파나마 자유여행 가이드

많은 사람이 파나마를 운하와 국제 금융 하나로만 떠올린다고 생각해요. 하지만 사실 이 나라에는 그 밖에도 볼거리가 정말 많고, 관광 면에서 떠오르고 있는 중앙아메리카 국가 중 하나라는 건 의심할 여지가 없어요.

며칠 만에 한 대양에서 다른 대양으로 넘어가고, 산과 열대우림을 둘러보고, 원주민 문화를 접하고, 대륙에서 가장 현대적인 도시 중 하나를 즐길 수 있어요.

게다가 중앙아메리카를 가로지르는 여행을 떠나는 많은 배낭여행자에게 파나마는 출발지나 도착지로 이상적인 곳이에요. 이 가이드에는 여행을 최대한 잘 준비하는 데 도움이 되는 정보와 팁이 아주 많이 들어 있어요.

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보카스델토로의 해변

보카스델토로의 Zapatillas 제도.

파나마를 여행하는 이유

  1. 기후. 파나마는 1년 내내 여름이에요! 물론 비가 더 많이 오고 습도가 올라가는 달도 있지만, 보통 비는 오후 몇 시간 안에 몰아서 내려요. 파나마는 확실히 1년 내내 여행할 수 있는 나라예요.
  2. 열대의 낙원이에요. 지리적 위치 덕분에 북아메리카와 남아메리카를 잇는 생태 통로 역할을 해요. 거의 전체가 열대우림으로 덮여 있어서, 정부에 따르면 식물 10,444종, 포유류 255종, 토착 조류 972종이나 서식해요.
  3. 안전하고 가기 쉬워요. 파나마는 라틴아메리카에서 가장 안전한 나라 중 하나이자 가장 접근하기 쉬운 나라 중 하나예요. 공항은 중앙아메리카에서 가장 붐비고, 비행기로 가기에 가장 저렴한 곳인 경우도 자주 있어요.

파나마 여행 최적기

파나마는 열대 지방에 있어서 전형적인 열대 기후이고, 뚜렷하게 구분되는 두 계절이 있어요.

건기는 12월 말부터 4월 말까지예요. 이 기간에는 대부분 날이 푸른 하늘로 맑고, 특히 태평양 쪽 해안에서 그래요. 크리스마스 연휴와도 겹치는 이 시기는 항공권과 호텔 요금이 1년 중 가장 비싸요.

우기는 5월부터 12월까지이고, 산악 지역과 카리브해 해안에서 더 뚜렷해요. 태평양 해안에서는 비가 잦고 세차게 내리더라도 몇 시간 이상 이어지는 경우는 드물어요.

카리브해 해안에서는 두 계절의 구분이 덜 뚜렷해서 1년 내내 비가 올 수 있어요. 이곳에서는 12월부터 2월 중순까지 무역풍 때문에 바다가 거칠어지고, 해안에서 먼 일부 섬은 갈 수 없게 돼요. 반면 가장 건조한 달은 3월과 10월이에요.

결국 파나마 여행 최적기는 2월과 3월이에요. 이때는 전국적으로 비가 적게 오고, 요금도 12월과 1월보다 낮아요. 그렇긴 하지만 저는 우기인 6월에 갔는데도 화창한 날이 정말 많았어요.

바루 화산 정상

바루 화산 정상.

파나마 입국 서류와 예방접종

이탈리아 여권 소지자는 입국할 때 180일짜리 관광 비자를 받아요(규정은 국적에 따라 다르니 본인의 경우를 꼭 확인하세요).

하루만이라도 출국했다가 다시 들어오면 비자를 180일 더 갱신할 수 있어요. 이른바 “비자 런”이에요.

파나마 이민국 공식 사이트예요.

공식적으로 파나마는 비자 기간 안에 출국한다는 증빙을 요구해요. 다른 나라행 항공권이나 귀국 항공권이 있는 사람(버스표도 괜찮아요)에게는 문제가 없지만, 편도 항공권만 가지고 있고 정확한 날짜나 예약한 표 없이 육로나 바닷길로 나갈 생각인 사람에게는 문제가 될 수 있어요.

검사는 국경 심사관과, 출발 전 탑승 수속 때 항공사 직원의 재량에 달려 있어요. 저는 아무것도 요구받지 않았어요. 다른 수많은 여행자도 마찬가지였지만, 여러 온라인 포럼을 읽어 보면 실제로 출국 증빙을 요구받은 사람도 있어요. 저는 onwardticket 같은 사이트에서 (진짜, 유료 서비스) 항공권을 대여하거나, returnflights.net (무료이고 큰 기대는 할 수 없는 서비스)을 이용해서 가짜 예약 내역을 출력하라고 권해요! 더 자세히 알고 싶다면 이 글을 확인해 보세요.

파나마는 공식적으로 황열 위험 국가에서 오는 경우 황열 예방접종을 요구해요. 브라질(위험 국가)에서 올 때 제 경험으로는 이민국 심사관이 아니라, 파나마행 항공편 체크인을 할 때 항공사 직원이 증명서를 요구했어요. 이 검사도 재량인 것 같지만, A형 간염과 B형 간염 예방접종과 함께 황열 예방접종도 하는 걸 추천해요.

비자 등에 관한 최신 정보는 자기 나라 외교부의 여행 안전 정보를 확인하길 추천해요(예를 들어 한국 외교부의 ‘해외안전여행’).

파나마 볼거리와 즐길 거리

이 가이드에서 가격은 현지 통화로 표시했어요. 파나마의 공식 통화는 “발보아”인데, 1904년부터 가치가 미국 달러와 같아요.

그래서 파나마에서는 미국 달러를 쓰고, 파나마 정부가 만드는 건 동전뿐이에요. 환율은 약 1€ = 1.12$예요. 현재 환율은 이 페이지에서 확인해 보세요.

파나마 관광 지도, 파나마 볼거리와 즐길 거리

참고: 이 가이드에는 여러 번 https://www.alltrails.com/ 링크가 나와요. Alltrails 앱에서 바로 오프라인 내비게이션을 쓰려면 프로 버전으로 바꿔야 해요. 하지만 사이트 데스크톱 버전에서 좌표를 “Google Earth KML” 형식으로 내려받은 다음 Organic Maps에 불러오면 이 문제를 피할 수 있어요. Organic Maps는 단연 제가 가장 좋아하는 여행 앱 중 하나예요.

파나마시티

파나마시티는 파나마에서만이 아니라 중앙아메리카 전체에서 가장 현대적인 도시예요. 그래서 최근에는 ‘라틴아메리카의 두바이’라는 별명까지 붙었어요. 솔직히 제가 좋아하는 도시는 아니지만, 하루나 이틀쯤 머물 만은 해요.

파나마시티 볼거리와 즐길 거리

파나마 운하

제 생각에는 그 유명한 운하를 보지 않고 파나마시티를 떠나면 안 돼요. 미라플로레스 방문자 센터(Google Maps)는 현대적이고 잘 꾸며져 있어요. 안에는 운하의 역사를 다룬 짧고 흥미로운 다큐멘터리를 상영하는 영화관, 박물관, 그리고 지나가는 배를 불과 몇 미터 거리에서 볼 수 있는 전망대가 있어요. 입장료에는 방금 말한 모든 시설 이용이 포함되고 17달러이며, 카드로도 낼 수 있어요.

미라플로레스 방문자 센터에 가는 가장 저렴한 방법은 Albrook 버스 터미널(Google Maps)에서 “Esclusas Miraflores”행 버스(0.25달러)를 타는 거예요. 방문자 센터는 종점에 있어서 놓칠 수가 없어요. 이 버스 터미널은 지하철 노선과도 잘 연결돼 있어요. 아니면 시내에서 택시를 타도 되는데, 약 6달러일 거예요. 대부분의 선박이 이 시간대에 운하를 통과하기 때문에 8:30 전의 이른 아침이나 14:00 이후에 가는 걸 강력히 추천해요.

파나마 운하를 지나가는 배

파나마 운하.

Amador Causeway

Amador Causeway(Google Maps)는 도시 맞은편에 있는 세 개의 작은 섬을 육지와 연결해요. 여기서 보는 도시와 Puente de las Americas 전망이 아주 좋아요. 이 길은 조깅이나 자전거, 산책을 하는 현지인에게도 인기가 많아요. 자전거는 시간당 약 3.50달러에 빌릴 수 있어요. 이 길 입구에서는 생물다양성을 주제로 한 새 박물관인 Biomuseo(Google Maps)를 둘러볼 수 있어요.

Casco Viejo와 Ancon Hill

Casco Viejo(Google Maps)는 식민지 시대 건물이 많이 남아 있는 도시의 오래된 구역이에요. 걸어서 돌아보기에 대체로 괜찮은 동네이긴 하지만, 라틴아메리카의 다른 식민 도시들 수준에는 단연 못 미쳐요. Casco Viejo에서 가까운 Ancon Hill(Google Maps)에 올라가 보는 걸 추천해요. 산책길은 짧고 쾌적하고 거의 전부 그늘이에요. 정상에 오르면 한쪽으로는 멋진 도시 전망이, 다른 쪽으로는 항구가 보여요. 올라가는 길에 원숭이도 봤어요!

Ancon Hill에서 내려다본 파나마시티

Ancon Hill에서 본 파나마시티.

파나마시티 숙소

Zebulo Hostel은 신시가지에서 지하철역 바로 근처에 있는 아주 좋고 저렴한 호스텔이에요. 도미토리에 에어컨이 있고, 공용 공간이 예쁘고 넓고, 분위기가 편안해요. 추천해요. 또 하나 인기 있는 선택지는 Hostal Panama Experience예요.

파나마시티 가는 법

Tocumen 공항에서 시내로 가는 가장 저렴한 방법은 당연히 버스를 타는 거예요. 하지만 안타깝게도 시내버스는 선불카드로만 운행해요(2017년 6월 기준 공항이나 버스 안에서는 판매하지 않아요). 누군가에게 대신 내 달라고 하고 현금을 줄 수도 있고, 제가 한 방법도 있어요. 버스 정류장에 도착하면(공항 밖 표지판만 따라가면 돼요) 맞은편 로터리를 건너 도로 반대편으로 지나가는 버스를 타세요. “민간” 버스라서 현금으로 낼 수 있어요. 어느 쪽이든 요금은 1.25달러이고, 택시는 25~30달러예요.

업데이트: 한 독자가 알려 준 건데(2023년 5월), 공항에서 유심 카드를 파는 가판대에서 선불카드를 살 수 있다고 해요. 확실하게 물어보면 시내 교통카드(tarjeta)를 5달러에 파는데, 2달러가 충전돼 있어요.

참고: 콜롬비아에서는 육로로 국경을 넘을 수 없어요. 가장 빠르고 저렴한 방법은 카르타헤나나 보고타에서 비행기를 타는 거예요. 아니면 많은 사람이 하듯 산블라스제도를 거치는 보트 투어에 참가할 수도 있는데, 이쪽이 단연 가장 비싼 선택지예요. 여기에서 방금 말한 방법 말고도 국경을 넘는 모든 방법이 정리된 훌륭한 영어 글을 볼 수 있어요. 정말 모험적인 방법도 있어요!

포르토벨로

작은 마을 포르토벨로는 식민지 시대에 스페인 사람들이 페루의 은을 실어 내던 아주 중요한 항구였어요. 이후 해적들에게 약탈당했고, 그다음에는 영국의 지배 아래 들어갔어요. 1980년에는 요새 유적과 근처의 산로렌소 요새가 유네스코 세계유산이 되었어요.

포르토벨로 볼거리와 즐길 거리

포르토벨로는 관광객이 정말 적은 잠든 듯 조용한 마을이라서, 요새 유적을 둘러보는 것 외에는 할 게 많지 않아요(Google Maps). 하지만 분위기가 정말 느긋해서, 며칠 푹 쉴 곳을 찾는다면 아마 나쁘지 않을 거예요. 또 포르토벨로에서 산블라스제도를 거쳐 콜롬비아로 가는 보트 이동편을 알아볼 수도 있는데, 파나마시티에서 제시하는 가격보다 아마 조금은 더 저렴할 거예요. 아니면 육로로 Carti까지 가서, 거기서 Puerto Obaldia(콜롬비아 국경에 있어요)로 가는 보트를 탈 수도 있어요.

파나마 포르토벨로의 Fuerte San Rolando

포르토벨로의 Fuerte San Rolando.

포르토벨로 숙소

Hostal Portobelo는 시설 면에서는 최고라고 하기 어렵지만, 분위기가 아주 좋고 주인이 콜롬비아로 여행을 이어 가는 데 필요한 정보를 뭐든 기꺼이 알려 줘요. 필요하면 일정을 짜는 것도 도와줘요.

포르토벨로 가는 법

파나마시티의 Albrook 터미널에서 콜론행 버스(45분, 2.50달러)를 타고 Rey 슈퍼마켓 맞은편 Sabanitas에서 내리세요. 거기서 20~30분마다 포르토벨로행 버스가 지나가요(1시간, 1.30달러).

산블라스제도

산블라스제도는 중앙아메리카 전체에서 가장 장관이고 때 묻지 않은 섬들 중 일부예요. 원주민 쿠나족이 살고 다스리는 이 섬들은 어떤 면에서는 파나마로부터 독립적이에요.

저는 제 예산에 비해 너무 비싸서 직접 가 보지는 못했어요. 하지만 파나마에서 콜롬비아까지 섬들을 거치는 전형적인 보트 투어를 한 여행자를 아주 많이 만났는데, 다들 정말 그야말로 천국이라고 했어요. 선택지는 아주 많지만 가장 흔한 두 가지는 이래요.

범선 또는 카타마란: 많은 사람 말에 따르면 이게 최고의 선택이에요. 배 위에서 자고, 5일 투어에 모든 게 포함해서 가격은 500~550달러쯤 해요. ColombiaPanamaSailing.com을 한번 살펴보고 후기를 읽어 보길 추천해요. 어떤 배는 “파티 보트”로 여겨지고, 어떤 배는 분위기가 더 느긋해요.

스피드보트: 모터보트를 타고 이동하고 섬에서 자요. 5일 투어에 모든 게 포함해서 약 595달러예요(2026년 10월 업데이트). 그러니 이제 가격은 범선과 거의 비슷해요. 카르타헤나까지 곧장 가는 범선과 달리, 이 배들은 콜롬비아 국경을 막 넘은 Sapzurro에서 멈춰요. 이 서비스를 제공하는 가장 인기 있는 회사는 San Blas Adventures예요.

두 선택지 모두 미리 예약하는 게 좋지만, 파나마시티에 도착한 뒤에 전부 준비할 수도 있어요. 이 방법을 택한다면 알맞은 배가 출발할 때까지 며칠 기다려야 할 수도 있다는 걸 감안하세요.

섬을 당일치기로 다녀오는 것도 가능하지만, 비용이 결코 만만치 않은 걸 감안하면 솔직히 저는 그럴 가치가 없다고 생각해요.

2023년 5월에 한 독자가 알려 준 정보를 옮겨 둘게요. “산블라스 방문은 San Blas Dreams의 도움을 받았어요. 파나마에서 섬 한 곳 또는 여러 곳을 당일치기로 다녀오거나 숙박하며 다녀오는 여러 대안을 제공해요. 당일치기는 시간(파나마시티에서 가는 데 약 4시간이 걸려요)으로 보나 비용(1인당 120달러부터인데, 저희는 2박에 투어까지 해서 200달러를 썼어요)으로 보나 가치가 없어요. 파나마시티의 호스텔로 데리러 와 줬어요(숙박한다면 짐을 줄여서 오라고 하니, 시외에서 보내는 밤 동안 파나마시티 호스텔이 짐 보관 서비스를 제공하는지 확인하길 추천해요). Carti 항구까지는 차로 약 3시간 걸리고, 여권을 검사하는 국경 검문소가 있어요. 성수기에는 이 단계에서 시간을 많이 잃을 수 있어요. 저희는 Yani island에 갔는데, 가는 데 배로 약 45분이 걸렸어요. 예약할 때도 알려 주듯이 물, 맥주, 간식을 챙기세요. 섬에서는 아주 비싸고 가게도 없어요. 아침, 점심, 저녁 식사는 가격에 포함돼 있어요.”

산블라스제도

제도의 수많은 섬 중 하나.

El Valle de Antón

El Valle de Antón은 울창한 숲에 둘러싸인 산속의 작은 마을이에요. 마을은 아메리카 대륙에서 가장 큰 화산 중 하나였던 옛 화산의 분화구 안에 있어요.

El Valle de Antón 볼거리와 즐길 거리

현지인들은 그냥 El Valle이라고 부르는 이 작은 마을에는 대단한 볼거리는 없지만, 주변에 폭포(가장 유명한 곳은 El Macho)와 트레일이 많아요. 마을 중심에서 약 1시간 걸리는 Cerro Cara Iguana 정상으로 가는 트레일을 추천해요(All Trails).

뱀 사육장(Google Maps), “El Nispero” 동물원(Google Maps), 난초 농원(Google Maps)도 있어요. 난초 농원에는 100종이 넘는 난초가 보존돼 있고 상당수가 파나마 토종이에요. 입장료는 2달러이고 약 20분짜리 간단한 가이드 투어가 포함돼요.

파나마 Valle de Anton 시장

Valle de Anton 시장.

El Valle de Antón 숙소

Bodhi Hostel은 1박에 15달러라서 이 나라 물가 기준으로는 약간 비싸지만, 조식이 포함돼 있고 시설이 새것이고 정말 잘 지어졌어요. 아주 좋은 호스텔이에요.

El Valle de Antón 가는 법

파나마시티의 Albrook 터미널에서 자주 출발해요. 4.75달러, 약 3시간 걸려요.

산타카탈리나

파나마 서부 해안을 따라 Playa Venao, Pedasi, 산타카탈리나처럼 서퍼들이 찾는 마을이 아주 많은데, 산타카탈리나가 아마 가장 인기 있을 거예요. 주민이 겨우 350명인 이 작은 마을은 “서프 브레이크”로 유명하고, 가까운 코이바섬에 가기에도 안성맞춤인 곳이에요.

이 섬은 같은 이름의 국립공원(유네스코 세계유산) 안에 있고, 물 밖에도 물속에도 때 묻지 않은 자연이 가득해요. 이곳에는 파나마에서 스노클링과 다이빙을 하기 가장 좋은 곳이 몇 군데 있어요.

산타카탈리나에서 섬까지는 배로 약 1시간 걸리고, 가는 길에 돌고래와 거북이, 그리고 (계절이 맞으면) 고래도 볼 수 있어요. 섬을 잠깐 둘러보고, 해변에서 쉬고, 스노클링을 할 시간이 포함된 하루 투어는 1인당 50달러쯤 해요(국립공원 입장료 20달러 별도).

저는 산타카탈리나에 가 보지 않았어요. 서퍼도 아니고 국립공원에도 마음이 가지 않았거든요. 이 페이지에는 산타카탈리나와 그 주변에서 할 수 있는 활동이 모두 정리된 자세한 영어 가이드가 있어요.

산타카탈리나의 해변

산타카탈리나 해변.

산타카탈리나 숙소

Bodhi Santa Catalina는 너무 비싸지 않은 괜찮은 호스텔이에요.

산타카탈리나 가는 법

파나마시티에서 Sona행 버스를 타세요. 약 5시간 걸리고 하루 5~6번 출발해요. Sona에서 산타카탈리나로 가는 연결편은 꽤 자주 있지만, 어쨌든 Sona에서 발이 묶이지 않도록 이른 아침에 출발하는 걸 추천해요.

보케테나 보카스델토로에서는 먼저 다비드행 버스를 타고, 거기서 산티아고행 버스를 타서 Los Tucanes 근처 터미널에서 내리세요. Los Tucanes는 식당인데, 거기서 Terminal de Transporte de Santiago까지 갈 수 있어요(걸어서 10분이고 택시를 타도 돼요). 이곳이 Sona행 버스의 출발점이에요.

참고: 어느 호스텔에서나 예약할 수 있는 직행 관광 셔틀이 있어요. 보케테행은 하루 1번 출발하고(5시간), 보카스델토로행은 8시간 걸려요. 물론 대중교통이 훨씬 저렴해요.

여행을 준비하고 있나요? 아직 보험에 가입하지 않았다면, 여기에서 제 최고의 여행자 보험 가이드를 볼 수 있어요. 가이드에 있는 링크를 통해 가입하면 추가 비용 없이 이 사이트를 응원할 수 있어요.

보케테

보케테는 열대우림에 둘러싸인 정말 조용한 마을로, 파나마에서 가장 높은 산인 바루 화산(3,475m) 기슭에 있어요. 느긋한 분위기에 1년 내내 쾌적한 기후(해발 1,200m에 있어요)까지 더해져서, 2000년대 초반부터 주로 은퇴한 미국인이나 그냥 조용하고 저렴한 살 곳을 찾는 미국인들이 많이 이주해 왔어요.

보케테 볼거리와 즐길 거리

보케테는 일대에 있는 수많은 커피 농장을 둘러보고, 트레킹과 래프팅, 승마, 집라인 같은 수많은 야외 활동을 즐기러 오는 인기 여행지예요. 저는 개인적으로 트레일 몇 군데를 걷고, 바루 화산에 오르고, 온천에 가 본 정도지만, 원한다면 할 게 정말 많아요.

보케테 트레킹

앞에서 말했듯이 주변에 트레일이 많아요. 가장 인기 있는 곳 중에는 Tres Cascadas로 가는 트레일(All Trails)이 있어요. 숲속에서 서로 다른 폭포 세 개를 볼 수 있는, 길이 잘 나 있는 멋진 트레일이에요. 트레일 입장료는 10달러이고, 중앙 광장 옆에서 출발하는 미니버스는 편도 2.5달러예요. 돌아올 때는 보케테행 첫 미니버스를 기다리면 되는데, 30분쯤마다 다녀요.

또 하나 아주 예쁜 트레일은 “pipeline trail”(All Trails)이라는 곳이에요. 이름 그대로 송수관을 따라가다가 또 하나의 폭포 아래에서 끝나요. 입장료는 3달러이고 길은 따라가기 쉬워요. 이곳도 트레일 시작 지점까지 가는 미니버스가 있고, 편도 2달러예요.

안타깝게도 Quetzal Trail(All Trails)은 하지 못했어요. 아름답고 희귀한 케찰을 볼 가능성이 꽤 높다고들 하는 곳이에요. 저는 우기에 갔는데, 그 시기에는 트레일이 진흙투성이예요. 업데이트: 현재는 트레일이 폐쇄된 것 같아요.

이 지역에는 길이가 다양한 다른 트레일도 아주 많아요. 제가 묵은 호스텔은, 거의 모든 숙소가 그럴 거라고 생각하지만, 여러 트레일과 미니버스 시간표 정보를 알려 주고 가이드는 필요 없어요. 그냥 All Trails를 살펴봐도 돼요.

케찰

케찰.

Caldera 온천

제가 가 본 온천(Google Maps) 중 가장 멋진 곳은 확실히 아니지만, 의심할 여지 없이 가장 현지다운 곳이에요. 투어로 가면 약 30~40달러일 거예요. 하지만 대중교통과 짧은 도보로도 갈 수 있고, 저는 물론 그렇게 갔어요.

Caldera행 버스는 약 1시간마다 출발해요(호스텔/호텔에 물어보는 게 좋아요). 요금은 2달러예요. 기사가 어디로 가는지 눈치채더라도 늘 직접 말해 주는 게 좋아요. 비포장도로 입구에서 내려 주는데, 거기서부터 약 40분 걸어가야 해요. 군데군데 표지가 있지만, 혹시 모르니 Organic Maps를 내려받아도 돼요. 도착하면 몸을 담글 수 있는 천연 풀이 두어 개 있고, 바로 근처에 강이 있어서 물놀이하며 몸을 식힐 수 있어요. 전부 정말 소박해요. 입장료는 3달러예요.

바루 화산

앞에서 말했듯이 이 화산은 파나마에서 가장 높은 산이고, 정상은 맑은 날 두 대양을 모두 볼 수 있는 세계에서 유일한 곳이에요. 지프로 올라갈 수도 있지만 터무니없이 비싸고(1인당 150달러), 저처럼 걸어서 올라갈 수도 있어요. 어느 쪽이든 하늘이 맑을 가능성이 가장 높아서 두 대양을 다 볼 확률이 높은 일출 때 오르게 돼요.

바루 화산 정상에 가려면 Mamallena 호스텔에서 매일 밤 23:30쯤 셔틀이 출발해 자정쯤 공원 입구에 도착해요. 아니면 택시를 탈 수도 있어요(더 비싸요). (업데이트: 이 호스텔은 문을 닫았지만, 어느 호스텔에서든 합승 택시는 쉽게 마련할 수 있을 거예요.) 레인저 스테이션이 있는 입구에서 약 13km, 고도 차는 1,700m예요(All Trails). 가벼운 산책이라고 하기는 어렵지만 불가능한 일도 아니에요. 정상까지 가는 진짜 비포장 도로가 있어서 길 찾기가 아주 쉬우니, 가이드는 전혀 필요 없어요.

천천히 올라가는 걸 추천해요. 너무 빨리 걸으면 아직 완전히 어두울 때 정상에 도착할 수 있고, 3,475m에서는 꽤 추울 수 있거든요. 일출 시간을 확인해서 그에 맞춰 속도를 조절해 보세요. 올라가는 데는 걷는 속도에 따라 4~7시간이 걸리고, 내려올 때는 저희가 정말 빠른 걸음으로 3시간 걸렸어요. 공원 입구로 돌아오면 레인저가 입장료(5달러)를 받는데, 저희에게는 보케테로 돌아갈 택시까지 불러 줄 만큼 친절했어요.

이건 파나마 여행에서 의심할 여지 없이 가장 멋진 경험이었어요. 잊을 수 없는 일출이었고, 강력 추천해요.

바루 화산 위의 일출

바루 화산 정상.

보케테 숙소

주로 귀찮아서, 저는 Mamallena 호스텔(최근 문을 닫았어요)에 묵었어요. 중앙 광장에서 다비드발 버스가 서는 정류장과 미니버스 정류장 바로 근처에 있어요. 호스텔이 아기자기하고 추천하지만, 시내에서 약간 벗어난 La Jungla Experience도 많은 여행자가 추천해 줬어요. Bambuda Castle도 마찬가지예요. 호스텔 가격으로 묵을 수 있는 정말 호화로운 진짜 성이고, hostelworld에서 파나마 최고의 호스텔 상을 받았어요.

보케테 가는 법

대중교통으로는 어떻게든 항상 다비드를 거쳐야 해요. 다비드에는 파나마 주요 도시 전부로 가는 버스가 있어요. 다비드에서 보케테까지는 약 45분마다 연결편이 자주 있고, 1시간쯤 걸려요.

보케테도 앞에서 말한 관광 셔틀 서비스가 다니고, 보카스델토로와 산타카탈리나에서 오는 연결편이 있어요. 물론 대중교통이 훨씬 저렴해요.

The Lost and Found Hostel

잠깐 곁가지 이야기를 하나 할게요. 다비드에서 Almirante(보카스델토로)로 가는 길가에, 말 그대로 아무것도 없는 곳 한가운데 Fortuna 자연보호구역의 열대우림 속에 바루 화산이 보이는 이 호스텔이 있어요(공식 사이트). 안타깝게도 가 보지는 못했지만, 여러 여행자의 이야기를 들었고 사진과 후기를 보면 단체 활동과 하이킹, 게임이 아주 많이 열리는 정말 멋진 곳 같아요.

호스텔에 가려면 숲속을 약 15분 걸어야 해요. 하지만 트레일 시작점 근처에서 작은 과일·채소 가게를 하는 주인 가족이 몇 달러를 받고 짐 나르는 걸 도와줄 수 있다고 적혀 있어요. 어쨌든 여기 링크를 남겨 둘게요. 덧붙이자면 호스텔 식당의 음식이 아주 저렴하지는 않으니, 예산이 빠듯하다면 먹을 걸 챙겨 가는 것도 생각해 보세요.

The Lost and Found Hostel

파나마의 Lost & Found 호스텔

Lost & Found 호스텔.

보카스델토로

코스타리카 국경 근처에 있는 이 카리브해 제도는 의심할 여지 없이 파나마에서 관광객이 가장 많이 찾는 여행지 중 하나예요. 본섬에 있는 Bocas Town은 제도에서 단연 가장 큰 거주지라서, 숙소 선택지도 많고 슈퍼마켓, 은행, 여러 가게, 심지어 공항까지 있어요.

하지만 이건 제도의 아주 작은 일부일 뿐이에요. 택시 보트로 쉽게 갈 수 있는 다른 섬들도 있거든요. 유명한 “playa rana roja”(Google Maps)가 있는 Isla Bastimentos와 Isla Solarte가 그래요. Solarte는 롯지 몇 곳을 빼면 거의 완전히 무인도인데, 2016년에 이 나라 최고의 호스텔 상을 받은 유명한 Bambuda Lodge Hostel도 여기 있어요(훨씬 일찍 예약하세요!). 정리하면 활동이나 투어는 본섬을, 밤 문화를 찾는다면 Bastimentos와 Solarte를 추천해요. 반면 더 느긋한 분위기를 원한다면, 많은 사람이 며칠은 한쪽에서, 며칠은 다른 쪽에서 보내기로 해요.

보카스델토로의 Zapatillas 제도 투어

Zapatillas 제도 투어.

보카스델토로 볼거리와 즐길 거리

할 수 있는 활동이 많고, Bocas Town의 여행사들이 다양한 투어를 제공해요. 저는 묵었던 호스텔에서 제공하는 20달러짜리 아주 좋은 투어에 참여했어요. 돌고래를 안 보기가 사실상 불가능한 돌고래 만, 낙원 같은 섬의 이상형 그 자체인 환상적인 Zapatillas 제도(무인 환초 두 곳), 나무늘보가 사는 섬, 그리고 스노클링이 포함돼 있었어요. 투어는 환상적이었고 강력 추천해요. 일정은 꽤 표준적인 편이라 많은 여행사나 숙소에서 제공할 거라고 생각해요. 이 투어의 공식 가격이 이제 30달러라고 들었는데, 아침 9:30쯤(다들 10시쯤 출발해요) 중심 도로를 걸어 다니다 보면, 배를 채워야 하는 시간이라 25달러까지는 충분히 깎을 수 있어요.

저는 몇 달 뒤 온두라스에서 다이빙 자격증을 땄기 때문에 보카스델토로에서는 다이빙을 즐겨 보지 못했어요. 하지만 정말 해 볼 만하고 가격도 전혀 나쁘지 않다고 들었어요. 다이빙 두 번에 70달러예요.

또 하나 인기 있는 활동은 Bocas Town 맞은편에 있는 Carenero 섬에 배(1달러)로 가는 거예요. 그곳은 해변이 더 예쁘고 해수욕하기에도 좋아요. 도착하면 Acqua Lounge Bar에 한번 들러 보길 추천해요. 바닷가에 있는 가게인데 수영장, 다이빙대, 그네 등등이 있어요.

보카스델토로의 돌고래 만

돌고래 만.

보카스델토로 숙소

저는 Spanish by the Sea에 묵었는데, 호스텔이면서 스페인어 학교이기도 해요! 분위기가 편안하고 주방이 넓고, 아무튼 그곳에 있던 학생들과 학생이 아닌 다른 친구들 덕분에 특히 정말 멋진 시간을 보냈어요. 바닷가에는 확실히 더 아기자기한 숙소도 있어요.

보카스델토로 가는 법

보케테나 산타카탈리나에서는 먼저 다비드까지 가야 해요. 다비드에서 Almirante행 버스가 자주 있어요(8.30달러, 4~5시간). Almirante 터미널에 도착하면 항구까지 걸어가도 되고(걸어서 10~15분) 택시를 타도 돼요(1달러). 항구에서는 Bocas Town까지 오가는 보트가 편도 6달러, 왕복 10달러예요.

파나마시티에서는 한 회사가 밤에도 운행하는 직행버스를 약 30달러에 운영해요. 표는 섬의 일부 여행사나 파나마시티의 Albrook 터미널에서 팔아요.

코스타리카의 Puerto Viejo에서는 Sixaola행 버스(파나마와의 국경 도시)를 타세요. 국경을 넘은 뒤에는 Changuinola행 버스(1달러)를 타고, Almirante행 버스(1.50달러)로 갈아타면 돼요. 국경에서 기다리는 택시도 많은데, 합승하면 버스 두 번보다 그렇게 많이 비싸지 않고 훨씬 빨라요.

참고: 어느 호스텔에서나 예약할 수 있는 직행 관광 셔틀이 보케테(30달러)와 산타카탈리나(8시간, 60달러)를 오가요. 물론 대중교통이 훨씬 저렴해요.

파나마 추천 일정

아래에 10일, 2주, 3주 일정의 예를 정리했어요. 물론 주어진 기간에 완벽한 일정이란 없으니, 지금까지 읽은 내용을 고려해서 아래 내용을 영감으로 삼고, 관심사와 예산에 맞게 일정을 바꿔 보세요!

파나마 10일 일정

10일은 많지 않아서, 이미 빠듯한 시간을 계속 이동하지 않고 최대한 활용할 수 있도록 3곳에만 집중하는 걸 추천해요. 예산이 허락한다면 보카스델토로 대신 더 비싼 산블라스제도를 가 보는 것도 생각해 보세요.

파나마 여행 2주 일정

파나마시티 (2박)

1일 차:

시차 적응을 하고 시내 중심가를 둘러보세요.

2일 차:

오전에는 파나마 운하, 오후에는 Casco Viejo와 Ancon Hill을 방문하세요.

숙소: Zebulo Hostel

보케테 (4박)

3일 차:

보케테로 이동.

4~6일 차:

보케테 볼거리와 즐길 거리 섹션에서 설명했듯이 할 수 있는 활동이 아주 많아요. 저는 여러 가지 중에서도 바루 화산 등반을 강력 추천하지만, 관심이 없다면 더 짧은 트레킹을 하거나 커피 농장 몇 곳을 둘러보거나 관심 있는 건 뭐든 골라도 돼요.

숙소: Bambuda Castle

보카스델토로 (4박)

7일 차:

보카스델토로로 이동.

8~10일 차:

여기도 관심사에 따라 많이 달라지지만, 제 생각에 절대 놓치면 안 되는 건 아름다운 Zapatillas 제도가 포함된 보트 투어예요. 마지막 날에는 야간 버스를 타고 파나마시티로 가세요.

파나마 2주 또는 3주 일정

며칠 더 여유가 있다면 2주 일정에서 이미 언급한 곳 말고도 다른 여행지를 단연 고려할 수 있어요. 앞에서 말했듯이 예산이 허락한다면 예를 들어 포르토벨로를 거쳐 산블라스제도를 넣을 수도 있고, 보케테에 가기 전에 Valle de Antón / 산타카탈리나에 들를 수도 있어요. 보카스델토로에 가기 전에 Lost and Found 호스텔에서 며칠 지내는 것도 방법이에요.

2~3주가 있다면 코스타리카까지 넣을 생각을 하는 사람도 있을 거예요. 저는 솔직히 이런 무리한 일정을 좋아하지 않고 추천하지 않아요. 여행을 제대로 즐기지 못한 채 버스에서 엄청난 시간을 보낼 위험이 있으니까요. 하지만 물론 결정은 직접 하세요!

파나마 내 이동

파나마 버스

버스는 단연 국내에서 가장 저렴하고 흔한 이동 수단이에요. 팬아메리칸 하이웨이와 주요 도시를 따라가는 버스는 편안하고 현대적이에요. 일반 버스와, 정차를 덜 해서 더 빠른 급행 버스 두 종류가 있는 경우가 많아요. 단거리에는 지금도 그 유명한 “치킨 버스”를 쓰는데, 우리가 옛날 영화에서 보던 미국 스쿨버스예요! 덜 편안하고 가끔은 너무 붐벼요.

버스 시간표는 이 사이트를 보길 추천해요.

인기 있는 관광지 몇 곳은 관광객만 상대하는 미니버스가 다녀요. 확실히 더 빠르고, 숙소에서 바로 태워 가고, 중간 정차가 없어요. 훨씬 비싸고, 산타카탈리나 – 보케테와 보케테 – 보카스델토로 구간은 확실히 운행해요.

파나마에서는 무슨 이유에선지 버스표를 온라인으로 살 수 없지만 운행이 잦아서, 자리를 확보하려면 터미널에 미리 가면 되고, 안 되면 다음 차를 기다리면 돼요.

파나마시티에서 출발한다면 전날 터미널에 가서 다음 날 자리를 확보해 둘 수도 있어요. 지하철로 가면 빠르고 저렴해요. 아니면 panamabusticket.com에서 온라인으로 표를 살 수도 있는데, 이 서비스는 7달러이고 쉽게 말해 누군가를 터미널에 보내 표를 사서 터미널에서 전달해 줘요(써 보지는 않았지만 믿을 만해 보여요. 출발 전에 표를 받는 방법을 이메일로 안내해 준다고 적혀 있어요). 이 페이지에서도 일부 버스를 볼 수 있어요.

참고: Albrook 터미널에서는 버스에 타기 전에 0.10달러의 통행료를 내야 해요. 대중교통 카드로만 낼 수 있는데, 무슨 이유에선지 터미널에서 산 카드여야 하고, 다른 모든 곳(버스 포함)에서 쓸 수 있는 지하철역에서 산 카드는 안 돼요. 저는 다른 사람에게 현금을 주고 대신 내 달라고 정중하게 부탁했어요.

파나마의 치킨 버스

치킨 버스.

파나마 택시

택시에는 미터기가 없으니, 놀라는 일이 없도록 타기 전에 가격을 흥정하길 강력히 추천해요. 구간별 적정 요금은 숙소(호스텔/호텔)에 물어봐도 좋아요. 파나마시티에서는 Uber를 이용하세요. 일반 택시보다 더 저렴하고 효율적이에요.

파나마 국내선

AirPanama는 다비드, 보카스델토로를 비롯한 국내 여러 도시로 가는 국내선을 꽤 많이 운항하지만, 버스가 단연 훨씬 저렴해요. CopaAirlines는 파나마시티 – 다비드 노선만 운항해요.

파나마 히치하이킹

히치하이킹은 교통량이 많은 지역보다 시골 지역에서 더 쉬운 것 같아요. 교통량이 많은 곳에서는 주유소에서 기다리며 트럭 운전사에게 직접 말을 거는 게 좋아요.

파나마 여행 경비

파나마 여행에는 얼마가 들까요? 파나마는 코스타리카 다음으로 아마 중앙아메리카에서 가장 비싼 나라이지만, 그래도 우리 기준으로는 저렴해요. 좋은 소식은 이 지역에서 가장 저렴한 항공편이 있는 경우가 많다는 거예요. 유럽에서 파나마시티까지 왕복 항공권은 평균 500유로쯤이에요. 최저가 항공권을 찾는 방법과 여러 항공권 검색 엔진을 활용하는 방법을 정리한 제 가이드도 읽어 보길 권해요.

파나마 교통비

도로 교통은 특히 주요 도로를 따라가면 정말 저렴해서, 평균적으로 1시간 이동에 1~2달러쯤 내요. 반면 국내선은 정말 비싸요. 파나마시티 – 다비드 구간이 약 100달러인데, 버스는 15달러예요.

파나마 숙박비

도미토리 침대는 평균 10~15달러이고, 더블룸은 약 30달러를 예상하세요. 호스텔은 조식을 포함하는 경우도 많아요. 저렴한 호텔 객실은 약 20달러를 예상하고, 더 고급스러운 곳을 원한다면 최소 40달러는 예상하세요.

Bambuda Castle 호스텔.

Bambuda Castle 호스텔.

파나마 식비

닭고기, 쌀, 콩이 거의 항상 들어가는 전형적인 요리를 간이식당에서 먹으면 정말 저렴해서 2~4달러예요. 조금 더 제대로 된 식당이라면 최소 10달러는 예상하세요.

정리하자면, 파나마는 중앙아메리카에서 가장 비싼 나라 중 하나지만 하루 30~40유로 예산이면 대부분의 자유여행자에게 충분하고도 남을 거예요. 호스텔이나 어쨌든 저렴한 숙소에서 자고 몇 끼는 직접 해 먹는다는 조건이에요. 제 생각에 파나마 여행 예산에 크게 영향을 줄 수 있는 유일한 건 산블라스제도 투어예요.

환전과 인출 수수료를 줄이려면 제 최고의 여행 카드 가이드를 참고하세요.

파나마 여행 안전 정보

파나마는 안전할까요? 네! 이 가이드 처음에 말했듯이 파나마는 라틴아메리카에서 가장 안전한 나라 중 하나예요. 파나마시티의 일부 지역을 제외하면 어떤 문제도 없을 거예요. 시골 지역은 매우 안전하고, 현지 사람들은 친절하고 호기심이 많아요. 어디서든 생길 수 있는 돌발 상황에 대비해 잊지 말고 여행자 보험에 가입하세요. 그러면 다 잘될 거예요.

어쨌든 안전하게 여행하기 위한 요령과 주의 사항을 정리한 제 글도 살펴보길 추천해요.

파나마 여행을 계획하고 있나요? 이 글들도 살펴보세요.

여행 때 챙길 것 목록

어떤 여행용 배낭을 고를까

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파나마 여행 가이드와 팁



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