Le Paraguay, avec la Bolivie, est l’un des deux seuls pays d’Amérique latine sans accès à la mer. Le pays est riche en ressources naturelles et on y trouve la deuxième plus grande nappe phréatique du monde : l’aquifère Guaraní.
Il partage avec le Brésil le deuxième plus grand barrage de la planète en termes de production hydroélectrique, et c’est le cinquième exportateur de soja au monde et un producteur de viande réputé. Malgré tout cela, c’est l’un des pays les plus pauvres du continent.
Le pays n’offre aucune attraction incontournable au niveau du Salar de Uyuni en Bolivie ou du Machu Picchu au Pérou ; d’ailleurs, même dans un long voyage en sac à dos, il est souvent sauté, et le tourisme en général n’y est pas du tout développé, ce qui rend difficilement accessibles certaines zones qui auraient certainement du potentiel. En même temps, le pays est encore authentique : si tu te retrouves dans le coin et que tu as du temps devant toi, ça vaut vraiment la peine de le visiter.
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Santísima Trinidad de Paraná.
Le climat au Paraguay est continental et en gros il fait chaud et humide toute l’année. En été, de janvier à mars, les températures peuvent atteindre et dépasser les 40 degrés. L’hiver, de juillet à septembre, est doux, avec des températures moyennes d’environ 20 degrés. Les pluies se concentrent entre octobre et avril, qui coïncident avec les mois les plus chauds ; la meilleure période pour aller au Paraguay est donc entre mai et septembre, mais le pays peut très bien se visiter toute l’année.
Les détenteurs d’un passeport italien reçoivent un visa touristique gratuit d’une durée de 90 jours à partir du moment où ils entrent dans le pays. Le visa est prolongeable de 90 jours supplémentaires. Il n’est pas possible de rester plus de 180 jours sur une période de 12 mois. Les règles changent selon ta nationalité, vérifie la tienne.
Voici le site officiel de l’immigration.
Le Paraguay n’exige aucun vaccin obligatoire, mais la fièvre jaune et les hépatites A et B sont conseillées.
Pour des informations à jour sur les visas et tout le reste, je conseille de consulter le site de conseils aux voyageurs du ministère des Affaires étrangères de ton pays (par exemple, en France, Conseils aux voyageurs).
La plupart des voyageurs se concentrent sur le sud du pays car il est facilement accessible depuis l’Argentine et le Brésil, en faisant un petit détour après avoir visité les célèbres chutes d’Iguazú, avec Ciudad del Este comme point d’entrée ; je suivrai donc cet ordre.
Dans ce guide, les prix sont exprimés dans la monnaie locale, le « guaraní paraguayen », souvent abrégé en « PYG ». Le taux de change est d’environ 1 € = 6450 PYG. Pour le taux actuel, je te conseille de jeter un œil à cette page.

C’est la ville située à la triple frontière avec l’Argentine et le Brésil, reliée par la route à Foz do Iguaçu par un pont connu sous le nom de pont de l’Amitié ; c’est en gros un grand centre commercial pour les Argentins et les Brésiliens, toute la ville est en effet une zone « duty free » pleine de centres commerciaux.
N.B. Si tu décides de ne visiter que Ciudad del Este en arrivant de Foz do Iguaçu, ou vice versa, tu n’as pas besoin de passer par l’immigration, car il existe un accord entre les deux pays pour la zone autour du pont, jusqu’à environ 30 km, où l’on peut circuler librement.
Comme je le disais, pour beaucoup l’activité principale est le shopping : pour nous Européens, ce n’est pas trop avantageux car nos prix en ligne pour l’électronique sont tout aussi compétitifs, mais il y a d’excellentes alternatives dans les environs de la ville.
Comme je le disais, c’est le deuxième plus grand barrage au monde en termes de production hydroélectrique ; à mi-chemin entre le Paraguay et le Brésil (Google Maps), il se visite des deux côtés, mais je conseille le côté paraguayen car la visite est gratuite. Tu as bien compris, la visite est en gros offerte par le gouvernement et elle est complètement gratuite. Elle consiste en une vidéo d’introduction sur le projet, puis un tour en bus sur le barrage avec deux arrêts où l’on peut prendre quelques photos.
Ce ne sont pas des ruines antiques ni des paysages à couper le souffle, mais le barrage est vraiment impressionnant et ça vaut la visite, surtout à ce prix-là. Il y a une visite par heure, de 8:00 à 16:00 tous les jours.
Tous les bus à destination de Hernandarias peuvent te déposer au carrefour qui mène au centre d’accueil des visiteurs du barrage (Google Maps), tu peux monter dans le bus au terminal (Google Maps) ou bien attendre le long de l’Avenida Mariscal López. Sinon, prends un taxi.
Au retour, il te suffira d’attendre de l’autre côté de la route et de prendre n’importe quel bus qui va dans le centre de Ciudad del Este.

Barrage d’Itaipú.
C’est une cascade impressionnante (Google Maps), haute d’environ 45 mètres et large de 120, qui passe malheureusement au second plan vu la proximité des chutes d’Iguazú. Elle n’est qu’à 10 km du centre de Ciudad del Este et c’est un endroit tranquille, où passer quelques heures loin du chaos de la ville et des foules qui visitent les chutes d’Iguazú voisines. Dans le mini-parc, il y a même une tyrolienne, un restaurant et quelques sentiers. L’entrée pour les étrangers coûte 12 $. Site officiel.
Il y a des bus urbains qui peuvent te laisser à environ 1 km de la cascade. Ils partent du carrefour entre Capitán Miranda et Avenida San Blas (Google Maps). Sinon, prends un taxi.
Où dormir à Ciudad del Este ?
Teko Arte Hostel, excellente auberge où passer une nuit ou deux, avec même une piscine pour les chaudes journées paraguayennes.
Comment aller à Ciudad del Este ?
Du terminal de Ciudad del Este (Google Maps) partent fréquemment des bus pour Asunción (5 heures) et Encarnación (4 heures). Les bus locaux qui font la navette depuis et vers Foz do Iguaçu sont vraiment fréquents, et il y a des bus tout aussi fréquents pour Puerto Iguazú en Argentine.

Saltos del Monday
Dans ce petit village à environ 30 km d’Encarnación se trouve le seul site de l’Unesco de tout le pays, à savoir les ruines de ce qui étaient autrefois des missions jésuites. Une trentaine environ ont été construites dans toute la région, mais c’est dans le village de Trinidad que l’on trouve la plus imposante et la mieux conservée (Google Maps).
Le billet (valable 3 jours) coûte 40 000 PYG (mis à jour en octobre 2026) et comprend le site voisin de Jesús de Tavarangué et deux autres, moins impressionnants, près d’Encarnación ; en outre, du mercredi au dimanche à 21:00 en été et à 20:00 en hiver, tu peux participer à un parcours commémoratif guidé vraiment sympa, avec des lumières qui éclairent les ruines et de la musique en fond, vraiment évocateur et conseillé. Le mieux ? L’après-midi, il n’y avait pratiquement personne aux ruines et le soir, il n’y avait pas plus de 20 personnes.
Pour rejoindre les ruines voisines de Jesús de Tavarangué (Google Maps), il y a normalement des taxis/colectivos qui attendent devant le bureau où tu as acheté le billet ; j’ai partagé le taxi avec 3 autres jeunes, mais en théorie il devrait aussi y avoir un minibus qui fait la navette entre les deux sites, je conseille de demander au bureau.

Santísima Trinidad de Paraná pendant le parcours commémoratif.
Comment aller à Trinidad ?
Trinidad se trouve sur la route qui relie Ciudad del Este à Encarnación, donc les bus sont vraiment fréquents dans la journée. Il y a environ 4 heures depuis Ciudad del Este et 45 minutes depuis Encarnación.
N.B. Si tu décides de participer à la visite nocturne, il n’y a pas de bus pour retourner à Encarnación et tu dois donc passer la nuit à Trinidad.
Où dormir à Trinidad ?
Moi, j’ai passé la nuit à la Posada Don Paraguay, propre et pas chère, mais il y a d’autres hébergements similaires dans le village. Le seul hôtel est juste à l’extérieur des ruines et s’appelle Hotel a Las Ruinas.
Encarnación se trouve sur les rives du fleuve Paraná, du côté opposé à Posadas en Argentine, et on y accède par un pont qui traverse le fleuve. La ville n’est pas trop grande et se visite tranquillement à pied, l’atmosphère est agréable et détendue.
La ville est surtout utilisée comme base pour rejoindre les ruines jésuites voisines, mais je conseille quand même de faire un tour à la Plaza de Armas (Google Maps) et dans les environs si tu as du temps à tuer. Une autre activité certainement agréable est de marcher le long de l’Avenida Costanera vers le soir et de regarder le soleil se coucher derrière les immeubles de Posadas, ou alors d’aller simplement à Playa San José (Google Maps).
Si tu te retrouves dans le coin pendant le carnaval, sache que s’y déroule l’un des meilleurs du continent, El Carnaval Encarnaceno.

Avenida Costanera.
Où dormir à Encarnación ?
La Casa de Pedro Hostel est une excellente auberge, propre, avec un joli jardin à l’arrière où l’on peut même camper si on veut. L’emplacement, à faible distance de la gare routière et du centre, est excellent.
Comment aller à Encarnación ?
Depuis Ciudad del Este en passant par Trinidad, il y a environ 6 heures, avec des bus fréquents dans la journée, tout comme pour Asunción, environ 7 heures. Pour Posadas en Argentine, il y a des bus locaux avec l’inscription « Internacional » qui partent toutes les demi-heures environ, 7500 PYG, d’où l’on peut facilement rejoindre n’importe quelle destination en Argentine et poursuivre ton voyage. La gare routière se trouve ici.
Tu organises ton voyage ? Si tu dois encore prendre ton assurance, tu trouves ici mon guide des meilleures assurances voyage. En la souscrivant via les liens présents dans le guide, tu soutiens ce site sans aucun coût supplémentaire.
C’est la capitale et aussi la plus grande ville du Paraguay. Située sur les rives du fleuve Paraguay et fondée en 1537, c’est l’une des plus anciennes villes de toute l’Amérique du Sud. C’est pour cette raison qu’on l’appelle aussi la mère de toutes les villes, même si c’est une ville jeune : 65 % de ses habitants ont moins de 30 ans.
Asunción n’est certainement pas une ville spectaculaire, au contraire, franchement, elle m’a donné l’impression d’être délabrée, mais il y a quand même quelques endroits qui valent la peine d’être visités. Parmi eux, on trouve le Panteón de los Héroes (Google Maps), un monument érigé pour commémorer les morts de la désastreuse guerre de la Triple Alliance, où perdit la vie environ 70 % de la population masculine de l’époque, le palais présidentiel (Google Maps) et le Cementerio de la Recoleta (Google Maps).
Parmi les autres destinations populaires, il y a San Bernardino, une ville balnéaire sur les rives du lac Ypacaraí, à environ 45 minutes d’Asunción, où l’on peut encore voir quelques édifices datant de l’époque de sa fondation par des immigrants allemands. Une autre ville particulièrement mignonne, de l’autre côté du lac, est Areguá.

Le palais du Congrès à Asunción.
Où dormir à Asunción ?
El Nomada Hostel a été récompensé il y a quelques années comme la meilleure auberge du Paraguay, bon, la concurrence n’est pas très forte, mais l’auberge est vraiment bien faite, avec une piscine et un excellent petit-déjeuner buffet inclus dans le prix.
Comment aller à Asunción ?
Bus fréquents depuis Encarnación et Ciudad del Este, environ 7 heures. Depuis Concepción, il y a environ 6 heures. Filadelfia 9 heures. Il y a aussi des départs internationaux vers Santa Cruz en Bolivie (24 heures, trajet long et sinueux), Buenos Aires (17 heures), São Paulo (21 heures), Montevideo (26 heures) et d’autres encore.
Pour rejoindre le centre depuis la gare routière, prends le bus 38 (2300 PYG) juste à la sortie de la gare (Google Maps) le long de l’Avenida Fernando de la Mora. En taxi, c’est environ 35000 PYG.
Personnellement, je ne me suis pas aventuré aussi loin, mais je veux dire deux mots sur ces destinations visitées par des amis.
Filadelfia est le carrefour pour quiconque veut visiter la région appelée « Gran Chaco », connue aussi comme la dernière frontière sud-américaine ; c’est une énorme zone semi-désertique partagée avec le Brésil, la Bolivie et l’Argentine, même si la plus grande partie se trouve au Paraguay. Il y a quelques parcs naturels, mais pour les visiter il faut passer par un tour ou au moins avoir un véhicule privé. De là, on peut poursuivre vers la Bolivie.
Concepción non plus n’est certainement pas une ville touristique, mais de là on peut rejoindre le Brésil et continuer vers le Pantanal en atteignant d’abord la ville frontière de Pedro Juan Caballero (4-5 heures de bus). Dans le coin, tu pourrais faire une excursion au Cerro Memby et au Cerro Corá, qui se trouvent heureusement sur la route principale reliant Concepción à Pedro Juan Caballero et sont donc tous les deux facilement accessibles.
Quant à Villarrica del Espíritu Santo, on peut y visiter une cascade, apparemment vraiment jolie, appelée « Salto Suizo » (Google Maps), le Cerro Tres Kandú, le plus haut sommet de tout le pays, à seulement 842 mètres, et la Sierra de Ybytyruzú. Ici, tu trouves des instructions pour rejoindre ces endroits en partant de Villarrica.

Cerro Memby. Instagram !
Toutes ces destinations sont vraiment très peu touristiques et demandent un peu d’esprit d’aventure, mais si tu as du temps devant toi, je suis sûr que ça en vaut la peine.
À mon avis, la meilleure façon d’explorer le Paraguay est de l’ajouter à un voyage en Argentine ou au Brésil en entrant par Ciudad del Este, en faisant ce qui suit.
N.B. Au cas où tu n’aurais pas lu ce qui précède, chaque étape est décrite brièvement dans la section itinéraires, mais tu peux trouver beaucoup plus d’informations dans la section que faire et que voir au Paraguay.
Voici un itinéraire pour goûter rapidement au Paraguay et visiter ses lieux les plus emblématiques en essayant d’optimiser le temps. Évidemment, on pourrait y passer beaucoup plus de temps ; prends ce qui suit comme source d’inspiration et modifie-le ou crée ton itinéraire en fonction de tes centres d’intérêt et de ton planning.
Je conseille fortement de s’organiser pour être à Trinidad un jour quelconque entre le mercredi et le dimanche afin de pouvoir participer à la visite nocturne des ruines.

Ciudad del Este (1 nuit)
Jour 1 :
Le matin, transfert depuis Foz do Iguaçu ou Puerto Iguazú. Après-midi aux Saltos del Monday.
Trinidad (1 nuit)
Jour 2 :
Visite du barrage d’Itaipú le matin. Transfert à Trinidad l’après-midi. Selon l’heure à laquelle tu arrives, tu peux décider de visiter les ruines de Trinidad et celles de Jesús de Tavarangué le jour même ou le lendemain matin. Dans tous les cas, participe à la visite nocturne.
Encarnación (1 nuit)
Jour 3 :
Court transfert depuis Trinidad. Explore la petite ville. Regarde le coucher de soleil le long de l’Avenida Costanera.
Asunción (2 nuits)
Jour 4 :
Transfert à Asunción le matin. Explore le centre l’après-midi.
Jour 5 :
Cementerio de la Recoleta et quelques musées, ou excursion d’une journée à San Bernardino ou Areguá. Bus de nuit pour n’importe quelle destination qui t’intéresse.
Si tu as plus de temps devant toi, une fois arrivé à Asunción en suivant l’itinéraire qu’on vient de décrire, tu pourrais continuer vers Concepción pour faire une excursion au Cerro Memby et au Cerro Corá, puis descendre vers Villarrica, où l’on peut visiter la cascade « Campamento Salto Suizo », le Cerro Tres Kandú (le plus haut sommet de tout le pays, à seulement 842 mètres) et la Sierra de Ybytyruzú. De là, retourner à Ciudad del Este. Le tout peut se faire en 10-15 jours.
Les bus sont de loin le moyen le plus courant de se déplacer, dans la journée les liaisons sont vraiment fréquentes. Les bus ne sont souvent pas d’excellente qualité, sauf ceux pour les longues distances ou internationaux. La Encarnacena et NSA sont probablement les deux compagnies qui offrent le meilleur service, certains de leurs bus ont le wifi à bord. Énormément de compagnies n’ont même pas de site web et je conseille fortement de se rendre directement au terminal des bus où, surtout dans les grandes villes, le prix des différents trajets est souvent négociable.

Transports urbains à Asunción.
Les taxis sont assez chers par rapport au coût de la vie au Paraguay. Ils n’utilisent le compteur qu’à Asunción ; dans tous les autres cas, fixe le prix avant de monter à bord et n’oublie pas de marchander, car on annonce souvent un prix élevé aux touristes. Demande peut-être à ton auberge/hôtel quel est le bon prix pour un trajet donné.
Les vols intérieurs au Paraguay sont pratiquement inexistants.
L’auto-stop est courant et sûr, surtout dans les zones rurales.
Combien coûte un voyage au Paraguay ?
Si tu décides de voler directement au Paraguay, attends-toi à payer environ 700/800 euros. Je t’invite à lire mon guide pour trouver des vols pas chers, car il pourrait être intéressant d’utiliser Asunción comme aéroport de départ ou d’arrivée pour un voyage au Brésil ou en Argentine vu la proximité.
Le Paraguay est plutôt bon marché et pour la plupart des backpackers, un budget d’environ 30 € par jour devrait être largement suffisant.
Les bus sont beaucoup moins chers qu’en Argentine, au Brésil et en Uruguay, mais pas autant qu’au Pérou et en Bolivie. Les bus longue distance coûtent environ 1-2 € de l’heure. Les bus urbains à Asunción, par exemple, ne coûtent que 2300 PYG (30-40 centimes).
La nourriture est vraiment bon marché. Dans un comedor typique, on peut manger pour environ 15 000 – 25 000 PYG.
Les rares auberges qui existent dans les différentes villes sont bon marché, mais je suis sûr qu’elles pourraient l’être encore plus s’il n’y avait pas si peu de concurrence. Attends-toi à payer en moyenne 50 000 – 70 000 PYG pour un lit en dortoir. Le petit-déjeuner est presque toujours inclus. Si tu cherches des hébergements moins chers, les hôtels locaux (hospedajes) offrent souvent un excellent rapport qualité-prix, avec des chambres privées parfois moins chères qu’un lit en dortoir.
Pour réduire les frais de change et de retrait, tu trouves ici mon guide des meilleures cartes pour voyager.
Le Paraguay est-il dangereux ? En règle générale, non, même si Ciudad del Este n’a pas une bonne réputation car c’est un centre connu d’activités illicites, surtout liées à la contrebande, mais cela ne devrait pas influencer ta sécurité. Asunción, comme toutes les grandes villes, peut être relativement dangereuse après une certaine heure dans certaines zones ; utilise ton bon sens et suis mes conseils pour voyager en sécurité.
Les vraies menaces peuvent être la grosse chaleur, l’eau du robinet (non potable) et les moustiques, car le Paraguay est un pays où la dengue est présente.
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