Paraguay og Bolivia er de eneste landene i Latin-Amerika som ikke har kyst. Landet er rikt på naturressurser, og her finner vi det nest største grunnvannsreservoaret i verden: Guaraní-akviferen.
Sammen med Brasil deler landet verdens nest største demning målt i vannkraftproduksjon, og det er verdens femte største eksportør av soya og en kjent kjøttprodusent. Til tross for alt dette er det et av de fattigste landene på kontinentet.
Landet har ingen attraksjoner som er et must på nivå med Salar de Uyuni i Bolivia eller Machu Picchu i Peru. Selv på en lang backpackingreise blir det derfor ofte hoppet over, og turismen er generelt slett ikke utviklet, noe som gjør noen områder som helt sikkert har potensial vanskelig tilgjengelige. Samtidig er landet fortsatt autentisk: hvis du tilfeldigvis er i nærheten og har tid til overs, er det definitivt verdt å besøke.
Hurtigmeny

Santísima Trinidad de Paraná.
Klimaet i Paraguay er kontinentalt, og det er i bunn og grunn varmt og fuktig hele året. Om sommeren, som varer fra januar til mars, kan temperaturen nå og overstige 40 grader. Vinteren, som varer fra juli til september, er mild med en gjennomsnittstemperatur på rundt 20 grader. Regnet er konsentrert til månedene fra oktober til april, som sammenfaller med de varmeste månedene, så den beste tiden å reise til Paraguay er mellom mai og september, men landet kan uten problemer besøkes hele året.
Med italiensk pass får du et gratis turistvisum på 90 dager fra det øyeblikket du reiser inn i landet (reglene varierer etter statsborgerskap, så sjekk hva som gjelder for deg). Visumet kan forlenges med ytterligere 90 dager. Det er ikke mulig å bli mer enn 180 dager i løpet av en periode på 12 måneder.
Dette er det offisielle nettstedet til immigrasjonsmyndighetene.
Paraguay krever ingen obligatoriske vaksiner, men vaksiner mot gulfeber og hepatitt A og B anbefales.
For oppdatert informasjon om visum og lignende anbefaler jeg at du sjekker reiseinformasjonen fra utenriksdepartementet i ditt eget land (for eksempel UDs reiseinformasjon i Norge).
De fleste reisende konsentrerer seg om den sørlige delen av landet, siden den er lett tilgjengelig fra Argentina og Brasil: de tar en liten omvei etter å ha besøkt de berømte Iguazú-fossene og bruker Ciudad del Este som innfallsport, så jeg følger denne rekkefølgen.
I denne guiden er prisene oppgitt i den lokale valutaen, som heter «paraguayansk guaraní» og ofte forkortes «PYG». Kursen er omtrent 1€ = 6450 PYG. For dagens kurs anbefaler jeg deg å ta en titt på denne siden.

Det er byen som ligger ved trippelgrensen mellom Argentina og Brasil, forbundet over land med Foz do Iguaçu via en bro kjent som den internasjonale vennskapsbroen. Den er i bunn og grunn et stort kjøpesenter for argentinere og brasilianere, og hele byen er faktisk et «tax free»-område fullt av kjøpesentre.
NB! Hvis du bare besøker Ciudad del Este og kommer fra Foz do Iguaçu, eller omvendt, trenger du ikke gå gjennom immigrasjonen, siden det er en avtale mellom de to landene for området rundt broen, opptil omtrent 30 km, der man kan bevege seg fritt.
Som nevnt er shopping hovedaktiviteten for mange – for oss europeere er det ikke så veldig lønnsomt, siden prisene våre på nett for elektronikk er like konkurransedyktige, men i omegnen av byen finnes det noen utmerkede alternativer.
Som nevnt er dette verdens nest største demning målt i vannkraftproduksjon; den ligger midt mellom Paraguay og Brasil (Google Maps) og kan besøkes fra begge sider, men jeg anbefaler den paraguayanske siden fordi turen er gratis. Du leste riktig: turen tilbys i bunn og grunn av staten og er helt gratis. Den består av en introduksjonsvideo om prosjektet og deretter en bussrunde på demningen med to stopp der du kan ta noen bilder.
Det er verken eldgamle ruiner eller betagende landskap, men demningen er definitivt imponerende og verdt et besøk, spesielt på disse vilkårene. Det går én tur i timen, fra 8:00 til 16:00 hver dag.
Alle bussene som går til Hernandarias kan slippe deg av ved krysset som fører til demningens besøkssenter (Google Maps), du kan gå på bussen ved terminalen (Google Maps) eller vente langs Avenida Mariscal Lopez. Alternativt kan du ta en taxi.
På tilbaketuren er det nok å vente på den andre siden av veien og ta en hvilken som helst buss som går til sentrum av Ciudad del Este.

Itaipu-demningen.
Det er et imponerende fossefall (Google Maps) på omtrent 45 meters høyde og 120 meters bredde, som dessverre kommer i skyggen på grunn av nærheten til Iguazú-fossene. Det ligger bare 10 km fra sentrum av Ciudad del Este og er et rolig sted der du kan tilbringe noen timer unna kaoset i byen og folkemengdene som besøker de nærliggende Iguazú-fossene. Inne i miniparken er det også en zip-line, en restaurant og noen stier. Inngangen for utlendinger koster 12 $. Offisielt nettsted.
Det går bybusser som kan slippe deg av omtrent 1 km fra fossen. De går fra krysset mellom Capitan Miranda og Avenida San Blas (Google Maps). Alternativt kan du ta en taxi.
Overnatting i Ciudad del Este
Teko Arte Hostel, et utmerket hostel der du kan tilbringe en natt eller to, med basseng for de varme paraguayanske dagene.
Komme seg til Ciudad del Este
Fra terminalen i Ciudad del Este (Google Maps) går det hyppige busser til Asunción (5 timer) og Encarnación (4 timer). De lokale bussene som pendler til og fra Foz do Iguaçu går virkelig ofte, og derfra går det like hyppige busser til Puerto Iguazú i Argentina.

Saltos del Monday
I denne lille landsbyen omtrent 30 km fra Encarnación finner vi landets eneste Unesco-sted, nemlig ruinene av det som en gang var jesuittmisjoner. I hele området ble det bygget rundt tretti, men i selve tettstedet Trinidad finner vi den mest imponerende og best bevarte (Google Maps).
Billetten (gyldig i 3 dager) koster 40 000 PYG (oppdatert i oktober 2026) og inkluderer det nærliggende stedet Jesús de Tavarangue og to mindre imponerende steder nær Encarnación. I tillegg kan du fra onsdag til søndag klokken 21:00 om sommeren og 20:00 om vinteren delta på en virkelig fin guidet vandring som vekker fortiden til live, med lys som lyser opp ruinene og musikk i bakgrunnen, virkelig stemningsfullt og anbefalt. Det beste? Om ettermiddagen var det praktisk talt ingen på ruinene, og om kvelden var det ikke mer enn 20 personer.
For å komme deg til de nærliggende ruinene av Jesús de Tavarangue (Google Maps) står det normalt taxier/colectivoer og venter utenfor kontoret der du kjøpte billetten. Jeg delte taxi med 3 andre, men i teorien skal det visstnok også gå en minibuss som pendler mellom de to stedene, så jeg anbefaler å spørre på kontoret.

Santísima Trinidad de Paraná under vandringen som vekker fortiden til live.
Komme seg til Trinidad
Trinidad ligger langs veien som forbinder Ciudad del Este med Encarnación, så det går virkelig hyppig buss i løpet av dagen. Det er omtrent 4 timer fra Ciudad del Este og 45 minutter fra Encarnación.
NB! Hvis du bestemmer deg for å delta på kveldsturen, går det ingen busser tilbake til Encarnación, og du må derfor overnatte i Trinidad.
Overnatting i Trinidad
Jeg overnattet på Posada Don Paraguay, rent og billig, men det finnes andre lignende overnattingssteder i landsbyen. Det eneste hotellet ligger like utenfor ruinene og heter Hotel a Las Ruinas.
Encarnación ligger langs bredden av elven Paraná, på motsatt side av Posadas i Argentina, og du kommer dit via en bro som krysser elven. Byen er ikke altfor stor og kan uten problemer utforskes til fots, og stemningen er behagelig og avslappet.
Byen brukes hovedsakelig som base for å komme seg til de nærliggende jesuittruinene, men jeg anbefaler likevel å ta en tur til Plaza de Armas (Google Maps) og omegn hvis du har tid til overs. En annen helt sikkert hyggelig aktivitet er å gå langs Avenida Costanera mot kvelden og se solen gå ned bak bygningene i Posadas, eller du kan rett og slett dra til Playa San José (Google Maps).
Hvis du tilfeldigvis er i nærheten under karnevalet, bør du vite at det foregår et av de beste på kontinentet her, El Carnaval Encarnaceno.

Avenida Costanera.
Overnatting i Encarnación
La Casa de Pedro Hostel er et utmerket hostel, rent og med en fin hage på baksiden der man hvis man vil til og med kan campe. Beliggenheten, ikke langt fra busstasjonen og sentrum, er utmerket.
Komme seg til Encarnación
Fra Ciudad del Este via Trinidad er det omtrent 6 timer, med hyppige busser i løpet av dagen, og det samme gjelder Asunción, omtrent 7 timer. Til Posadas i Argentina går det lokale busser merket «Internacional» omtrent hver halve time, 7 500 PYG, og herfra er det lett å komme seg til hvilken som helst destinasjon i Argentina og fortsette reisen. Busstasjonen ligger her.
Planlegger du reisen? Hvis du ennå ikke har skaffet reiseforsikring, finner du her guiden min til de beste reiseforsikringene. Hvis du kjøper den via lenkene i guiden, støtter du dette nettstedet uten at det koster deg noe ekstra.
Det er hovedstaden og samtidig den største byen i Paraguay. Den ligger langs bredden av elven Paraguay, ble grunnlagt i 1537 og er blant de eldste byene i hele Sør-Amerika. Av den grunn kalles den også alle byers mor, selv om det er en ung by: 65 % av innbyggerne er under 30 år.
Asunción er definitivt ikke en spektakulær by, snarere ga den meg ærlig talt inntrykk av å være forfallen, men det finnes likevel et par steder som er verdt å besøke. Blant dem finner vi Panteón de los Héroes (Google Maps), et monument reist til minne om de døde i den katastrofale trippelalliansekrigen, der omtrent 70 % av den mannlige befolkningen på den tiden mistet livet, presidentpalasset (Google Maps) og Cementerio de la Recoleta (Google Maps).
Andre populære destinasjoner er San Bernardino, en badeby ved bredden av Ypacarai-sjøen, omtrent 45 minutter fra Asunción, der du fortsatt kan se noen bygninger fra tiden da byen ble grunnlagt av tyske immigranter. En annen spesielt fin by på den andre siden av sjøen er Aregua.

Kongresspalasset i Asunción.
Overnatting i Asunción
El Nomada Hostel ble for noen år siden kåret til Paraguays beste hostel, ok, konkurransen er ikke stor, men hostellet er virkelig godt utformet, med basseng og en utmerket frokostbuffet inkludert i prisen.
Komme seg til Asunción
Hyppige busser fra Encarnación og Ciudad del Este, omtrent 7 timer. Fra Concepción er det omtrent 6 timer. Filadelfia 9 timer. Det finnes også internasjonale avganger til Santa Cruz i Bolivia (24 timer, lang og kronglete reise), Buenos Aires (17 timer), São Paulo (21 timer), Montevideo (26 timer) og flere andre.
For å komme deg til sentrum fra busstasjonen tar du buss 38 (2 300 PYG) rett utenfor stasjonen (Google Maps) langs Avenida Fernando de la Mora. Med taxi er det omtrent 35 000 PYG.
Personlig har jeg ikke reist så langt, men jeg vil si noen ord om disse destinasjonene, som noen venner har besøkt.
Filadelfia er knutepunktet for alle som vil besøke regionen som kalles «Gran Chaco», også kjent som den siste søramerikanske grensen. Det er et enormt halvørkenområde som deles med Brasil, Bolivia og Argentina, selv om mesteparten ligger i Paraguay. Det finnes noen naturparker, men for å besøke dem må man bruke en organisert tur eller i det minste ha et privat kjøretøy. Herfra kan man fortsette mot Bolivia.
Concepción er definitivt heller ingen turistby, men herfra kan man komme seg til Brasil og fortsette mot Pantanal, først til grensebyen Pedro Juan Caballero (4–5 timer med buss). I denne delen av landet kan du ta en tur til Cerro Memby og Cerro Corá, som heldigvis ligger langs hovedveien som forbinder Concepción med Pedro Juan Caballero, og begge er derfor lett tilgjengelige.
I Villarrica del Espiritu Santo kan man derimot besøke et fossefall – tilsynelatende virkelig fint, kalt «Salto Suizo» (Google Maps) – Cerro Tres Kandú, det høyeste toppunktet i hele landet, på bare 842 meter, og Sierra del Ybytyruzu. Her finner du instruksjoner for hvordan du kommer deg til disse stedene fra Villarrica.

Cerro Memby. Instagram!
Alle disse destinasjonene er virkelig lite turistpregede og krever litt eventyrlyst, men hvis du har tid til overs, er jeg sikker på at det er verdt det.
Etter min mening er den beste måten å utforske Paraguay på å knytte det til en reise i Argentina eller Brasil, med innreise via Ciudad del Este, og gjøre følgende.
NB! I tilfelle du ikke har lest det som er skrevet så langt: hvert stopp er beskrevet kort i delen om reiseruter, men du finner mye mer informasjon i delen om hva du kan gjøre og se i Paraguay.
Dette er en reiserute for å få en kort smakebit av Paraguay og besøke de mest ikoniske stedene, med forsøk på å utnytte tiden best mulig. Selvfølgelig kan man tilbringe mye mer tid her; bruk det som følger som inspirasjon, og endre eller lag reiseruten etter dine interesser og din tidsramme.
Jeg anbefaler på det sterkeste å legge opp reisen slik at du er i Trinidad en hvilken som helst dag mellom onsdag og søndag, så du kan delta på kveldsturen til ruinene.

Ciudad del Este (1 natt)
Dag 1:
Om formiddagen transfer fra Foz do Iguaçu eller Puerto Iguazú. Ettermiddag på Saltos del Monday.
Trinidad (1 natt)
Dag 2:
Besøk til Itaipu-demningen om formiddagen. Transfer til Trinidad om ettermiddagen. Avhengig av når du kommer, kan du velge å besøke ruinene i Trinidad og de i Jesús de Tavarangue samme dag eller neste morgen. Uansett, delta på kveldsturen.
Encarnación (1 natt)
Dag 3:
Kort transfer fra Trinidad. Utforsk den lille byen. Se solnedgangen langs Avenida Costanera.
Asunción (2 netter)
Dag 4:
Transfer til Asunción om formiddagen. Utforsk sentrum om ettermiddagen.
Dag 5:
Cementerio de la Recoleta og et par museer, eller dagstur til San Bernardino eller Aregua. Nattbuss til hvilken som helst destinasjon du er interessert i.
Hvis du har mer tid til rådighet, kan du, når du har kommet til Asunción etter reiseruten som nettopp er beskrevet, fortsette mot Concepción for å ta en tur til Cerro Memby og Cerro Corá, og deretter dra sørover mot Villarrica, der man kan besøke fossen «Campamento Salto Suizo», Cerro Tres Kandú (det høyeste toppunktet i hele landet, på bare 842 meter) og Sierra del Ybytyruzu. Derfra reiser du tilbake til Ciudad del Este. Det hele kan gjøres på 10–15 dager.
Bussene er klart den vanligste måten å komme seg rundt på, og i løpet av dagen er forbindelsene virkelig hyppige. Bussene er ofte ikke av særlig god kvalitet, bortsett fra dem som går langt eller internasjonalt. La Encarnacena og NSA er sannsynligvis de to selskapene som tilbyr best service, og noen av bussene deres har wifi om bord. Svært mange selskaper har ikke engang nettsted, og jeg anbefaler på det sterkeste å gå rett til busstasjonen, der prisen på de ulike strekningene, spesielt i de store byene, ofte er til å prute om.

Kollektivtransport i Asunción.
Taxiene er ganske dyre sammenlignet med levekostnadene i Paraguay. De bruker bare taksameter i Asunción, så i alle andre tilfeller avtaler du prisen før du setter deg inn, og husk å prute, siden turister ofte får oppgitt en høy pris. Spør gjerne hostellet/hotellet ditt hva som er riktig pris for en bestemt strekning.
Innenlandsfly i Paraguay er praktisk talt ikke-eksisterende.
Haiking er vanlig og trygt, spesielt i landlige områder.
Hva koster en reise til Paraguay?
Hvis du bestemmer deg for å fly direkte til Paraguay, må du regne med å betale omtrent 700–800 euro. Jeg oppfordrer deg til å lese guiden min om hvordan du finner billige flybilletter, siden det kan være interessant å bruke Asunción som avreise- eller ankomstflyplass for en reise i Brasil eller Argentina, gitt nærheten.
Paraguay er ganske billig, og for de fleste backpackere bør et budsjett på omtrent 30 € om dagen være mer enn nok.
Bussene er mye billigere enn i Argentina, Brasil og Uruguay, men ikke så billige som i Peru og Bolivia. Langdistansebusser koster omtrent 1–2 € i timen. Bybussene i Asunción koster for eksempel bare 2 300 PYG (30–40 cent).
Maten er virkelig billig. På en typisk comedor kan du spise for omtrent 15 000–25 000 PYG.
De få hostellene som finnes i de ulike byene er billige, men jeg er sikker på at de kunne vært enda billigere hvis det ikke var for den lave konkurransen. Regn med å betale i gjennomsnitt 50 000–70 000 PYG for en seng på sovesal. Frokost er nesten alltid inkludert. Hvis du leter etter billigere overnatting, gir de lokale hotellene (hospedajes) ofte et utmerket forhold mellom pris og kvalitet, med private rom som i noen tilfeller er billigere enn en seng på sovesal.
For å redusere gebyrer for veksling og uttak finner du her guiden min til de beste kortene til reise.
Er Paraguay farlig? Stort sett nei, selv om Ciudad del Este ikke har noe godt rykte, siden det er et kjent senter for ulovlig virksomhet, først og fremst knyttet til smugling, men dette bør ikke påvirke sikkerheten din. Asunción kan, som alle store byer, være relativt farlig etter et visst tidspunkt i enkelte områder, så bruk sunn fornuft og følg rådene mine om hvordan du reiser trygt.
De virkelige truslene kan være den sterke varmen, vannet fra springen (ikke drikkbart) og myggen, siden Paraguay er et land der denguefeber forekommer.
Planlegger du en reise til Paraguay? Ta en titt på disse innleggene:
Liste over ting du bør ta med på reise
Har du noen spørsmål? Har du oppdatert informasjon? Ikke nøl med å legge igjen en kommentar eller skriv til meg på Instagram!
Siden jeg ikke lenger har annonser på nettstedet: Hvis du syntes artikkelen var nyttig, kan du gjerne kjøpe reiseforsikringen din via en av lenkene her på nettstedet. Slik støtter du arbeidet mitt uten at det koster deg noe ekstra. Bor du i EU eller Storbritannia, anbefaler jeg True Traveller. For alle andre anbefaler jeg HeyMondo, som gir 5 % rabatt. Takk for støtten!
For donasjoner/virtuelle pizzaer og øl 🙂