Reise til Honduras på egen hånd
Honduras, som ofte blir oversett på grunn av det dårlige ryktet sitt når det gjelder sikkerhet, har likevel klart å gjøre seg bemerket blant reisende, først og fremst takket være Utila og Roatan, de to karibiske øyene som er en del av øygruppen Bay Islands.
Men Honduras er ikke bare Bay Islands. Landet har nemlig stor variasjon i flora og fauna og noen av de mest spektakulære og best bevarte maya-ruinene, alt til virkelig lave bunnpriser som uten tvil gjør det til et av de billigste landene i hele Mellom-Amerika.
Og selv om det stemmer at Honduras fortsatt sliter med problemer med gjenger og vold generelt, er det mye tryggere enn man skulle tro, særlig i turistområdene. Jeg har tilbrakt et par uker der som backpacker, og i denne guiden finner du all informasjon og alle tips du trenger for å planlegge reisen din så godt som mulig.
Hurtigmeny
- Beste tid å besøke Honduras
- Dokumenter og vaksiner for innreise til Honduras
- Hva du kan gjøre og se i Honduras
- Anbefalt reiserute i Honduras
- Komme seg rundt i Honduras
- Reise til Honduras: kostnader
- Reise til Honduras: sikkerhet
Solnedgang på Utila. Instagram!
Beste tid å besøke Honduras
Klimaet i Honduras kan variere mye avhengig av høyden over havet, men man kan likevel skille mellom to årstider.
Regntiden, som varer fra mai til november, er preget av korte tordenbyger, særlig på ettermiddagen, samt varme og fuktighet.
I den tørre årstiden, fra desember til april, kommer det derimot veldig lite regn, og temperaturene er behagelige. Dette regnes som den beste perioden å reise til Honduras, men også som den dyreste, særlig rundt julehelgen.
Når det er sagt, besøkte jeg landet i regntiden i august, og til tross for en og annen regnbyge var klimaet aldri noe problem. Tilsynelatende er oktober og november de verste månedene.
Dokumenter og vaksiner for innreise til Honduras
Innehavere av italiensk pass får et turistvisum på 90 dager når de kommer inn i landet (reglene varierer etter statsborgerskap, så sjekk hva som gjelder for deg).
NB! Honduras utgjør sammen med Guatemala, Nicaragua og El Salvador CA-4, en avtale mellom de fire landene som gir et maksimalt opphold på 90 dager. Hvis du for eksempel tilbringer 40 dager i Nicaragua, deretter drar til Honduras i 20 dager og til El Salvador i ytterligere 20 før du reiser inn i Guatemala, betyr det at du bare får 10 dagers visum når du kommer inn i Guatemala.
Det er mulig å fornye visumet i ytterligere 90 dager for hele regionen ganske enkelt ved å krysse grensen til Mexico eller Belize i nord og Costa Rica i sør, enten over land eller ved å komme fra et hvilket som helst annet land med fly, selv som dagstur, en såkalt «visa run».
Alternativt er det mulig å fornye visumet i ytterligere 90 dager ved et immigrasjonskontor i ett av de fire landene. Dette kan bare gjøres én gang, og kostnaden varierer fra land til land.
Når du kommer inn i landet, må du betale en avgift på 3 $.
Honduras krever offisielt vaksine mot gulfeber hvis du nylig (de siste 11 dagene) har vært i et land med risiko (store deler av Sør-Amerika og Sentral-Afrika). Denne kontrollen ser ut til å være skjønnsmessig, men hvis du kommer fra et av disse landene, er det lurt å ta vaksinen for å unngå problemer. Hepatitt A og hepatitt B anbefales alltid.
For oppdatert informasjon om visum og annet anbefaler jeg at du sjekker reiseinformasjonen fra utenriksdepartementet i ditt eget land (for eksempel UDs reiseinformasjon i Norge).
Papegøye ved ruinene i Copan.
Hva du kan gjøre og se i Honduras
Honduras er det nest største landet i Mellom-Amerika, men som du ser på kartet, er de fleste turistdestinasjonene praktisk nok samlet i nordvest, så alle reisene blir ganske korte.
I denne guiden vil du ofte se henvisninger til priser. Den lokale valutaen heter «lempira», forkortet «HNL» eller bare «L». Noen ganger, særlig i turistområder, brukes også amerikanske dollar.
Vekslingskursen er cirka 1€ = 30 HNL. For dagens kurs anbefaler jeg at du tar en titt på denne siden.
Tegucigalpa
Hovedstaden er en av de byene som ærlig talt ikke har så mye å tilby, og sammen med San Pedro Sula bør den helst unngås, bortsett fra som mellomstopp mellom to destinasjoner. De to byene er nemlig sørgelig kjent for høy kriminalitet.
Jeg tilbrakte bare et par timer der, og jeg fikk ikke noen veldig god følelse. Etter min mening er det best å dra videre så fort som mulig. Det kan høres opplagt ut, men jeg fraråder på det sterkeste å gå alene rundt i byen, bortsett fra i de helt sentrale områdene, og aldri om natten uansett.
Jeg har ikke vært der selv, men Comayagua, som ligger bare et par timer fra hovedstaden, er en liten koloniby som er virkelig godt bevart, og som ble anbefalt til meg.
Komme seg til Tegucigalpa
Det går direkte busser til hovedstaden fra alle de største byene i landet, men også til El Salvador, Guatemala og Nicaragua.
Overnatting i Tegucigalpa
Det er ikke et turistmål, så det finnes ikke mange alternativer når det gjelder hosteller. Ta en titt på Hospedaje Casa de Luna for et billig rom.
Kolonibyen Comayagua.
Lago de Yojoa
Lago de Yojoa er den største innsjøen i hele landet. Det er rett og slett et gammelt krater som nå er fylt med vann. Området er for det meste fjellrikt og virkelig rikt på flora og fauna, med 400 fuglearter og 800 plantearter.
Hva du kan gjøre og se ved Lago de Yojoa
Området er omgitt av minst et par parker og reservater der du kan gjøre masse aktiviteter, blant annet kajakkpadling, fotturer, fiske og fuglekikking, men du kan også besøke noen kaffeplantasjer i området.
Særlig populær blant reisende er D&D brewery, en virkelig fin lodge midt i skogen som tilbyr masse aktiviteter, enten på egen hånd eller sammen med en guide som er til stede på området. Alt er godt beskrevet på nettstedet, så ta en titt!
Ikke gå glipp av fossen Pulhapanzak (Google Maps) som ikke ligger langt unna, den er virkelig spektakulær.
Hvis du bestemmer deg for å bo på lodgen, noe jeg anbefaler, bør du vite at selv om prisene på overnatting er utmerkede, med sovesaler fra 10 $ (oppdatert i oktober 2026; det finnes også private rom og bungalower), er det ikke noe kjøkken, og den nærmeste landsbyen ligger omtrent 10 minutter unna med buss, så man er «tvunget» til å spise på restaurant, noe som ikke er superbillig. For ordens skyld: hele regionen regnes som ekstremt trygg.
Komme seg til Lago de Yojoa
Innsjøen ligger langs veien som forbinder Tegucigalpa og San Pedro Sula, og er derfor lett å komme til med buss. Jeg oppfordrer deg til å ta en titt på denne siden, der finner du ekstremt detaljert informasjon fra alle de viktigste turistdestinasjonene i landet.
Fossen Pulhapanzak.
La Ceiba
Hvis du vil til Bay Islands, er La Ceiba et obligatorisk stopp, siden ferjen går herfra. Det er også en utmerket base for å utforske den nærliggende nasjonalparken Pico Bonito, som mange mener er den vakreste i Honduras.
Dessverre har jeg ikke så mye informasjon om den, fordi jeg ikke hadde tid til å besøke parken, men du finner en virkelig detaljert guide på denne siden.
Overnatting i La Ceiba
Jeg kom for sent til ettermiddagsferjen og måtte derfor tilbringe en natt på hostellet Guacamayos og ta ferjen morgenen etter. Hostellet er ikke noe spesielt, men det er rent og billig. Uansett: hvis du kan, bør du unngå å overnatte i La Ceiba.
Komme seg til La Ceiba
La Ceiba har direktebusser fra Tegucigalpa og San Pedro Sula flere ganger om dagen.
Dykkesenteret Alton.
Utila og Roatan (Bay Islands)
Her er endelig Bay Islands, og dermed grunnen til at mange besøker Honduras. De to hovedøyene er Utila og Roatan. Prisene på de to øyene er like, selv om Utila ser ut til å være litt billigere og ha et utmerket uteliv, og derfor besøkes mer av backpackere, mens Roatan mer er en familieøy med «eldre» turister og mange hoteller og resorter.
Begge øyene tilbyr imidlertid dykking og sertifiseringer til bunnpriser, og det er faktisk et av de billigste stedene i verden å ta dykkersertifikat. PADI open water- og advanced-kurs selges for cirka 300 $. Det finnes masse «dive shops» som tilbyr pakker av alle typer og prisklasser allerede fra du går av ferjen.
Selv betalte jeg 275 $ for hele kurset, overnatting under hele kurset og to dykk (fun dives) til slutt. Senteret heter Alton’s dive center, og etter min mening er anlegget og servicen de tilbyr utmerket, men jeg er sikker på at andre sentre er like gode. Jeg anbefaler at du går langs hovedgaten og ser hva hver butikk har å tilby.
Dykking er uten tvil den viktigste aktiviteten på øyene og grunnen til at mange besøker dem, men de er likevel karibiske øyer med drømmestrender, krystallklart vann og en avslappet stemning der du ikke nødvendigvis trenger å dykke.
Komme seg til Utila og Roatan
Den billigste måten å komme seg dit på er ferjen som går fra La Ceiba. Det er to avganger (cirka en time, 720 L ~ 30 $) pluss én forbindelse om dagen: ferje La Ceiba – Utila. Ta en titt her for ferje La Ceiba – Roatan.
Et av mine første dykk.
Planlegger du reisen? Hvis du ennå ikke har ordnet reiseforsikring, finner du her guiden min til de beste reiseforsikringene. Hvis du kjøper den via lenkene i guiden, støtter du dette nettstedet uten at det koster deg noe ekstra.
Copan Ruinas
Copan Ruinas er en liten landsby som tilbyr alle tjenester du måtte trenge hvis du vil besøke de berømte maya-ruinene i Copan.
Ruinene i Copan
Ruinene har ikke gigantiske templer som i Tikal eller Teotihuacan, men det finnes masse godt bevarte skulpturer og hieroglyfer, i en mengde du ikke finner noe annet sted. De er utvilsomt blant de vakreste jeg har sett under reisen i Mellom-Amerika.
Ruinene ligger bare 1 km fra landsbyen, og du kan derfor lett gå dit, eller du kan ta en av de mange tuk tukene som venter like utenfor landsbyen. Jeg anbefaler å dra om morgenen så snart stedet åpner klokka 8:00, slik at du unngår de varmeste timene midt på dagen. Inngangen koster 15 $. Etter min mening er et par timer nok til å utforske området.
Når du er ferdig med besøket, anbefaler jeg at du også drar til et annet område som heter «Las sepulturas». Det ligger omtrent halvannen kilometer fra det første, langs hovedveien ut av byen (Google Maps). Dette stedet er ikke like imponerende, men det er mye mindre besøkt og definitivt verdt et besøk, siden det også er inkludert i billetten.
Mange nøyer seg med å besøke bare ruinene under oppholdet i Copan Ruinas (meg selv inkludert), men hvis du er interessert, bør du vite at det finnes naturlige varme kilder som heter «Luna Jaguar Aguas Termales», som du lett kommer deg til fra landsbyen, også med buss. Inngangen koster 10 $ (Google Maps). Et annet sted som er verdt et besøk, er «Macaw Mountain», et rehabiliteringssenter for ville fugler som ligger noen få minutter med taxi fra sentrum. Inngangen koster 10 $ (Google Maps).
Ruinene i Copan.
Overnatting i Copan Ruinas
Hostel Iguana Azul er et utmerket hostel som jeg anbefaler.Komme seg til Copan Ruinas
Det går direktebusser fra Tegucigalpa og La Ceiba med Hedman Alas, men de er dyre. Hvis du kommer fra La Ceiba, anbefaler jeg å ta bussen Diana Express til San Pedro Sula, og fra Tegucigalpa tar du en hvilken som helst buss som skal til San Pedro Sula. Når du er kommet dit, tar du minibussene Casassola Express, 160 L.
Krysse grensen mellom Honduras og El Salvador
For å komme til El Salvador via grenseovergangen «El Poy» tar du en buss til La Entrada (40 L). Her bytter du buss og tar den som går til Ocotepeque (L90), og derfra går det minibusser eller delte taxier til grensen (L20). Når du har krysset grensen, går det ofte direktebusser til San Salvador. Det hele er virkelig veldig enkelt, og jeg har aldri måttet vente mer enn 10 minutter mellom to busser, men prøv likevel å dra tidlig om morgenen.
Krysse grensen mellom Honduras og Guatemala
Jeg har ikke tatt denne turen selv, men følgende informasjon bør være riktig. Minibuss fra Copan Ruinas til grensen «El Florido» hvert 20. minutt (20 L), buss til Chiquimula hvert 10. minutt (16 Q), og derfra direktebuss til Guatemala by, 45 Q, cirka 4 timer.
NB! Det finnes også turistshuttler som dekker disse strekningene, men de er mye dyrere enn offentlig transport.
Forslag til reiseruter i Honduras
Mange tar bare med Honduras som en del av en lengre reise og besøker kanskje bare Copan på vei fra Guatemala, mens andre reiser gjennom landet og stikker innom bare Bay Islands og Copan i løpet av en uke. Men hvis du planlegger en reise bare til Honduras, anbefaler jeg følgende reiserute.
Reiserute på 10 dager i Honduras
Følgende reiserute er lagt opp med ankomst og avreise fra Tegucigalpa, men også San Pedro Sula har en internasjonal flyplass du kan fly til.
Lago de Yojoa (3 netter)
Dag 1:
Hvis du kan, bør du unngå å overnatte i Tegucigalpa eller San Pedro Sula og reise rett til Lago de Yojoa.
Dag 2:
Besøk fossen Pulhapanzak.
Dag 3:
Transfer til La Ceiba, ferje til Utila på ettermiddagen.
Bay Islands (5 netter)
Dag 4–5–6–7:
Hvis du er interessert i å ta dykkersertifikat, trenger du minst 4 hele dager. Ta kontakt med noen dykkesentre på forhånd for mer informasjon. Ellers kan du bare nyte øya og strendene. Du kan uansett snorkle, ta båtturer osv. osv. Og selvfølgelig ta noen dykk hvis du allerede har sertifikat.
Copan Ruinas (2 netter)
Dag 8:
Transfer til Copan Ruinas.
Dag 9:
Utforsk ruinene.
Dag 10:
Hjemreisen.
Hvis du har flere dager til rådighet, kan du vurdere å besøke nasjonalparken Pico Bonito nær La Ceiba og gjerne tilbringe noen ekstra dager på Bay Islands eller i Copan Ruinas, der det uansett finnes flere interessante ting å gjøre. Alt dette for å fullføre en mulig reiserute på to uker.
Komme seg rundt i Honduras
Busser i Honduras
Busser er uten tvil den billigste og mest praktiske måten å komme seg rundt i landet på. Dessverre har noen selskaper sin egen private terminal, noe som gjør enkelte reiser mindre enkle, særlig i Tegucigalpa. Gjør research i god tid, gjerne ved å spørre overnattingsstedet ditt.
Hedman Alas er luksusselskapet i Honduras. Det er busser jeg aldri har reist med, fordi de er klart dyrere enn konkurrentene, men hvis du vil ha det aller beste, trenger du ikke lete videre.
På korte distanser er de såkalte «chicken buses» og minibussene populære: de kan være veldig fulle av folk, men de er virkelig billige.
Ferjen La Ceiba – Utila.
Taxi i Honduras
Taxi regnes som den tryggeste måten å ta seg rundt i byene på, og bør alltid brukes om kvelden. Det brukes ikke taksameter, så avtal prisen før du kjører, slik at du unngår problemer. Etter min erfaring er de likevel ganske ærlige.
Innenlandsfly i Honduras
Det går hyppige flyvninger mellom Tegucigalpa, San Pedro Sula, La Ceiba og Bay Islands. Selskapene er Aerolineas Sosa og Avianca, som opererer under navnet Isleña/TACA. Bussene er klart billigere, men hvis du ikke har problemer med budsjettet, kan det å fly, særlig til øyene, spare deg for en god del tid.
Haiking i Honduras
Haiking er vanlig i landlige områder der bussene går sjeldnere, men det bør absolutt unngås i byene.
Reise til Honduras: kostnader
Hva koster en reise til Honduras? Kostnadene ved en reise til Honduras avhenger mye av hvilken type aktiviteter du skal gjøre. Hvis du regner med å dykke hver dag, går selvfølgelig kostnadene opp, men ellers er det et virkelig billig land.
Kostnader for overnatting i Honduras
Hostellene er billige, med priser fra 220–250 HNL per natt og private rom fra 550–600 L (oppdatert i oktober 2026). Noen familiedrevne hoteller kan være billigere enn hostellene, med priser fra 400 HNL for et dobbeltrom (oppdatert i oktober 2026).
Kostnader for mat i Honduras
Maten på lokale restauranter er billig, og du kan få et godt måltid for 60–70 HNL. Gatemat er enda billigere. Jeg anbefaler at du prøver «baleadas», en slags flatbrød som i den enkle versjonen serveres med bønnekrem, ost og løk. De er fantastisk gode og koster som regel bare 10 HNL stykket.
Baleada med egg.
Kostnader for transport i Honduras
Busser, og offentlig transport generelt, er virkelig billige og koster i gjennomsnitt 1–2 $ per times reise. Det er en annen sak med enkelte mer luksuriøse busselskaper, som Hedman Alas, som likevel er billig etter europeisk målestokk.
For å redusere gebyrer ved veksling og uttak finner du her guiden min til de beste reisekortene.
Reise til Honduras: sikkerhet
Er Honduras trygt?
Ifølge statistikken er Honduras et av landene med den høyeste drapsraten i verden, og det kan få en til å tenke at det er best å holde seg unna. Det må imidlertid sies at all denne volden hovedsakelig har å gjøre med lokale gjenger som kriger mot hverandre, særlig i de store byene.
Så bruk sunn fornuft, følg rådene mine, så vil du ikke få noen som helst problemer. Landlige områder og turistområder er virkelig trygge.
Planlegger du en reise til Honduras? Ta en titt på disse innleggene:
Tips for å planlegge en billig reise
Hvilken reiseryggsekk du bør velge
Har du noen spørsmål? Har du oppdatert informasjon? Ikke nøl med å legge igjen en kommentar eller skriv til meg på Instagram!
Siden jeg ikke lenger har annonser på nettstedet: Hvis du syntes artikkelen var nyttig, kan du gjerne kjøpe reiseforsikringen din via en av lenkene her på nettstedet. Slik støtter du arbeidet mitt uten at det koster deg noe ekstra. Bor du i EU eller Storbritannia, anbefaler jeg True Traveller. For alle andre anbefaler jeg HeyMondo, som gir 5 % rabatt. Takk for støtten!
For donasjoner/virtuelle pizzaer og øl 🙂
Likte du innlegget? Pin det!
