{"id":10126,"date":"2019-06-24T08:23:09","date_gmt":"2019-06-24T06:23:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ilbackpacker.it\/?p=10126"},"modified":"2026-10-28T18:22:47","modified_gmt":"2026-10-28T18:22:47","slug":"podroz-do-nepalu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/","title":{"rendered":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Sp\u0119dzi\u0142em w Nepalu prawie dwa miesi\u0105ce, podr\u00f3\u017cuj\u0105c z plecakiem, przeszed\u0142em kilka trekking\u00f3w i odwiedzi\u0142em g\u0142\u00f3wne atrakcje turystyczne. Niezale\u017cnie od tego, czy ma to by\u0107 podr\u00f3\u017c skupiona na g\u00f3rach, czy podr\u00f3\u017c kulturowa, w tym przewodniku znajdziesz wszystkie porady i informacje potrzebne, \u017ceby zorganizowa\u0107 j\u0105 jak najlepiej, jak zawsze z uwzgl\u0119dnieniem bud\u017cetu.<\/p>\r\n<div id=\"quick-menu\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Szybkie menu<\/strong><\/p>\r\n<ul style=\"text-align: left;\">\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#quando\">Najlepsza pora na podr\u00f3\u017c do Nepalu<\/a><\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#documenti\">Dokumenty i szczepienia potrzebne do wjazdu do Nepalu<\/a><\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#cosa\">Co robi\u0107 i zobaczy\u0107 w Nepalu<\/a>\r\n    <details>\r\n      <summary>Kierunki i trekkingi<\/summary>\r\n      <ul>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#kathmandu\">Katmandu<\/a><\/li>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#pokhara\">Pokhara<\/a><\/li>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#lumbini\">Lumbini<\/a><\/li>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#bandipur\">Bandipur<\/a><\/li>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#chitwan\">Park Narodowy Chitwan<\/a><\/li>\r\n        <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#trekking-nepal\">Trekkingi w Nepalu<\/a><\/li>\r\n      <\/ul>\r\n    <\/details>\r\n  <\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#itinerari\">Proponowane trasy po Nepalu<\/a><\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#come\">Poruszanie si\u0119 po Nepalu<\/a><\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#costi\">Podr\u00f3\u017c do Nepalu: koszty<\/a><\/li>\r\n  <li><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#sicurezza\">Podr\u00f3\u017c do Nepalu: bezpiecze\u0144stwo<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#quick-menu\" style=\"position: fixed; right: 18px; bottom: 18px; z-index: 9999; padding: 8px 12px; border: 1px solid #999; border-radius: 6px; background: #fff; text-decoration: none; font-size: 14px;\">\u2191 Menu<\/a>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/monkey_temple_kathmandu.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awi\u0105tynia Ma\u0142p w Katmandu.<\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"quando\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Najlepsza pora na podr\u00f3\u017c do Nepalu<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 Nepalu ma przez ca\u0142y rok klimat umiarkowany z czterema wyra\u017anie odmiennymi porami roku. Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce najlepsz\u0105 por\u0105 na wizyt\u0119 (zw\u0142aszcza dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 i\u015b\u0107 na trekking) jest <strong>jesie\u0144 (wrzesie\u0144, pa\u017adziernik i listopad)<\/strong>, poniewa\u017c po monsunach, kt\u00f3re s\u0105 charakterystyczne dla lata i zabieraj\u0105 ze sob\u0105 zanieczyszczenia i kurz, widoczno\u015b\u0107 g\u00f3r jest znakomita, a temperatury nie s\u0105 zbyt wysokie na niskich wysoko\u015bciach ani zbyt niskie wy\u017cej w g\u00f3rach. Co wi\u0119cej, w\u0142a\u015bnie w tym okresie odbywaj\u0105 si\u0119 dwa z najwa\u017cniejszych festiwali w kraju \u2013 Dasain i Tihar.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Jak pewnie si\u0119 domy\u015blasz, jesie\u0144 jest zdecydowanie najdro\u017csz\u0105 i najbardziej zat\u0142oczon\u0105 por\u0105 (zw\u0142aszcza pa\u017adziernik), a noclegi na du\u017cych wysoko\u015bciach wzd\u0142u\u017c g\u0142\u00f3wnych szlak\u00f3w trekkingowych stale s\u0105 w ca\u0142o\u015bci zaj\u0119te.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Tak czy inaczej do Nepalu mo\u017cna bez problemu pojecha\u0107 o ka\u017cdej porze roku, pod warunkiem \u017ce aktywno\u015bci i miejsca uwzgl\u0119dnione w podr\u00f3\u017cy b\u0119d\u0105 dopasowane do danego okresu. Oto przegl\u0105d pozosta\u0142ych p\u00f3r roku.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Zima (grudzie\u0144, stycze\u0144 i luty)<\/strong>: klimat jest zwykle s\u0142oneczny i stabilny. To \u015bwietny okres na odwiedzenie ca\u0142ego Terai, czyli regionu na po\u0142udniu kraju u podn\u00f3\u017ca himalajskich gigant\u00f3w, oraz Doliny Katmandu. Dzi\u0119ki do\u015b\u0107 niskiej \u015bredniej wysoko\u015bci nie ma tam opad\u00f3w \u015bniegu, a cho\u0107 poranki bywaj\u0105 zdecydowanie ch\u0142odne, przez reszt\u0119 dnia temperatury s\u0105 przyjemne.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">W tym okresie mo\u017cna chodzi\u0107 na trekkingi na niskich wysoko\u015bciach, a przy odpowiednim sprz\u0119cie i je\u015bli nie spadnie du\u017co \u015bniegu, technicznie da si\u0119 wej\u015b\u0107 wy\u017cej i przej\u015b\u0107 niekt\u00f3re z najpopularniejszych tras, takie jak trekking do bazy pod Everestem czy trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny, ale na pewno nie jest to idealna pora na takie wyprawy.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Wiosna (marzec, kwiecie\u0144 i maj): <\/strong>to druga najpopularniejsza pora na odwiedzenie kraju. Temperatury i widoczno\u015b\u0107 na trekkingach s\u0105 dobre, ale po po\u0142udniu cz\u0119sto gromadzi si\u0119 wilgo\u0107 i szczyty zas\u0142aniaj\u0105 chmury.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Mimo to dzi\u0119ki mniej zat\u0142oczonym szlakom i kwitnieniu licznych ro\u015blin i kwiat\u00f3w (przede wszystkim rododendron\u00f3w) wiosna jest \u015bwietnym okresem na wizyt\u0119 w kraju, zw\u0142aszcza dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 i\u015b\u0107 na trekking i unikn\u0105\u0107 jesiennego szczytu sezonu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Lato (czerwiec, lipiec i sierpie\u0144): <\/strong>w Nepalu to pora monsun\u00f3w, kt\u00f3re zwykle przychodz\u0105 w pierwszych tygodniach czerwca i mog\u0105 trwa\u0107 nawet do wrze\u015bnia. To na pewno ciekawy okres na wizyt\u0119 w kraju, bo przyroda dos\u0142ownie o\u017cywa, powietrze jest czyste, a motyli jest wsz\u0119dzie pe\u0142no. Trekkingi s\u0105 jednak powszechnie odradzane, z wyj\u0105tkiem niekt\u00f3rych obszar\u00f3w znanych jako \u201erain shadow\u201d. Opady s\u0105 tam znacznie mniejsze ni\u017c w reszcie kraju, a najlepszym przyk\u0142adem jest p\u00f3\u0142nocna cz\u0119\u015b\u0107 trasy trekkingu wok\u00f3\u0142 Annapurny (Manang, Upper Pisang, Muktinath), gdzie opady s\u0105 wyra\u017anie mniejsze. W ka\u017cdym razie zw\u0142aszcza na niskich wysoko\u015bciach trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 ryzyko zablokowanych dr\u00f3g z powodu osuwisk oraz obecno\u015b\u0107 pijawek.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Tempio_Pashupatinath.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awi\u0105tynia Pashupatinath w Katmandu.<\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"documenti\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Dokumenty i szczepienia potrzebne do wjazdu do Nepalu<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Zacznijmy od wizy potrzebnej do wjazdu do kraju. Wiza jest obowi\u0105zkowa, ale na szcz\u0119\u015bcie posiadacze w\u0142oskiego paszportu (wa\u017cnego ponad 6 miesi\u0119cy) dostaj\u0105 wiz\u0119 zwan\u0105 Visa On Arrival (VOA) w momencie wjazdu do kraju (zasady zale\u017c\u0105 od twojego obywatelstwa, wi\u0119c sprawd\u017a, jakie obowi\u0105zuj\u0105 ciebie). Ca\u0142y proces jest wyj\u0105tkowo prosty i przejrzysty, ale niestety nie jest darmowy.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Do wyboru s\u0105 trzy opcje:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">15 dni \u2013 30 USD.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">30 dni \u2013 50 USD.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">90 dni \u2013 125 USD.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wiz\u0119 mo\u017cna \u0142atwo przed\u0142u\u017cy\u0107 maksymalnie do 150 dni w roku kalendarzowym (1 stycznia \u2013 31 grudnia), cho\u0107 nie jest to zbyt tanie. <a href=\"http:\/\/www.nepalimmigration.gov.np\/service\/3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tutaj<\/a> znajdziesz op\u0142aty. Prawdopodobnie lepiej jest wyjecha\u0107 z kraju i wjecha\u0107 z now\u0105 wiz\u0105, ale w ka\u017cdym razie na wizie turystycznej nie mo\u017cna przebywa\u0107 w kraju d\u0142u\u017cej ni\u017c 150 dni w roku kalendarzowym.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Oficjalnie do doko\u0144czenia procesu wydania wizy po przyje\u017adzie na lotnisko lub na l\u0105dowe przej\u015bcie graniczne wymagane s\u0105 te\u017c dwa zdj\u0119cia paszportowe, ale je\u015bli wype\u0142nisz <a href=\"https:\/\/nepaliport.immigration.gov.np\/on-arrival\/IO01\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">formularz online<\/a> (zostaje w systemie przez 15 dni, wi\u0119c nie r\u00f3b tego ze zbyt du\u017cym wyprzedzeniem), nie s\u0105 potrzebne, a z du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem zaoszcz\u0119dzisz sporo czasu po przylocie, zw\u0142aszcza na lotnisku w Katmandu, gdzie mo\u017cesz od razu i\u015b\u0107 do odprawy imigracyjnej, bez stania w kolejce do wype\u0142niania formularza. Polecam to zrobi\u0107.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Za wiz\u0119 na lotnisku Tribhuvan teoretycznie mo\u017cna zap\u0142aci\u0107 kart\u0105 kredytow\u0105, ale w praktyce, z tego co czyta\u0142em, bywa z tym r\u00f3\u017cnie! Ja pr\u00f3bowa\u0142em i powiedziano mi, \u017ce to niemo\u017cliwe. W ka\u017cdym razie przyjmowane s\u0105 wszystkie g\u0142\u00f3wne waluty (w tym euro), a \u017ceby unikn\u0105\u0107 niekorzystnego przewalutowania, najlepiej by\u0142oby zap\u0142aci\u0107 w dolarach ameryka\u0144skich, ale nie \u0142ama\u0142bym sobie nad tym zbytnio g\u0142owy, chyba \u017ce masz je ju\u017c przy sobie.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Na l\u0105dowych przej\u015bciach granicznych (<a href=\"http:\/\/www.nepalimmigration.gov.np\/offices\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tutaj znajdziesz pe\u0142n\u0105 list\u0119<\/a>) wygl\u0105da na to, \u017ce przyjmowane s\u0105 wy\u0142\u0105cznie dolary ameryka\u0144skie, wi\u0119c przygotuj si\u0119 odpowiednio.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Nepal nie wymaga \u017cadnych obowi\u0105zkowych szczepie\u0144, ale zalecane s\u0105 szczepienia na wirusowe zapalenie w\u0105troby typu A i B.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Aby uzyska\u0107 aktualne informacje o wizach i innych sprawach, polecam sprawdzi\u0107 informacje dla podr\u00f3\u017cuj\u0105cych na stronie ministerstwa spraw zagranicznych swojego kraju (na przyk\u0142ad w Polsce \u2013 <a href=\"https:\/\/odyseusz.gov.pl\/NP\">\u201eInformacje dla podr\u00f3\u017cuj\u0105cych\u201d MSZ<\/a>).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/scimmie_kathmandu.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Na ulicach Katmandu.<\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"cosa\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Co robi\u0107 i zobaczy\u0107 w Nepalu<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">W tym przewodniku ceny podane s\u0105 w lokalnej walucie, czyli rupii nepalskiej, cz\u0119sto skracanej po prostu do \u201eNPR\u201d. Kurs to oko\u0142o 1\u20ac = 170 NPR. Aktualny kurs sprawdzisz na <a href=\"https:\/\/www.xe.com\/currencyconverter\/convert\/?Amount=1&amp;From=EUR&amp;To=NPR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tej stronie.<\/a><\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/nepal.jpg\" alt=\"\" width=\"1130\" height=\"648\" \/>\r\n<div id=\"kathmandu\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Katmandu<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Katmandu to najwi\u0119ksze miasto i stolica kraju, znajduje si\u0119 tu te\u017c jedyne mi\u0119dzynarodowe lotnisko, wi\u0119c jest punktem wyj\u015bcia dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b odwiedzaj\u0105cych Nepal. <a href=\"https:\/\/youtu.be\/0iMpeAYI_QA\">Tutaj<\/a> znajdziesz kr\u00f3tki film z dni sp\u0119dzonych w Katmandu (po w\u0142osku, ale mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 napisy).<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Co robi\u0107 i zobaczy\u0107 w Katmandu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Miasto i jego okolice mog\u0105 spokojnie zaj\u0105\u0107 ci kilka dni: place, \u015bwi\u0105tynie i historyczne dzielnice. Wyboru jest pod dostatkiem, a oczywi\u015bcie spacer po uliczkach Thamelu, turystycznej dzielnicy miasta, te\u017c ma sw\u00f3j urok, zw\u0142aszcza je\u015bli szukasz jakich\u015b pami\u0105tek do zabrania do domu. Oto g\u0142\u00f3wne atrakcje turystyczne w Katmandu i okolicach.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Plac Durbar w Katmandu<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">To bez w\u0105tpienia najbardziej ikoniczny plac w Katmandu i og\u00f3lnie w Nepalu <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/JK12rswzLUryUMnG6\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>, to obiekt wpisany na list\u0119 UNESCO, w kt\u00f3rym znajduje si\u0119 wiele \u015bwi\u0105ty\u0144 i pa\u0142ac\u00f3w. Niestety, podobnie jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 zabytk\u00f3w w tym mie\u015bcie, budynki powa\u017cnie ucierpia\u0142y w trz\u0119sieniu ziemi w 2015 roku i do dzi\u015b s\u0105 odbudowywane, ale na pewno warto je zobaczy\u0107.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Na plac spokojnie mo\u017cna doj\u015b\u0107 pieszo z Thamelu i szczerze polecam to zrobi\u0107: ulice, kt\u00f3rymi si\u0119 idzie, a\u017c t\u0119tni\u0105 \u017cyciem. Polecam odwiedzi\u0107 go wcze\u015bnie rano, kiedy plac dos\u0142ownie o\u017cywa, a liczni miejscowi t\u0142ocz\u0105 si\u0119 przy \u015bwi\u0105tyniach i sk\u0142adaj\u0105 swoje ofiary.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wst\u0119p dla cudzoziemc\u00f3w jest naprawd\u0119 drogi, m\u00f3wimy o 1000 NPR, ale wej\u015b\u0107, wtapiaj\u0105c si\u0119 w t\u0142um albo bocznymi uliczkami, wcale nie jest trudno.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Kathmandu_Durbar_Square.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Plac Durbar w Katmandu. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Stupa Swayambhunath (Monkey Temple)<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Ta \u015bwi\u0105tynia, po\u0142o\u017cona na szczycie wzg\u00f3rza g\u00f3ruj\u0105cego nad Katmandu <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/p4aYZ9ZBg7PtAzKZA\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>, oferuje \u015bwietne widoki na miasto i ca\u0142\u0105 dolin\u0119. G\u0142\u00f3wna stupa z oczami Buddy i z\u0142ot\u0105 iglic\u0105 wznosz\u0105c\u0105 si\u0119 ku niebu jest naprawd\u0119 urzekaj\u0105ca, podobnie jak wszystkie ma\u0142e \u015bwi\u0105tynie, kt\u00f3re j\u0105 otaczaj\u0105.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Ca\u0142y teren jest dos\u0142ownie opanowany przez ma\u0142py (nie bez powodu \u015bwi\u0105tyni\u0119 przezwano \u201eMonkey Temple\u201d), co czyni go jeszcze ciekawszym, zw\u0142aszcza dla tych, kt\u00f3rzy nigdy nie mieli do czynienia z tymi sympatycznymi stworzeniami.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Nie zapomnij zwiedzi\u0107 te\u017c dolnej cz\u0119\u015bci kompleksu, kt\u00f3ra wychodzi na zach\u00f3d. M\u00f3wiono mi, \u017ce wst\u0119p kosztuje 200 NPR, ale prawdopodobnie, skoro wszed\u0142em bocznymi schodami, niechc\u0105cy unikn\u0105\u0142em p\u0142acenia.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Do tego miejsca spokojnie mo\u017cesz doj\u015b\u0107 pieszo z Thamelu, to tylko 3 km przez zdecydowanie nieturystyczne dzielnice, albo wsi\u0105\u015b\u0107 w jeden z licznych minibus\u00f3w kursuj\u0105cych <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/jCfCnDnRe1s5PToB8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u0105 ulic\u0105<\/a> na p\u00f3\u0142noc od Thamelu. Miejsce docelowe, kt\u00f3re us\u0142yszysz wykrzykiwane albo o kt\u00f3re musisz zapyta\u0107, to \u201eSwayambhu\u201d, a koszt to zaledwie 15 NPR.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Swayambhunath_Stupa.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Stupa Swayambhunath (Monkey Temple). <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>\u015awi\u0105tynia Pashupatinath<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">To nie tyle pojedyncza \u015bwi\u0105tynia, ile kompleks \u015bwi\u0105ty\u0144 hinduistycznych <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/gZQeB9bh1GK48rSw6\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>. G\u0142\u00f3wna, po\u015bwi\u0119cona \u015aiwie, jest najwi\u0119ksza w kraju i jedn\u0105 z naj\u015bwi\u0119tszych, wst\u0119p do niej maj\u0105 tylko hindui\u015bci, ale reszta kompleksu jest dost\u0119pna dla ka\u017cdego.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wst\u0119p r\u00f3wnie\u017c tutaj jest do\u015b\u0107 drogi, 1000 NPR, ale po doj\u015bciu do g\u0142\u00f3wnego wej\u015bcia wystarczy skr\u0119ci\u0107 w prawo i przej\u015b\u0107 przez rzek\u0119, \u017ceby zwiedzi\u0107 kompleks za darmo.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Z Thamelu dotar\u0142em tam po prostu pieszo, to tylko 4 km, ale je\u015bli wolisz skorzysta\u0107 z transportu publicznego, mo\u017cesz wsi\u0105\u015b\u0107 w niebiesk\u0105 lini\u0119 w <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/pDgznLDptt2NLMAx9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tym miejscu<\/a> w pobli\u017cu Ratna Park, 20 rupii. Oczywi\u015bcie zawsze jest te\u017c opcja taks\u00f3wki.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/complesso_Pashupatinath_kathmandu.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Kompleks Pashupatinath. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Stupa Boudhanath<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">To jedna z najwi\u0119kszych stup na \u015bwiecie i rzeczywi\u015bcie miejsce naprawd\u0119 robi\u0105ce wra\u017cenie, stupa stoi po\u015brodku przepi\u0119knego okr\u0105g\u0142ego placu i bez w\u0105tpienia jest jednym z moich ulubionych miejsc w Katmandu <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/TzfkhpiRCL8wNwEc8\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Polecam po\u0142\u0105czy\u0107 zwiedzanie z poblisk\u0105 \u015awi\u0105tyni\u0105 Pashupatinath, kt\u00f3ra jest oddalona o mniej ni\u017c 2 km pieszo. Tutaj r\u00f3wnie\u017c, je\u015bli chcesz, mo\u017cesz unikn\u0105\u0107 op\u0142aty za wst\u0119p w wysoko\u015bci 400 NPR, wchodz\u0105c jednym z licznych bocznych wej\u015b\u0107 na plac.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">\u017beby wr\u00f3ci\u0107 w stron\u0119 Thamelu, wystarczy wsi\u0105\u015b\u0107 w jeden z autobus\u00f3w niebieskiej linii, kt\u00f3re je\u017cd\u017c\u0105 ulic\u0105 przed g\u0142\u00f3wnym wej\u015bciem do stupy i wysadzaj\u0105 ci\u0119 w pobli\u017cu Ratna Park za 25 rupii.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Boudhanath_Stupa.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Stupa Boudhanath. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Plac Durbar w Patanie<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Patan jest technicznie najstarszym miastem w ca\u0142ej dolinie Katmandu, a dzi\u015b, le\u017c\u0105c zaledwie 5 km od centrum stolicy, w praktyce stanowi cz\u0119\u015b\u0107 obszaru metropolitalnego Katmandu i odr\u00f3\u017cnienie go od reszty miasta jest w\u0142a\u015bciwie niemo\u017cliwe.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Patan zachowa\u0142 wyrafinowan\u0105 architektur\u0119 z\u0142o\u017con\u0105 z licznych zabytkowych pa\u0142ac\u00f3w, kt\u00f3rych zwie\u0144czeniem jest jeden z najpi\u0119kniejszych plac\u00f3w w ca\u0142ym regionie, Plac Durbar w Patanie <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/Wr59KV7d59exN7fN7\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>. Plac jest wyj\u0105tkowo przyjemny i pe\u0142en ludzi zw\u0142aszcza p\u00f3\u017anym popo\u0142udniem, kiedy miejscowi u\u017cywaj\u0105 go jako miejsca spotka\u0144.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">R\u00f3wnie\u017c tutaj wst\u0119p jest do\u015b\u0107 drogi, 1000 NPR, ale je\u015bli chcesz, mo\u017cna wej\u015b\u0107 jednym z bocznych wej\u015b\u0107 i unikn\u0105\u0107 p\u0142acenia.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">\u017beby dosta\u0107 si\u0119 do Patanu z Thamelu, polecam wsi\u0105\u015b\u0107 w <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/dW88ZPUx5e4xR3hJ8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tym miejscu<\/a> w minibus jad\u0105cy do \u201eLagankhel\u201d, koszt to 15\u201320 rupii. Polecam wysi\u0105\u015b\u0107 na <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/2prr7RcDGTVCZKJA8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tym przystanku<\/a> i stamt\u0105d i\u015b\u0107 dalej pieszo w stron\u0119 placu, kt\u00f3ry jest st\u0105d oddalony tylko o 1 km.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Patan_Durbar_Square.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Plac Durbar w Patanie. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Kirtipur<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Kirtipur jest zdecydowanie mniej popularnym celem ni\u017c te wymienione dot\u0105d, tak \u017ce podczas popo\u0142udnia sp\u0119dzonego na spacerach po ulicach Kirtipuru nie spotka\u0142em \u017cadnego innego turysty.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Miasto le\u017cy zaledwie 5 km od centrum Katmandu, stara cz\u0119\u015b\u0107 jest wzniesiona na szczycie wzg\u00f3rza, gdzie ruch praktycznie nie istnieje i ogranicza si\u0119 do kilku skuter\u00f3w, a wszystkie interesuj\u0105ce miejsca maj\u0105 wst\u0119p bezp\u0142atny. To \u015bwietny spos\u00f3b, \u017ceby pozna\u0107 dawny Nepal, z dala od turystyki masowej, a jednocze\u015bnie rzut beretem od stolicy.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">P\u00f3\u0142 dnia w zupe\u0142no\u015bci wystarczy na zwiedzenie miasta: g\u0142\u00f3wne atrakcje to \u015bwi\u0105tynia <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/1mL7oP17brKhFRYV8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tri Ratna<\/a>, <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/jarban7BnDNUNzef9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dev Pukko<\/a> (centrum miasta wraz z pa\u0142acem kr\u00f3lowej), <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/htPxhCTCCPbqneDh7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u015bwi\u0105tynia Bagh Bhairab<\/a> i wreszcie <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/PQLhE1yUc8v9Ydzg7\">\u015bwi\u0105tynia Uma Maheshwor<\/a>. Spacerowanie i gubienie si\u0119 w uliczkach starego miasta jest samo w sobie naprawd\u0119 interesuj\u0105ce i \u015bwietnie nadaje si\u0119 na sp\u0119dzenie paru godzin.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Na koniec, zanim wr\u00f3cisz do Katmandu, gor\u0105co polecam zje\u015b\u0107 w restauracji <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/bGfSyjZEZkDsPAri8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Newa Lehana<\/a>. Podaj\u0105 tu znakomite tradycyjne jedzenie, a jako\u015b\u0107 jest naprawd\u0119 \u015bwietna, tak \u017ce wielu miejscowych odwiedza Kirtipur wy\u0142\u0105cznie po to, \u017ceby tu zje\u015b\u0107.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dojazd do Kirtipuru jest naprawd\u0119 \u0142atwy, autobusy odje\u017cd\u017caj\u0105 cz\u0119sto z Ratna Bus Park i jad\u0105 oko\u0142o 25 minut do <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/fnLE5jv3cBTFXdgy5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Naya Bazaar<\/a> u podn\u00f3\u017ca starego miasta, 20 rupii.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/kirtipur_kathmandu.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awi\u0105tynia Uma Maheshwor. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Bhaktapur<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Bhaktapur le\u017cy oko\u0142o 12 km od Katmandu i znany jest pod wieloma nazwami: miasto kultury, \u017cywe dziedzictwo, muzeum pod go\u0142ym niebem i tak dalej. Bhaktapur by\u0142 bowiem stolic\u0105 doliny Katmandu a\u017c do XV wieku i zachowa\u0142 liczne zabytkowe budynki i pomniki. Niestety wiele z tych obiekt\u00f3w zosta\u0142o powa\u017cnie uszkodzonych podczas trz\u0119sienia ziemi w 2015 roku, ale miasto mimo to zachowa\u0142o sw\u00f3j urok.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Najwa\u017cniejszym miejscem jest z pewno\u015bci\u0105 s\u0142ynny Plac Durbar w Bhaktapurze <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/zgSVzReiqHQSBGEN7\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>, na kt\u00f3rym stoi pa\u0142ac goszcz\u0105cy rodzin\u0119 kr\u00f3lewsk\u0105 do 1769 roku, a obecnie mieszcz\u0105cy National Art Gallery. Inne godne uwagi miejsca w Bhaktapurze to <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/V3EHzkJxVmtYYgS48\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plac Taumadhi<\/a> i <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/3V9cUa9C6xk8Xmpu8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u015bwi\u0105tynia Dattatreya<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dojazd do Bhaktapuru z Katmandu jest naprawd\u0119 \u0142atwy, autobusy odje\u017cd\u017caj\u0105 cz\u0119sto z <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/gXtud9VPtJ2PfWtz8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bhaktapur Bus Park<\/a>, 30 rupii.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Nepal_Bhaktapur.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Plac Durbar w Bhaktapurze. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Namo Buddha<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Namo Buddha to niewielka wioska, w kt\u00f3rej znajduje si\u0119 klasztor Thrangu Tashi Yangtse (<a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/GPLXq2XTwwE3t9V68\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a>), jedno z najwa\u017cniejszych miejsc pielgrzymkowych buddyst\u00f3w w ca\u0142ym Nepalu i jedno z naj\u015bwi\u0119tszych na \u015bwiecie. Wed\u0142ug legendy to miejsce, w kt\u00f3rym Budda, w jednym z poprzednich \u017cy\u0107 jako ksi\u0105\u017c\u0119, odda\u0142 swoje cia\u0142o na po\u017carcie tygrysicy i jej m\u0142odym.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dotarcie do wioski z Katmandu jest stosunkowo \u0142atwe: mo\u017cesz wsi\u0105\u015b\u0107 w lokalny autobus z Ratna Park Bus do Banepy (2\u20133 godziny) i tam przesi\u0105\u015b\u0107 si\u0119 na autobus do Namo Buddha.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Namo_Buddha.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Klasztor Thrangu Tashi Yangtse. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Noclegi w Katmandu<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Sp\u0119dzi\u0142em dwa tygodnie w Katmandu, wypr\u00f3bowuj\u0105c r\u00f3\u017cne noclegi, najpierw z tat\u0105, a potem sam, czekaj\u0105c na wiz\u0119 do Indii. Oto moje rady.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/gurung-39-s-home.pl.html?aid=1680713&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2\">Gurung&#8217;s Home<\/a> \u2013 Rewelacyjnie niskie ceny zar\u00f3wno za miejsce w sali wieloosobowej, jak i za pokoje prywatne. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/the-sparkling-turtle-backpackers-hostel.pl.html?aid=1680713&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2\">The Sparkling Turtle Backpackers Hostel<\/a> \u2013 \u015awietny hostel w bardzo dobrej cenie z naprawd\u0119 mi\u0142\u0105 obs\u0142ug\u0105. Jedyny minus to lokalizacja, le\u017cy bowiem oko\u0142o 3 km od centrum Thamelu, w pobli\u017cu Monkey Temple, a poza tym gor\u0105co go polecam.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/andes-house.pl.html?aid=1680713&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2\">Andes House<\/a> \u2013 Czyste i tanie pokoje prywatne w samym centrum Thamelu.<\/em><\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/patan_kathmandu.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Plac Durbar w Patanie. <\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"pokhara\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Pokhara<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Pokhara jest drugim co do wielko\u015bci miastem po Katmandu i idealnym punktem wyj\u015bcia na wi\u0119kszo\u015b\u0107 trekking\u00f3w w regionie Annapurny.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Le\u017cy nad jeziorem Phewa i ma zdecydowanie znacznie bardziej zrelaksowan\u0105 i mniej chaotyczn\u0105 atmosfer\u0119 ni\u017c stolica, ale dla tych, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 zabytk\u00f3w historycznych i kulturowych, prawdopodobnie zostawia nieco do \u017cyczenia, za to je\u015bli szukasz natury, na pewno si\u0119 nie zawiedziesz.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Co robi\u0107 i zobaczy\u0107 w Pokharze<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b odwiedza miasto na kr\u00f3tko przed albo po <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">jednym z wielu trekking\u00f3w, kt\u00f3re oferuje region<\/a>, ale je\u015bli masz do dyspozycji kilka dni, oto par\u0119 miejsc, kt\u00f3re mo\u017cesz odwiedzi\u0107 w Pokharze i okolicach.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Jezioro Phewa<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Jezioro Phewa, nad kt\u00f3rym le\u017cy miasto, to \u015bwietne miejsce na sp\u0119dzenie paru godzin, po prostu spaceruj\u0105c wzd\u0142u\u017c brzeg\u00f3w albo mo\u017ce wynajmuj\u0105c \u0142\u00f3d\u017a wios\u0142ow\u0105 z wio\u015blarzem lub bez.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Po\u015brodku jeziora jest te\u017c niewielka wysepka, na kt\u00f3rej stoi jedna z najs\u0142ynniejszych hinduistycznych \u015bwi\u0105ty\u0144 w mie\u015bcie <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/d81pYvNWvtbiCUXP8\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Phewa_lake_Pokhara.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Jezioro Phewa. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Punkt widokowy Sarangkot<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">To prawdopodobnie najbardziej spektakularny punkt widokowy w ca\u0142ym mie\u015bcie. \u015awit jest bez w\u0105tpienia idealnym momentem na odwiedziny tego miejsca i zobaczenie, jak s\u0142o\u0144ce wschodzi nad masywem Annapurny.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Postaraj si\u0119 by\u0107 na miejscu co najmniej 20 minut przed wschodem s\u0142o\u0144ca. Z Pokhary to oko\u0142o 40 minut taks\u00f3wk\u0105 po drodze, kt\u00f3ra nie jest w \u015bwietnym stanie, koszt taks\u00f3wki to 2000 rupii <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/JmFeXBvt4sK7wn8n6\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>International Mountain Museum<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Ciekawe muzeum po\u015bwi\u0119cone g\u00f3rom Nepalu, lokalnym spo\u0142eczno\u015bciom, wspinaczom oraz florze i faunie regionu <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/wUdpu1k4YcT6SFfWA\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>. Opowiada si\u0119 tu te\u017c o historycznych wyprawach i o wp\u0142ywie globalnego ocieplenia na g\u00f3ry, kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, to miejsce, kt\u00f3re ka\u017cdy pasjonat g\u00f3r na pewno uzna za interesuj\u0105ce.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Wst\u0119p kosztuje 500 rupii, do muzeum mo\u017cna doj\u015b\u0107 pieszo w oko\u0142o 45 minut znad jeziora (Lakeside), taks\u00f3wka kosztuje oko\u0142o 300 NPR.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>The World Peace Pagoda<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Znana tak\u017ce jako Pokhara Shanti Stupa <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/qh99YYDoEGgoL38X6\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>, to buddyjska pagoda g\u00f3ruj\u0105ca nad miastem i jeziorem ze szczytu wzg\u00f3rza Anadu Hill. Doj\u015b\u0107 do niej mo\u017cna na kilka sposob\u00f3w, a poniewa\u017c le\u017cy nieco ponad 5 km od Lakeside (gdzie praktycznie znajduj\u0105 si\u0119 wszystkie hotele), spokojnie mo\u017cna i\u015b\u0107 pieszo, trasa jest dobrze wytyczona w <a href=\"https:\/\/organicmaps.app\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Organic Maps<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Alternatyw\u0105 jest kr\u00f3tka przeprawa przez jezioro \u0142odzi\u0105 (700 rupii w jedn\u0105 stron\u0119, 1000 w obie) i dalej oko\u0142o 45 minut pieszo albo taks\u00f3wka do pagody i ostatni odcinek pieszo.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/world_peace_pagoda_pokhara.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>World Peace Pagoda. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Mahendra Gupha i Chameri Gufa<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">To dwie niezbyt spektakularne jaskinie, po\u0142o\u017cone oko\u0142o 10 minut pieszo jedna od drugiej. Pierwsza <span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/fk63QcZaEe8tPW4WA\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span> kryje w \u015brodku ma\u0142\u0105 \u015bwi\u0105tyni\u0119 i ciekawe formacje skalne, natomiast druga <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/meiYidaW5oE6kXig8\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span> jest w zasadzie pe\u0142na nietoperzy.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Devis Falls<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Ma\u0142y wodospad tu\u017c przy mie\u015bcie, kt\u00f3ry na pewno nie zajmie ci wielu godzin, wst\u0119p kosztuje 100 rupii <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/Vo6h3UsosUqXUDGW9\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Inne atrakcje, kt\u00f3re mo\u017cna zorganizowa\u0107 w Pokharze, to loty paralotni\u0105 (w tandemie kosztuj\u0105 oko\u0142o 50 $), rafting, bungee jumping, ziplining i yoga retreats.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Noclegi w Pokharze<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/forest-way-pokhara.pl.html?aid=1680713&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2\">HOTEL FORESTWAY Hostel &amp; Backpackers<\/a> \u2013 \u015awietny, tani hostel 50 metr\u00f3w od jeziora, kt\u00f3ry oferuje te\u017c pokoje prywatne.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/santana.pl.html?aid=1680713&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2\">Hotel Santana<\/a> \u2013 Je\u015bli szukasz wy\u0142\u0105cznie taniego pokoju prywatnego na nocleg przed trekkingiem albo po nim, nie szukaj dalej. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Dojazd do Pokhary<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Z Katmandu do Pokhary autobusy turystyczne odje\u017cd\u017caj\u0105 codziennie rano o 7:00 z <\/em><a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/bKGRjhLrwxgDBw9H9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>tego miejsca<\/em><\/a><em> na p\u00f3\u0142noc od Thamelu i docieraj\u0105 do <\/em><a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/BXMnGoentgjp2YMz7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Tourist Bus Park<\/em><\/a><em> w Pokharze w oko\u0142o 6\u20137 godzin, koszt wynosi od 600\/700 NPR za zwyk\u0142e autobusy do prawie 3000 NPR za autobusy luksusowe. Lokalne minibusy kosztuj\u0105 400\/600 rupii, ale podr\u00f3\u017c mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 niewygodna. Je\u015bli chcesz, mo\u017cna te\u017c wsi\u0105\u015b\u0107 w autobus nocny, ale z uwagi na charakter drogi prawdopodobnie nie jest to najlepszy pomys\u0142. S\u0105 te\u017c liczne loty codzienne, trwaj\u0105ce oko\u0142o 40 minut, za oko\u0142o 100 $ w jedn\u0105 stron\u0119.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Je\u015bli przyje\u017cd\u017casz z Indii, z przygranicznego miasta Sunauli odje\u017cd\u017caj\u0105 codzienne autobusy do Pokhary za 600 NPR, oko\u0142o 8 godzin.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Pokhara_tempio_talbarahi.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awi\u0105tynia Talbarahi. <\/em><\/p>\r\n\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Planujesz podr\u00f3\u017c? Je\u015bli nie masz jeszcze ubezpieczenia, znajdziesz tu m\u00f3j <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/bezpieczenstwo\/ubezpieczenie-podrozne\/\">przewodnik po najlepszych ubezpieczeniach podr\u00f3\u017cnych<\/a>. Wykupuj\u0105c je przez linki zamieszczone w przewodniku, wspierasz t\u0119 stron\u0119 bez \u017cadnych dodatkowych koszt\u00f3w.<\/strong><\/em><\/p>\r\n<div id=\"lumbini\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Lumbini<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Lumbini to miejsce narodzin Buddy i cel pielgrzymek dla ka\u017cdego, kto interesuje si\u0119 \u015bwiatem buddyzmu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">\u015awi\u0105ty\u0144 jest mn\u00f3stwo, zbudowa\u0142y je liczne kraje, a wszystkie skupione s\u0105 na ograniczonym obszarze, kt\u00f3ry spokojnie mo\u017cna zwiedzi\u0107 w ci\u0105gu jednego dnia, mo\u017ce na wypo\u017cyczonym rowerze <span style=\"font-weight: 400;\">(<\/span><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/fYNNngUKH56de34N6\"><span style=\"font-weight: 400;\">Google Maps<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Noclegi w Lumbini<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/lumbini-garden-lodge.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lumbini Garden Lodge<\/a> \u2013 skromne pokoje prywatne w uczciwych cenach, a je\u015bli szukasz czego\u015b luksusowego, zajrzyj do <a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/buddha-maya-garden-and-resort.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hotel Buddha Maya Garden<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dojazd do Lumbini<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Z Pokhary i Katmandu je\u017cd\u017c\u0105 codzienne autobusy, ale do Lumbini mo\u017cna dotrze\u0107 te\u017c z Waranasi, poniewa\u017c miasto le\u017cy kilka kilometr\u00f3w od granicy z Indiami w Sunauli. Po przekroczeniu granicy dojed\u017a wsp\u00f3lnym jeepem do Bhairahawy, a potem wsi\u0105d\u017a w autobus do Lumbini.<\/em><\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Maya_devi_temple_lumbini.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awi\u0105tynia Maya Devi. <\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"bandipur\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Bandipur<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Bandipur to wci\u0105\u017c ma\u0142o znany cel podr\u00f3\u017cy. To niewielka wioska w\u015br\u00f3d nepalskich wzg\u00f3rz, spokojne miejsce idealne dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 sp\u0119dzi\u0107 kilka dni na relaksie albo na kr\u00f3tkich spacerach.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">G\u0142\u00f3wn\u0105 atrakcj\u0105 jest prawdopodobnie <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/KsH7UUbvpaeH7tow5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tundikhel<\/a>, punkt widokowy, z kt\u00f3rego w pogodny dzie\u0144 wida\u0107 w oddali o\u015bnie\u017cone szczyty. S\u0105 jednak i inne kr\u00f3tkie wycieczki, jak ta na szczyt Gurunche Dada (<a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/dGYHZXvz9KP5m8Um7\">Google Maps<\/a>).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Noclegi w Bandipurze<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/bandipur-samira-homestay.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Samira Homestay<\/em><\/a><em> i <\/em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/kayastha-restaurant-amp-lodge.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Kayastha Lodge<\/em><\/a><em> to obie \u015bwietne i naprawd\u0119 tanie opcje. Je\u015bli szukasz czego\u015b bardziej luksusowego, zajrzyj do <\/em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/bandipur-kaushi-inn.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Bandipur Kaushi<\/em><\/a><em> i <\/em><a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/np\/bandipur-chhen-bandipur.pl.html?aid=1692200&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Bandipur Chhen<\/em><\/a><em>, oba wygl\u0105daj\u0105 \u015bwietnie.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Dojazd do Bandipuru<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Z Pokhary lub Katmandu wsi\u0105d\u017a w dowolny autobus do Dumbre Bazaar albo, w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w, w autobus, kt\u00f3ry przez Dumbre Bazaar przeje\u017cd\u017ca. Stamt\u0105d stosunkowo cz\u0119sto odje\u017cd\u017caj\u0105 wsp\u00f3lne jeepy do Bandipuru.<\/em><\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/annapurna_bandipur.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Tundikhel. <\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"chitwan\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Park Narodowy Chitwan<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Park Narodowy Chitwan jest domem dla licznych zwierz\u0105t, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych s\u0105 nosoro\u017cce, s\u0142onie, tygrysy, krokodyle i wiele gatunk\u00f3w ptak\u00f3w. Park rozci\u0105ga si\u0119 na p\u0142askim, wilgotnym obszarze, bujnie zielonym zw\u0142aszcza w porze monsunowej.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dwa miasta, kt\u00f3re s\u0105 w\u0119z\u0142em komunikacyjnym i baz\u0105 wypadow\u0105 do zwiedzania parku, to Sauraha i Meghauli. Stamt\u0105d mo\u017cna bez problemu zorganizowa\u0107 wycieczki i safari dla ka\u017cdego gustu i bud\u017cetu. Je\u015bli chcesz, wszystko da si\u0119 za\u0142atwi\u0107 z Katmandu lub Pokhary albo online, ale na miejscu na pewno uzyskasz najlepsze ceny.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Za jak\u0105kolwiek aktywno\u015b\u0107 w parku trzeba zap\u0142aci\u0107 wst\u0119p w wysoko\u015bci 1700 NPR i w \u017caden spos\u00f3b nie mo\u017cna wej\u015b\u0107 do \u015brodka bez przewodnika\/zorganizowanej wycieczki.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Osobi\u015bcie nie odwiedzi\u0142em parku, wi\u0119c polecam ci przeczyta\u0107 <a href=\"https:\/\/thirdeyetraveller.com\/chitwan-national-park-travel-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ten przewodnik<\/a> (po angielsku).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Dojazd do Parku Narodowego Chitwan<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Niezale\u017cnie od tego, czy zdecydujesz si\u0119 odwiedzi\u0107 park z Saurahy, czy z Meghauli, musisz przejecha\u0107 przez miasto Narayangarh, sk\u0105d cz\u0119sto odje\u017cd\u017caj\u0105 autobusy do obu miejsc. Jest tu te\u017c lotnisko z lotami do i z Pokhary oraz Katmandu. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Do Meghauli je\u017cd\u017c\u0105 te\u017c bezpo\u015brednie autobusy z Katmandu, kt\u00f3re odje\u017cd\u017caj\u0105 codziennie rano z Kalanki Bus Park. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, autobusy turystyczne z Katmandu i Pokhary, kt\u00f3rych celem jest \u201eChitwan National Park\u201d, jad\u0105 natomiast do Saurahy, zatrzymuj\u0105c si\u0119 jednak na stacji oko\u0142o 7 km od miasta, sk\u0105d prawdopodobnie trzeba potem wzi\u0105\u0107 taks\u00f3wk\u0119.<\/em><\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/rinoceronti_Chitwan_National_Park.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Nosoro\u017cce w Parku Narodowym Chitwan. <\/em><\/p>\r\n<div id=\"trekking-nepal\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Trekkingi w Nepalu<\/strong><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Uwaga: niestety od 1 kwietnia 2023 nie b\u0119dzie ju\u017c mo\u017cliwe przej\u015bcie wielu trekking\u00f3w w Nepalu bez przewodnika. Moim zdaniem to prawdziwy skandal, kolejna decyzja podyktowana chciwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra kryje si\u0119 za \u201ekwestiami bezpiecze\u0144stwa\u201d. Mam nadziej\u0119, \u017ce rz\u0105d Nepalu zrewiduje t\u0119 decyzj\u0119 w przysz\u0142o\u015bci, ale na razie taka jest rzeczywisto\u015b\u0107. Na szcz\u0119\u015bcie, z tego co zrozumia\u0142em, problem pojawia si\u0119 przy uzyskiwaniu TIMS (Trekker\u2019s Information Management System), kt\u00f3ry nie jest potrzebny do przej\u015bcia trekkingu do bazy pod Everestem, wi\u0119c wygl\u0105da na to, \u017ce region Everestu zosta\u0142 na razie oszcz\u0119dzony, jak mo\u017cna przeczyta\u0107 tutaj: <a href=\"https:\/\/explorersweb.com\/solo-trekking-banned-nepal\/\" rel=\"nofollow ugc\">https:\/\/explorersweb.com\/solo-trekking-banned-nepal\/<\/a>. Mimo to uwa\u017cam, \u017ce lepiej poczeka\u0107 na jakie\u015b bezpo\u015brednie relacje, zanim wyruszysz z za\u0142o\u017ceniem, \u017ce przewodnik nie jest potrzebny. W przypadku wszystkich trekking\u00f3w wymagaj\u0105cych TIMS jest to z pewno\u015bci\u0105 koniec trekkingu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dla wielu os\u00f3b podr\u00f3\u017c do Nepalu jest synonimem trekkingu i podczas moich dw\u00f3ch miesi\u0119cy w tym kraju trekking zaj\u0105\u0142 wi\u0119kszo\u015b\u0107 mojego czasu. Dwa zdecydowanie najpopularniejsze i naj\u0142atwiej dost\u0119pne regiony do wielodniowych trekking\u00f3w to bez w\u0105tpienia region Annapurny i region Khumbu, w kt\u00f3rym le\u017cy Everest.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Napisa\u0142em dwa szczeg\u00f3\u0142owe przewodniki po obu regionach, kt\u00f3re obejmuj\u0105 kilka trekking\u00f3w i mo\u017cliwe warianty.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trekking w regionie Annapurny<\/a>: na tej stronie znajdziesz szczeg\u00f3\u0142owo opisany trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny, trekking na Poon Hill i trekking do Bazy pod Annapurn\u0105.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Uwaga: aby i\u015b\u0107 na trekking w regionie Annapurny, trzeba uzyska\u0107 pozwolenia (wszystko jest szczeg\u00f3\u0142owo wyja\u015bnione pod powy\u017cszym linkiem), a w\u015br\u00f3d r\u00f3\u017cnych informacji (numer paszportu, trasy i tak dalej) zostaniesz poproszony tak\u017ce o numer swojego ubezpieczenia podr\u00f3\u017cnego. Je\u015bli zamierzasz przej\u015b\u0107 trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny albo trekking do bazy, gor\u0105co polecam wykupienie <a href=\"https:\/\/www.dpbolvw.net\/click-100712672-15736546\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">polisy World Nomads<\/a>, jedynej znanej mi polisy, kt\u00f3ra oferuje (w ramach dodatkowych aktywno\u015bci) ochron\u0119 ubezpieczeniow\u0105 do 6000 metr\u00f3w wysoko\u015bci.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/bezpieczenstwo\/ubezpieczenie-podrozne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Na tej stronie<\/a> wyja\u015bniam, jak wybra\u0107 tak\u0105 ochron\u0119, a je\u015bli nie jeste\u015b przekonany, zajrzyj do mojego artyku\u0142u o <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/bezpieczenstwo\/ubezpieczenie-podrozne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ubezpieczeniach podr\u00f3\u017cnych<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-do-bazy-pod-everestem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trekking w regionie Khumbu (Everest):<\/a> na tej stronie znajdziesz szczeg\u00f3\u0142owo opisan\u0105 klasyczn\u0105 tras\u0119 do bazy pod Everestem, mo\u017cliwe warianty i wreszcie trekking trzech prze\u0142\u0119czy (Three Passes Trek).<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/passo_thorong.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Ja i tata na prze\u0142\u0119czy Thorong podczas trekkingu wok\u00f3\u0142 Annapurny. <\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Inne trekkingi w bardziej odleg\u0142ych regionach, kt\u00f3re prawdopodobnie wymagaj\u0105 wsparcia lokalnych przewodnik\u00f3w\/biur podr\u00f3\u017cy, a w niekt\u00f3rych przypadkach biwakowania przez kilka nocy, to:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Manaslu:<\/strong> to trekking trwaj\u0105cy oko\u0142o 14 dni, kt\u00f3ry okr\u0105\u017ca \u00f3smy najwy\u017cszy szczyt \u015bwiata (8156 m). Pod wzgl\u0119dem trudno\u015bci jest por\u00f3wnywalny z trekkingiem wok\u00f3\u0142 Annapurny i trekkingiem do bazy pod Everestem, a przechodzi go tylko oko\u0142o 2000 os\u00f3b rocznie, g\u0142\u00f3wnie z dw\u00f3ch powod\u00f3w: przed 2010 rokiem trzeba by\u0142o sp\u0119dzi\u0107 przynajmniej jedn\u0105 noc na biwaku, a do dzi\u015b lodge s\u0105 bardzo proste w por\u00f3wnaniu z tymi na innych trasach; po drugie region nadal wymaga specjalnego pozwolenia, kt\u00f3re w praktyce wymaga obecno\u015bci dw\u00f3ch lub wi\u0119cej przewodnik\u00f3w. Nie trzeba dodawa\u0107, \u017ce dla kogo\u015b, kto szuka do\u015bwiadczenia na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119, koszty rosn\u0105, za to trasa jest wyra\u017anie mniej zat\u0142oczona i bardziej autentyczna ni\u017c Annapurna i Everest. <a href=\"https:\/\/www.journeyera.com\/manaslu-circuit-trek\/\">Na tej stronie znajdziesz przewodnik<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Kanchenjunga: <\/strong>trekking do bazy pod Kanczendzong\u0105 (trzeci\u0105 najwy\u017csz\u0105 g\u00f3r\u0105 \u015bwiata) trwa oko\u0142o dziesi\u0119ciu dni i prowadzi przez odleg\u0142y region na wschodzie Nepalu, dost\u0119pny samolotem z Katmandu w oko\u0142o 40 minut albo po 40 godzinach jazdy autobusem. R\u00f3wnie\u017c tutaj jest to obszar chroniony, dost\u0119pny tylko z przewodnikiem\/zorganizowan\u0105 wycieczk\u0105. <a href=\"https:\/\/hwwtreks.com\/blog\/kanchenjunga-trekking-guide\">Na tej stronie znajdziesz przewodnik<\/a> (po angielsku).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Upper Mustang: <\/strong>region zosta\u0142 oficjalnie otwarty dla zagranicznych trekker\u00f3w dopiero oko\u0142o 15 lat temu, a dost\u0119p do niego jest nadal bardzo ograniczony i trzeba mie\u0107 przewodnika. Do 1950 roku region by\u0142 nawet niezale\u017cny od reszty Nepalu. Le\u017cy w tak zwanym \u201erain shadow\u201d, wi\u0119c nadaje si\u0119 do trekkingu tak\u017ce w porze monsun\u00f3w.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Inne obszary o ograniczonym dost\u0119pie to Dolpo, Mugu i Jumla. Oczywi\u015bcie s\u0105 dziesi\u0105tki innych trekking\u00f3w, kr\u00f3tszych i d\u0142u\u017cszych, mniej i bardziej popularnych, ale te, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie wymieni\u0142em, to og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c te g\u0142\u00f3wne.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/campo_base_everest.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Baza pod Everestem. <\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"itinerari\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Proponowane trasy po Nepalu<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Polecenie trasy po Nepalu jest naprawd\u0119 trudne, bo wielu odwiedzaj\u0105cych przyje\u017cd\u017ca tu wy\u0142\u0105cznie na trekking i nie po\u015bwi\u0119ca czasu innym miejscom, wi\u0119c ograniczam si\u0119 do zaproponowania kr\u00f3tkiej trasy na wypadek, gdyby \u017caden trekking ci\u0119 nie interesowa\u0142, a potem dorzucam kilka uwag na wypadek, gdyby\u015b mia\u0142 wi\u0119cej czasu i chcia\u0142 przej\u015b\u0107 jeden z najpopularniejszych trekking\u00f3w.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Trasa na 10 dni po Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dziesi\u0119\u0107 dni to niezbyt du\u017co, ale zdecydowanie da si\u0119 porz\u0105dnie zwiedzi\u0107 Katmandu i okolice plus jeszcze kilka innych miejsc. W zale\u017cno\u015bci od zainteresowa\u0144 mo\u017cesz doda\u0107 jeden z kr\u00f3tszych trekking\u00f3w, jak ten do <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/#poon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ghorepani \u2013 Poon Hill<\/a>, albo <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/#base\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Baz\u0119 pod Annapurn\u0105<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na trekking wielodniowy, przy tak ma\u0142ej ilo\u015bci czasu radz\u0119 zrobi\u0107 go na pocz\u0105tku podr\u00f3\u017cy, \u017ceby unikn\u0105\u0107 ewentualnych niespodzianek. Je\u015bli natomiast nie zdecydujesz si\u0119 na \u017caden trekking, oto jak m\u00f3g\u0142by\u015b podzieli\u0107 dni.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/itinerario-nepal.jpg\" alt=\"\" width=\"1130\" height=\"648\" \/>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Katmandu (3 noce)<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 1:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dojd\u017a do siebie po jet lagu, kr\u00f3tko pozwiedzaj Thamel.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 2:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Rano odwied\u017a \u015awi\u0105tyni\u0119 Pashupatinath i poblisk\u0105 Stup\u0119 Boudhanath, po po\u0142udniu wejd\u017a na Stup\u0119 Swayambhunath (Monkey Temple), a na koniec id\u017a na Plac Durbar w Katmandu na zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca, kiedy plac zape\u0142nia si\u0119 lud\u017ami.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 3:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Polecam sp\u0119dzi\u0107 dzie\u0144 mi\u0119dzy Patanem a Bhaktapurem.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Chitwan (2 noce)<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 4:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Autobus Katmandu \u2013 Chitwan rano. Zorganizuj atrakcje na nast\u0119pny dzie\u0144 albo nawet na ten sam.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 5:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Park Chitwan.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Pokhara (3 noce)<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 6:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Autobus Chitwan \u2013 Pokhara.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 7\u20138:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Pozwiedzaj Pokhar\u0119 i okolice.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Katmandu (2 noce)<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 9:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Autobus Pokhara \u2013 Katmandu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dzie\u0144 10:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Powr\u00f3t do domu.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Trasa na 15 dni po Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Przy dw\u00f3ch tygodniach do dyspozycji d\u0142ugie trekkingi, jak trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny i do bazy pod Everestem, s\u0105 wykonalne, ale czas jest zdecydowanie napi\u0119ty, a wybory wymuszone. W przypadku bazy pod Everestem lot do Lukli jest konieczny i i tak nie ma du\u017cego zapasu czasu, natomiast je\u015bli chodzi o trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny, radz\u0119 zacz\u0105\u0107 co najmniej od Jagatu i zako\u0144czy\u0107 trekking w Muktinacie.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Lepsze opcje na taki okres to moim zdaniem kr\u00f3tsze trekkingi, jak ten do <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/#poon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ghorepani \u2013 Poon Hill<\/a> albo <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/#base\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Baza pod Annapurn\u0105<\/a>, a potem po\u015bwi\u0119cenie pozosta\u0142ych dni na jakie\u015b inne miejsce albo po prostu mniej wi\u0119cej trzymanie si\u0119 trasy na 10 dni.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Trasa na 3 tygodnie po Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Przy trzech tygodniach masz do dyspozycji wystarczaj\u0105co du\u017co czasu, \u017ceby rozwa\u017cy\u0107 jeden z d\u0142u\u017cszych trekking\u00f3w, jak <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-wokol-annapurny\/#circuito\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">trekking wok\u00f3\u0142 Annapurny<\/a> (orientacyjnie 10\u201320 dni w zale\u017cno\u015bci od wybranej trasy) albo <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/trekking-do-bazy-pod-everestem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Baza pod Everestem<\/a> (orientacyjnie 12\u201320 dni w zale\u017cno\u015bci od wybranej trasy). B\u0119dziesz te\u017c mie\u0107 kilka dni zapasu na wypadek, gdyby co\u015b posz\u0142o niezgodnie z planem, albo b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 zwiedzi\u0107 jakie\u015b inne miejsce w kraju.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">W ka\u017cdym razie radz\u0119 da\u0107 pierwsze\u0144stwo trekkingowi, kt\u00f3ry z powodu z\u0142ej pogody czy r\u00f3\u017cnych nieprzewidzianych sytuacji mo\u017ce zaj\u0105\u0107 kilka dni d\u0142u\u017cej, ni\u017c planowano, i dopiero wtedy po\u015bwi\u0119ci\u0107 pozosta\u0142e dni na jakie\u015b inne miejsce.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_chukhung_ri.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u015awit na Chukhung Ri. <\/em><\/p>\r\n\r\n<div id=\"come\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Poruszanie si\u0119 po Nepalu<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Mimo niewielkich rozmiar\u00f3w kraju ka\u017cde przemieszczanie si\u0119 drog\u0105 l\u0105dow\u0105 zajmuje znacznie wi\u0119cej czasu, ni\u017c mo\u017cna by s\u0105dzi\u0107, wi\u0119c nie daj si\u0119 absolutnie zwie\u015b\u0107 liczbie kilometr\u00f3w. Droga \u0142\u0105cz\u0105ca Katmandu z Pokhar\u0105, dwoma najwi\u0119kszymi miastami kraju, ma tylko 200 km, ale przy postojach, korkach i terenie niezbyt sprzyjaj\u0105cym transportowi l\u0105dowemu autobusem jedzie si\u0119 nie mniej ni\u017c 6\/7 godzin.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Autobusy w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Autobusy w Nepalu mo\u017cna podzieli\u0107 na trzy kategorie:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Microbus: <\/strong>szczeg\u00f3lnie popularne zw\u0142aszcza na trasach miejskich, to w zasadzie minivany na 10\u201312 miejsc, kt\u00f3re w razie potrzeby spokojnie mog\u0105 zabra\u0107 nawet 20 os\u00f3b. To szybki i sprawny spos\u00f3b przemieszczania si\u0119, ale zw\u0142aszcza w godzinach szczytu mog\u0105 by\u0107 naprawd\u0119 zat\u0142oczone i niezbyt wygodne.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Autobusy lokalne (Local Bus): <\/strong>system nie jest zbyt dobrze zorganizowany i cz\u0119sto trudno si\u0119 zorientowa\u0107, sk\u0105d odje\u017cd\u017caj\u0105, ale po odrobinie szukania to naprawd\u0119 tani spos\u00f3b przemieszczania si\u0119, wolniejszy ni\u017c Microbus i Tourist Bus. Autobusy lokalne zatrzymuj\u0105 si\u0119 bowiem dos\u0142ownie wsz\u0119dzie, \u017ceby ludzie mogli wsi\u0105\u015b\u0107 i wysi\u0105\u015b\u0107, co poch\u0142ania mn\u00f3stwo czasu. Poza tym powszechn\u0105 praktyk\u0105 jest nape\u0142nianie autobusu po brzegi, razem z przej\u015bciem mi\u0119dzy siedzeniami.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Tourist Bus: <\/strong>jak sama nazwa wskazuje, to autobusy przeznaczone dla turyst\u00f3w, a og\u00f3lnie dla tych, kt\u00f3rzy mog\u0105 sobie pozwoli\u0107 na wydanie nieco wi\u0119cej. Nie spodziewaj si\u0119 niczego luksusowego, ale przynajmniej miejsce jest przydzielone, nikt nie stoi, a poza kilkoma wyznaczonymi postojami na jedzenie albo toalet\u0119 podr\u00f3\u017c zwykle przebiega do\u015b\u0107 g\u0142adko. Ten rodzaj autobusu obs\u0142uguje jednak w zasadzie cztery miejsca: Katmandu, Chitwan, Lumbini i Pokhar\u0119.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Jeepy: <\/strong>do wielu miejsc je\u017cd\u017c\u0105 jeepy, kt\u00f3re pe\u0142ni\u0105 funkcj\u0119 autobus\u00f3w. Cz\u0119sto \u0142\u0105cz\u0105 odleg\u0142e miejsca, gdzie stan dr\u00f3g jest fatalny, w niekt\u00f3rych przypadkach jednak kursuj\u0105 tymi samymi trasami co autobusy, oferuj\u0105c szybsz\u0105 us\u0142ug\u0119, cho\u0107 niekoniecznie wygodniejsz\u0105. Standardow\u0105 praktyk\u0105 jest bowiem posadzenie jednej osoby obok kierowcy, a potem dw\u00f3ch rz\u0119d\u00f3w po 4 osoby zamiast 3 (jest dodatkowy rz\u0105d siedze\u0144 w miejscu baga\u017cnika), co na d\u0142ugich trasach mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 niewygodne.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bus_nepal.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Nasz autobus w\u015br\u00f3d g\u00f3r Nepalu.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Taks\u00f3wki w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Taks\u00f3wki s\u0105 naprawd\u0119 tanie jak na europejskie standardy i og\u00f3lnie to \u015bwietny spos\u00f3b przemieszczania si\u0119 na kr\u00f3tkich i \u015brednich dystansach dla tych, kt\u00f3rzy maj\u0105 niezbyt ograniczony bud\u017cet i szukaj\u0105 odrobiny wi\u0119cej komfortu. Pami\u0119taj, \u017ceby ustali\u0107 cen\u0119, zanim wsi\u0105dziesz, targowanie si\u0119 jest zdecydowanie wskazane.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Taks\u00f3wka z mi\u0119dzynarodowego lotniska do centrum Thamelu kosztuje oficjalnie 700 NPR, ale targuj\u0105c si\u0119, mo\u017cna zej\u015b\u0107 do 500\/600 NPR. To oko\u0142o 8 km i w zale\u017cno\u015bci od pory dnia 20\/30 minut.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Loty krajowe w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Par\u0119 linii oferuje loty krajowe mi\u0119dzy g\u0142\u00f3wnymi miastami kraju, ale tak\u017ce do odleg\u0142ych miejsc. Cz\u0119sto s\u0105 to ma\u0142e dwusilnikowe samoloty w niezbyt doskona\u0142ym stanie, a ceny nie s\u0105 zbyt bud\u017cetowe; w wielu przypadkach oszcz\u0119dza si\u0119 jednak dos\u0142ownie dziesi\u0105tki godzin w por\u00f3wnaniu z transportem drogowym, wi\u0119c je\u015bli bud\u017cet ci na to pozwala, mog\u0105 by\u0107 \u015bwietn\u0105 opcj\u0105.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Trzeba te\u017c bra\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce wiele lot\u00f3w jest cz\u0119sto odwo\u0142ywanych z powodu warunk\u00f3w pogodowych, zw\u0142aszcza do wysokog\u00f3rskich miejsc, gdzie pogoda mo\u017ce by\u0107 niestabilna nawet w dobrej porze roku, wi\u0119c zawsze zostaw sobie kilka dni zapasu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">G\u0142\u00f3wne linie lotnicze to: <a href=\"https:\/\/www.yetiairlines.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Yeti Air<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.buddhaair.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Buddha Air<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<div id=\"costi\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Podr\u00f3\u017c do Nepalu: koszty<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Ile kosztuje podr\u00f3\u017c do Nepalu? Niewiele, bardzo niewiele, w przypadku podr\u00f3\u017cy na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 trwaj\u0105cych 2\u20133 tygodnie, a je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz bud\u017cetowo, koszt lotu i twojego ubezpieczenia podr\u00f3\u017cnego prawdopodobnie przekroczy koszty poniesione ju\u017c na miejscu. Oto przegl\u0105d koszt\u00f3w.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Uwaga: je\u015bli zamierzasz i\u015b\u0107 na trekking, miej na uwadze, \u017ce im wy\u017cej si\u0119 wchodzi, tym wy\u017csze s\u0105 ceny, w niekt\u00f3rych przypadkach nawet 7 czy 8 razy wy\u017csze ni\u017c to, co zap\u0142aci\u0142by\u015b w dolinie.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Koszt jedzenia w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Jedzenie jest wyj\u0105tkowo tanie, danie narodowe zwane \u201eDal Bhat\u201d zwykle sk\u0142ada si\u0119 z ry\u017cu, gotowanych warzyw i zupy z soczewicy, ale czasem mo\u017ce by\u0107 znacznie bardziej rozbudowane i podawane z mi\u0119sem, jogurtem, roti (chlebem) i tak dalej.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Takie danie w lokalnej restauracji mo\u017ce kosztowa\u0107 nawet tylko 100 NPR, a bardzo cz\u0119sto w cenie jest te\u017c dok\u0142adka. Nawet w niezbyt tanich restauracjach albo w turystycznych cz\u0119\u015bciach kraju trudno jest wyda\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 500 NPR na jedno danie.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/piatto_momos_nepal.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"625\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Porcja momo (podobnych do pierog\u00f3w). <\/em><\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Koszt transportu w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Przejazdy lokalnymi autobusami w mie\u015bcie rzadko kosztuj\u0105 wi\u0119cej ni\u017c 15\u201325 rupii, taks\u00f3wki kosztuj\u0105 orientacyjnie 50\u2013100 rupii za kilometr, ale na d\u0142ugich trasach cena znacznie spada. Tourist bus z Katmandu do Pokhary lub Chitwanu kosztuje oko\u0142o 700\u20132000 NPR w zale\u017cno\u015bci od wybranej us\u0142ugi. Loty krajowe s\u0105 do\u015b\u0107 drogie, loty trwaj\u0105ce 30\/40 minut kosztuj\u0105 oko\u0142o 100 $.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Podsumowuj\u0105c, dzienny bud\u017cet 15\u201320 \u20ac dziennie w Nepalu powinien w zupe\u0142no\u015bci wystarczy\u0107 wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b. Je\u015bli chcesz kilka rad, jak oszcz\u0119dza\u0107 w podr\u00f3\u017cy, zajrzyj do <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/planowanie\/tanie-podrozowanie\/\">tego artyku\u0142u<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>Koszt noclegu w Nepalu<\/strong><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Miejsce w sali wieloosobowej w dobrym hostelu kosztuje od 400 do 600 NPR.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Pok\u00f3j prywatny w guesthouse lub hostelu od 800 do 1000 NPR.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dobry pok\u00f3j hotelowy od 1000 do 2000 NPR.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Lodge \/ Tea house na trasach trekkingowych cz\u0119sto daj\u0105 pok\u00f3j za darmo pod warunkiem, \u017ce jada si\u0119 tam posi\u0142ki, w przeciwnym razie koszt pokoju wynosi zwykle od 100 do 500 NPR w zale\u017cno\u015bci od wysoko\u015bci.<\/p>\r\n<img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/lodge_trekking_nepal.jpg\" alt=\"\" width=\"1110\" height=\"624\" \/>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Typowy g\u00f3rski lodge.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p style=\"text-align: left;\">Aby zmniejszy\u0107 op\u0142aty za wymian\u0119 walut i wyp\u0142aty z bankomat\u00f3w, znajdziesz tu m\u00f3j <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/sprzet\/karty-do-podrozowania\/\">przewodnik po najlepszych kartach do podr\u00f3\u017cowania<\/a>.<\/p>\r\n<div id=\"sicurezza\" style=\"text-align: left;\"><\/div>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Podr\u00f3\u017c do Nepalu: bezpiecze\u0144stwo<\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Nepal jest og\u00f3lnie naprawd\u0119 bezpiecznym krajem, tak\u017ce dla os\u00f3b podr\u00f3\u017cuj\u0105cych samotnie, a jedyne prawdziwe \u015brodki ostro\u017cno\u015bci trzeba podj\u0105\u0107 w g\u00f3rach, zw\u0142aszcza na du\u017cych wysoko\u015bciach, gdzie choroba wysoko\u015bciowa mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Oto cztery przydatne rady, jak unikn\u0105\u0107 choroby wysoko\u015bciowej:<\/p>\r\n\r\n<ul style=\"text-align: left;\">\r\n \t<li>Najwa\u017cniejsza zasada ze wszystkich to nie przesadza\u0107, wchod\u017a r\u00f3wnym tempem. Idealnie jest wchodzi\u0107 wolniej, ni\u017c czujesz, \u017ce da\u0142by\u015b rad\u0119.<\/li>\r\n \t<li>Nie lekcewa\u017c objaw\u00f3w. Dop\u00f3ki to lekki b\u00f3l g\u0142owy przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107, a nast\u0119pnego dnia czujesz si\u0119 dobrze, nie ma problemu, ale je\u015bli objawy si\u0119 utrzymuj\u0105, nie zdobywaj dalej wysoko\u015bci, cz\u0119sto dzie\u0144 aklimatyzacji \/ odpoczynku w zupe\u0142no\u015bci wystarcza, \u017ceby i\u015b\u0107 dalej. W niekt\u00f3rych przypadkach warto zej\u015b\u0107 o kilkaset metr\u00f3w i dopiero gdy poczujesz si\u0119 lepiej, wr\u00f3ci\u0107 do wchodzenia. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, nigdy nie wchod\u017a wy\u017cej, je\u015bli \u017ale si\u0119 czujesz.<\/li>\r\n \t<li>Powy\u017cej 3000 metr\u00f3w zaleca si\u0119, \u017ceby nigdy nie spa\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 500 metr\u00f3w wy\u017cej ni\u017c poprzedniej nocy. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, my cz\u0119sto przekraczali\u015bmy to zalecenie bez \u017cadnych problem\u00f3w, w ka\u017cdym razie ograniczy\u0142bym si\u0119 maksymalnie do 700\/800 metr\u00f3w.<\/li>\r\n \t<li>Pij du\u017co wody. Utrzymywanie nawodnienia jest kluczowe.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p style=\"text-align: left;\">S\u0105 te\u017c leki, takie jak Diamox (acetazolamid), kt\u00f3re pomagaj\u0105 zapobiega\u0107 chorobie wysoko\u015bciowej, ale szczerze m\u00f3wi\u0105c nie mam w tym do\u015bwiadczenia i nie jestem wielkim fanem lek\u00f3w. Moim zdaniem lepiej s\u0142ucha\u0107 w\u0142asnego cia\u0142a, zamiast polega\u0107 na lekach: aklimatyzuj si\u0119 spokojnie, a je\u015bli objawy si\u0119 nasilaj\u0105, zejd\u017a ni\u017cej. Pami\u0119taj jednak, \u017ce Diamox jest lekiem na recept\u0119, kt\u00f3ry niekt\u00f3rzy trekkerzy bior\u0105 profilaktycznie, wi\u0119c je\u015bli my\u015blisz o jego u\u017cyciu, porozmawiaj z lekarzem przed wyjazdem.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Poza tym, przy odrobinie zdrowego rozs\u0105dku, nie powiniene\u015b mie\u0107 \u017cadnych problem\u00f3w z bezpiecze\u0144stwem, ale zw\u0142aszcza w Katmandu do\u015b\u0107 powszechne s\u0105 pewne \u201eoszustwa\u201d: unikaj \u201eguru\u201d, kt\u00f3rzy oferuj\u0105 ci b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwo, a potem nagabuj\u0105 o pieni\u0105dze w zamian, albo matek, kt\u00f3re podchodz\u0105 i m\u00f3wi\u0105, \u017ce nie chc\u0105 pieni\u0119dzy, ale potem prowadz\u0105 ci\u0119 do kupienia jedzenia, kt\u00f3re oddaj\u0105 od razu, gdy skr\u0119cisz za r\u00f3g, \u017ceby dosta\u0107 got\u00f3wk\u0119. Og\u00f3lnie w stolicy b\u0105d\u017a nieufny wobec ka\u017cdego, kto zaczepia ci\u0119 z podejrzanymi ofertami czy pro\u015bbami.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">W ka\u017cdym razie polecam ci zajrze\u0107 do moich <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/bezpieczenstwo\/bezpieczne-podrozowanie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">porad dotycz\u0105cych bezpiecznego podr\u00f3\u017cowania<\/a> w dowolnym miejscu na \u015bwiecie.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Na zako\u0144czenie, zw\u0142aszcza je\u015bli zamierzasz i\u015b\u0107 na trekking powy\u017cej 3500 metr\u00f3w, jedyne trzy ubezpieczenia, kt\u00f3re obejmuj\u0105 tak\u0105 aktywno\u015b\u0107 (z tego, co wiem), to <a href=\"https:\/\/www.dpbolvw.net\/click-100712672-15736546\">World Nomads<\/a>, kt\u00f3re pozwala ubezpieczy\u0107 trekking do 6000 metr\u00f3w po dodaniu go jako aktywno\u015bci dodatkowej, <a href=\"https:\/\/www.truetraveller.com\/?tag=4486\">TrueTraveller<\/a>, kt\u00f3re po dodaniu pakietu \u201eExtreme Pack\u201d oferuje ochron\u0119 na trekkingach powy\u017cej 4600 m, i wreszcie <a href=\"https:\/\/safetywing.com\/a\/24758389\">SafetyWing<\/a>, kt\u00f3re obejmuje trekkingi do 6000 metr\u00f3w po dodaniu pakietu \u201eAdventure Sports\u201d. Jak ju\u017c wspomnia\u0142em, wi\u0119kszo\u015b\u0107 pozosta\u0142ych ubezpiecze\u0144 ko\u0144czy si\u0119 na 3500 metrach, niekt\u00f3re nawet ni\u017cej.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Uwaga: w \u015bwietle <a href=\"https:\/\/www.markhorrell.com\/blog\/2018\/the-great-nepal-helicopter-rescue-fraud-an-introduction\/\">oszuka\u0144czych praktyk niekt\u00f3rych lokalnych organizator\u00f3w wycieczek<\/a>, je\u015bli naprawd\u0119 potrzebowa\u0142by\u015b ewakuacji helikopterem, wa\u017cne jest, \u017ceby spr\u00f3bowa\u0107 skontaktowa\u0107 si\u0119 z ubezpieczycielem i zorganizowa\u0107 wszystko tak, by unikn\u0105\u0107 spor\u00f3w.<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Planujesz podr\u00f3\u017c do Nepalu? Zajrzyj do tych wpis\u00f3w:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a title=\"Jaki plecak podr\u00f3\u017cny wybra\u0107?\" href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/sprzet\/plecak-podrozny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jaki plecak podr\u00f3\u017cny wybra\u0107<\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><a title=\"Co spakowa\u0107 do plecaka na podr\u00f3\u017c (pe\u0142na lista)\" href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/sprzet\/lista-rzeczy-do-plecaka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Co zabra\u0107 w podr\u00f3\u017c<\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Masz jakie\u015b pytania? Aktualne informacje? \u015amia\u0142o zostaw komentarz albo napisz do mnie na <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ilbackpacker\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Instagramie<\/a>!<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Poniewa\u017c nie wy\u015bwietlam ju\u017c reklam: je\u015bli ten artyku\u0142 ci pom\u00f3g\u0142, rozwa\u017c wykupienie <a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/zacznij-tutaj\/bezpieczenstwo\/ubezpieczenie-podrozne\/\">ubezpieczenia podr\u00f3\u017cnego<\/a> przez jeden z link\u00f3w na tej stronie. W ten spos\u00f3b wesprzesz moj\u0105 prac\u0119, a ciebie nie b\u0119dzie to nic dodatkowo kosztowa\u0107. Je\u015bli mieszkasz w UE lub w Wielkiej Brytanii, polecam <a href=\"https:\/\/www.truetraveller.com\/?tag=4486\">True Traveller<\/a> (z dodatkiem \u201eExtreme Pack\u201d obejmuje te\u017c trekkingi powy\u017cej 4600&nbsp;m). Wszystkim pozosta\u0142ym polecam <a href=\"https:\/\/heymondo.com\/?utm_medium=Afiliado&amp;utm_source=ILBACKPACKER&amp;utm_campaign=PRINCIPAL&amp;cod_descuento=ILBACKPACKER&amp;ag_campaign=INPUT&amp;agencia=3e3e0e90cc3ad100e738962ea2e0b0be8d69\">HeyMondo<\/a>, gdzie dostaniesz 5% zni\u017cki. Dzi\u0119kuj\u0119 za wsparcie!<\/strong><\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.paypal.com\/donate\/?hosted_button_id=QTBBEQQCE37GA\">Na datki, pizz\u0119 i wirtualne piwo<\/a> \ud83d\ude42<\/p>\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">Podoba\u0142 ci si\u0119 ten artyku\u0142? Przypnij go!<\/h5>\r\n&nbsp;\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"img-fluid aligncenter\" src=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/viaggio_nepal_fai_da_te.jpg\" alt=\"\" width=\"330\" height=\"495\" \/><\/p>\r\n&nbsp;","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.","protected":false},"author":2,"featured_media":2634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[384],"tags":[],"class_list":["post-10126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nepal-pl"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.4 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Tr1nCa92\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.4\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Il Backpacker - Viaggi economici con lo zaino in spalla.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-24T06:23:09+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-28T18:22:47+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#blogposting\",\"name\":\"Podr\\u00f3\\u017c do Nepalu na w\\u0142asn\\u0105 r\\u0119k\\u0119 - Il Backpacker\",\"headline\":\"Podr\\u00f3\\u017c do Nepalu na w\\u0142asn\\u0105 r\\u0119k\\u0119\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/author\\\/tr1nca92\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/guida_viaggio_nepal.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},\"datePublished\":\"2019-06-24T08:23:09+02:00\",\"dateModified\":\"2026-10-28T18:22:47+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Nepal, Optional\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/#listItem\",\"name\":\"Kierunki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kierunki\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Nepal\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Nepal\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#listItem\",\"name\":\"Podr\\u00f3\\u017c do Nepalu na w\\u0142asn\\u0105 r\\u0119k\\u0119\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/#listItem\",\"name\":\"Kierunki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Podr\\u00f3\\u017c do Nepalu na w\\u0142asn\\u0105 r\\u0119k\\u0119\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/category\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Nepal\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Il Backpacker\",\"description\":\"Viaggi economici con lo zaino in spalla.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/author\\\/tr1nca92\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/author\\\/tr1nca92\\\/\",\"name\":\"Tr1nCa92\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/418eb0c2717e744a80a3e0af9ac6669f.jpg?ver=1792760718\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Tr1nCa92\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/\",\"name\":\"Podr\\u00f3\\u017c do Nepalu na w\\u0142asn\\u0105 r\\u0119k\\u0119 - Il Backpacker\",\"description\":\"Ten niewielki kraj bez dost\\u0119pu do morza, po\\u0142o\\u017cony mi\\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\\u017c osiem z dziesi\\u0119ciu najwy\\u017cszych szczyt\\u00f3w \\u015bwiata \\u2013 w tym oczywi\\u015bcie Mount Everest \\u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\\u0142o\\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\\u0105ce dziedzictwo kulturowe.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/author\\\/tr1nca92\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/author\\\/tr1nca92\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/guida_viaggio_nepal.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":1080},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/kierunki\\\/nepal-pl\\\/podroz-do-nepalu\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2019-06-24T08:23:09+02:00\",\"dateModified\":\"2026-10-28T18:22:47+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Il Backpacker\",\"description\":\"Viaggi economici con lo zaino in spalla.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilbackpacker.it\\\/pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker","description":"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.","canonical_url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#blogposting","name":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker","headline":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119","author":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/author\/tr1nca92\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/guida_viaggio_nepal.jpg","width":1920,"height":1080},"datePublished":"2019-06-24T08:23:09+02:00","dateModified":"2026-10-28T18:22:47+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#webpage"},"articleSection":"Nepal, Optional"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/#listItem","name":"Kierunki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/#listItem","position":2,"name":"Kierunki","item":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/#listItem","name":"Nepal"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/#listItem","position":3,"name":"Nepal","item":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#listItem","name":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/#listItem","name":"Kierunki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#listItem","position":4,"name":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/#listItem","name":"Nepal"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#organization","name":"Il Backpacker","description":"Viaggi economici con lo zaino in spalla.","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/author\/tr1nca92\/#author","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/author\/tr1nca92\/","name":"Tr1nCa92","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#authorImage","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/litespeed\/avatar\/418eb0c2717e744a80a3e0af9ac6669f.jpg?ver=1792760718","width":96,"height":96,"caption":"Tr1nCa92"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#webpage","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/","name":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker","description":"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/author\/tr1nca92\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/author\/tr1nca92\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/guida_viaggio_nepal.jpg","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#mainImage","width":1920,"height":1080},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/#mainImage"},"datePublished":"2019-06-24T08:23:09+02:00","dateModified":"2026-10-28T18:22:47+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#website","url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/","name":"Il Backpacker","description":"Viaggi economici con lo zaino in spalla.","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Il Backpacker - Viaggi economici con lo zaino in spalla.","og:type":"article","og:title":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker","og:description":"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe.","og:url":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/","article:published_time":"2019-06-24T06:23:09+00:00","article:modified_time":"2026-10-28T18:22:47+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 - Il Backpacker","twitter:description":"Ten niewielki kraj bez dost\u0119pu do morza, po\u0142o\u017cony mi\u0119dzy Tybetem a Indiami, ma a\u017c osiem z dziesi\u0119ciu najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata \u2013 w tym oczywi\u015bcie Mount Everest \u2013 miasto Lumbini, miejsce narodzin Gautamy Buddy, za\u0142o\u017cyciela buddyzmu, a do tego imponuj\u0105ce dziedzictwo kulturowe."},"aioseo_meta_data":{"post_id":"10126","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2026-10-28 18:53:27","updated":"2026-10-28 18:53:27","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/\" title=\"Kierunki\">Kierunki<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/\" title=\"Nepal\">Nepal<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tPodr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/"},{"label":"Kierunki","link":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/"},{"label":"Nepal","link":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/category\/kierunki\/nepal-pl\/"},{"label":"Podr\u00f3\u017c do Nepalu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119","link":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/kierunki\/nepal-pl\/podroz-do-nepalu\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10126\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilbackpacker.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}