Enten du er en uavhengig reisende som liker \u00e5 ordne alt selv, eller du bare samler informasjon for \u00e5 overlate resten til et reisebyr\u00e5 eller en lokal guide, finner du p\u00e5 denne bloggen all informasjon og alle r\u00e5d du trenger for \u00e5 planlegge reisen din til Nepal<\/a> p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Men f\u00f8rst skal vi, som lovet, skape litt klarhet.<\/p>\r\n\r\n Hurtigmeny<\/strong><\/p>\r\n Soloppgang i Manang.<\/em><\/p>\r\n I denne guiden er prisene oppgitt i den lokale valutaen, som kalles \u00abnepalesisk rupi\u00bb og ofte forkortes bare \u00abNPR\u00bb. Kursen er omtrent 1\u20ac = 170 NPR. For gjeldende kurs anbefaler jeg deg \u00e5 ta en titt p\u00e5 <\/em>denne siden.<\/em><\/a><\/p>\r\n\r\n Som nevnt blir de tre trekkingturene ofte blandet sammen. Noen tror det er snakk om det samme, siden mange (meg selv inkludert) ender opp med \u00e5 g\u00e5 dem etter hverandre og i praksis sl\u00e5 dem sammen til \u00e9n trekkingtur, men i virkeligheten er det ikke slik, og kartet her under skulle v\u00e6re ganske forklarende p\u00e5 dette punktet.<\/p>\r\n Dessuten m\u00e5 man huske p\u00e5 at rutene som regnes som \u00abstandard\u00bb, eller som i det minste er tvunget fordi det ikke finnes veier, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder Annapurna Circuit, har endret seg, og ikke s\u00e5 lite, siden 1977 \u2013 da omr\u00e5det offisielt ble \u00e5pnet for turisme \u2013 og frem til i dag.<\/p>\r\n N\u00e5 gir veien, som i stor grad har erstattet den opprinnelige stien, i praksis uendelig mange mulige start- og sluttpunkter langs sl\u00f8yfen. Ogs\u00e5 de to andre trekkingturene (Base Camp og Poon Hill) har flere varianter og kan kombineres med hverandre, helt eller delvis, slik du selv vil.<\/p>\r\n Her er en kort introduksjon til de tre rutene, som forh\u00e5pentligvis skaper litt klarhet.<\/p>\r\n\r\n F\u00f8rst av alt: selv om det er en sl\u00f8yfe og man kan tenke seg \u00e5 g\u00e5 den begge veier, g\u00e5r 99 % av folk den mot klokken, fordi h\u00f8ydeforskjellen per dag da blir mer gradvis, og man f\u00e5r mer tid til \u00e5 akklimatisere seg f\u00f8r man tar fatt p\u00e5 Thorung-passet p\u00e5 5 416 meter.<\/p>\r\n Den opprinnelige ruten startet i landsbyen Dumre og endte i Beni, og den ble g\u00e5tt p\u00e5 cirka 23 dager. I dag krever bare 5 av disse 23 dagene egentlig trekking. Resten av ruten kan, hvis du vil, tas med buss, og med jeep p\u00e5 strekningene der bussene ikke kommer frem, men \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 fem dager er likevel urealistisk av hensyn til akklimatiseringen, og meningsl\u00f8st fordi man ville g\u00e5 glipp av store deler av ruten.<\/p>\r\n Heldigvis ble det i 2010 startet et prosjekt som heter NATT (New Annapurna Trekking Trail). Det inneb\u00e6rer i grunnen en alternativ rute som gj\u00f8r at man i stor grad slipper \u00e5 g\u00e5 langs veien. Noen strekninger av den opprinnelige ruten har likevel ikke noe alternativ enn\u00e5 og blir derfor hoppet helt over, noe som forkorter hele ruten betydelig, slik at den g\u00e5s p\u00e5 cirka 10\u201315 dager, avhengig av hvilken reiserute du velger.<\/p>\r\n Hvis du er interessert i \u00e5 g\u00e5 NATT, finner du her<\/a> en fantastisk guide (p\u00e5 engelsk), fra Besisahar til Nayapul, med n\u00f8yaktige instruksjoner om hvordan du unng\u00e5r veien der det er mulig. G\u00e5tiden er i dette tilfellet cirka 15\u201320 dager.<\/p>\r\n Som du sikkert har skj\u00f8nt, er det ingen som starter i Dumre lenger. Det nye utgangspunktet regnes som landsbyen Besisahar, men der ender mange (meg selv inkludert) opp med \u00e5 ta en buss eller jeep til en av landsbyene lenger opp i dalen. I mitt tilfelle til landsbyen Ngadi, 13 km lenger opp, fordi denne strekningen (Besisahar \u2013 Ngadi) slett ikke er spektakul\u00e6r og uansett m\u00e5 g\u00e5s langs den st\u00f8vete og ganske trafikkerte veien. Lenger ned i guiden finner du all informasjon om mulige utgangspunkter.<\/p>\r\n Oppstigningen mot Thorung-passet.<\/em><\/p>\r\n Ogs\u00e5 endepunktet, som opprinnelig var Beni, har endret seg ikke s\u00e5 lite gjennom \u00e5rene. I dag avslutter de aller fleste sin runde i landsbyen Muktinath, rett etter at de har kommet over Thorung-passet. Herfra kan du nemlig ta en buss eller jeep tilbake til Pokhara, men ogs\u00e5 her er det definitivt mange alternativer, og jeg skal gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 g\u00e5 gjennom dem.<\/p>\r\n Med dette h\u00e5per jeg du har et ganske klart bilde av hva som regnes som Annapurna Circuit. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 snakke kort om de to andre trekkingturene.<\/p>\r\n Annapurna Circuit i korte trekk:<\/p>\r\n Fra 10 til 20 dager, avhengig av valgt reiserute og eget tempo.<\/p>\r\n N\u00e5r det gjelder vanskelighetsgrad, er dette uten tvil den t\u00f8ffeste av de tre rutene. S\u00e6rlig hvis man stiger raskt og ikke er helt i form, kan h\u00f8yden merkes ordentlig, og Thorung-passet p\u00e5 5 416 meter kan bli en uoverstigelig hindring.<\/p>\r\n Det er likevel en trekkingtur som sv\u00e6rt mange kan gjennomf\u00f8re. Noen trenger kanskje noen ekstra dager eller kanskje hjelp av en b\u00e6rer, men hvis du klarer \u00e5 g\u00e5 minst 4\u20135 timer om dagen flere dager p\u00e5 rad, har du sv\u00e6rt gode sjanser til \u00e5 klare det!<\/p>\r\n\r\n F\u00f8rst av alt: alle navnene jeg nettopp nevnte betegner i grunnen den samme ruten. Som navnet sier, f\u00f8rer trekkingturen til Annapurna Base Camp (4 130 meter). Det er ikke en sl\u00f8yfe. I praksis g\u00e5r man opp og ned langs den samme stien, og de mulige variantene finnes bare nede i dalen. For \u00e5 si det kort: fra Chomrong og oppover finnes det bare \u00e9n sti, og denne gangen er det ingen veier som m\u00e5 unng\u00e5s.<\/p>\r\n Hele trekkingturen kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 bare 5 dager fra Pokhara, og at man \u00abbare\u00bb kommer opp til de 4 130 meterne ved Base Camp, gj\u00f8r den til en langt mer popul\u00e6r og relativt lett rute enn Circuit. Stien til Annapurna Base Camp er uten tvil den mest trafikkerte i hele landet, og det er praktisk talt umulig \u00e5 g\u00e5 uten \u00e5 ha andre trekkere i sikte om h\u00f8sten og v\u00e5ren.<\/p>\r\n Annapurna-massivet.<\/em><\/p>\r\n Annapurna Base Camp-trekkingen i korte trekk:<\/p>\r\n Fra 5 til 8 dager, avhengig av hvilken rute du velger nede i dalen og selvf\u00f8lgelig eget tempo. Vanskelighetsgraden er ikke h\u00f8y, stien er ekstremt trafikkert og neste lodge ligger aldri langt unna, men man m\u00e5 selvf\u00f8lgelig g\u00e5. Jeg har sett flere som tydelig ikke var i form, komme helt opp til Base Camp, s\u00e5 med litt t\u00e5lmodighet og p\u00e5gangsmot er det en rute som mange kan gjennomf\u00f8re.<\/p>\r\n\r\n Poon Hill er den letteste av de tre trekkingturene, og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig kan den, selv om den kan tas som en egen trekkingtur, i virkeligheten sees p\u00e5 som sluttdelen av dagens Annapurna Circuit g\u00e5tt i motsatt retning. Det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 ruten er Poon Hill p\u00e5 3 210 m, en kolle ved siden av landsbyen Ghorepani som gir fantastisk utsikt over Annapurna-massivet.<\/p>\r\n Ruten kan g\u00e5s som en sl\u00f8yfe, noe som gj\u00f8r den mindre ensformig enn stien til Base Camp. Fra Pokhara er 4 dager i grunnen nok, og sammen med den lave gjennomsnittlige h\u00f8yden gj\u00f8r det den uten tvil til den letteste av de tre. N\u00e5r det gjelder popularitet, er den sammenlignbar med Annapurna Base Camp, med den forskjellen at det langs denne ruten er mange lokale turister.<\/p>\r\n Soloppgang p\u00e5 Poon Hill.<\/em><\/p>\r\n Poon Hill Trek i korte trekk:<\/p>\r\n Fra 4 til 5 dager er mer enn nok tid. N\u00e5r det gjelder vanskelighetsgrad, er dette uten tvil den letteste ruten av de tre. Hvis du klarer \u00e5 g\u00e5 4\u20135 timer om dagen, f\u00e5r du ingen problemer med \u00e5 gjennomf\u00f8re den, og h\u00f8yden skal absolutt ikke v\u00e6re noe problem.<\/p>\r\n For \u00e5 avslutte denne korte introduksjonen: som du f\u00e5r se lenger ned, er det mulig \u00e5 kombinere de tre trekkingturene og g\u00e5 hele ruten p\u00e5 20\u201330 dager.<\/p>\r\n\r\n Hvis du leser denne artikkelen, har du sannsynligvis allerede tatt en beslutning, men i tilfelle du fortsatt sliter med \u00e5 bestemme deg, vil jeg si noen ord om det som for mange er et vanskelig valg n\u00e5r man kanskje bare har to uker til r\u00e5dighet for en trekkingtur i Nepal: Annapurna Circuit eller Everest Base Camp?<\/p>\r\n F\u00f8rst av alt er begge helt fantastiske trekkingturer, men hvis jeg endelig m\u00e5 si hva jeg foretrekker, ville jeg valgt Circuit, fordi landskapet er mye mer variert. Man starter i nesten tropisk klima og ender opp p\u00e5 passets 5 416 meter, og siden det er en sl\u00f8yfe, er hver dag annerledes, og man slipper \u00e5 g\u00e5 opp og ned langs den samme stien.<\/p>\r\n To andre ting som f\u00e5r meg til \u00e5 heller mot Circuit, er at den er ekstremt mye mindre trafikkert og popul\u00e6r enn trekkingen til Everest Base Camp. For \u00e5 bruke et uttrykk fra faren min etter at vi hadde havnet i en regelrett k\u00f8 ved en hengebro: \u00abDet er som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 stien til Tre Cime di Lavaredo!\u00bb Og vi var der om v\u00e5ren, jeg t\u00f8r ikke tenke p\u00e5 hvordan det er om h\u00f8sten.<\/p>\r\n En annen grunn til at jeg vil anbefale Circuit, er kostnadene. Mat og overnatting er i gjennomsnitt omtrent 30 % billigere enn ved Everest Base Camp, og s\u00e6rlig hvis man velger \u00e5 g\u00e5 sistnevnte med fly til Lukla (et praktisk talt tvunget valg hvis man bare har to uker til r\u00e5dighet), vil Circuit koste deg omtrent halvparten av Everest Base Camp.<\/p>\r\n Alt dette tatt i betraktning har Everest Base Camp fortsatt sin sjarm, og det endelige valget er selvf\u00f8lgelig opp til deg. Det jeg har sagt til n\u00e5, er bare min ydmyke mening.<\/p>\r\n Like utenfor landsbyen Churi Letdar.<\/em><\/p>\r\n\r\n La oss begynne med visumet for \u00e5 reise inn i landet. Visum er obligatorisk, men heldigvis f\u00e5r innehavere av italiensk pass (med gyldighet p\u00e5 mer enn 6 m\u00e5neder) et visum som kalles Visa On Arrival (VOA) n\u00e5r de kommer inn i landet (reglene varierer etter statsborgerskap, s\u00e5 sjekk hva som gjelder for deg). Prosessen er ekstremt enkel og grei, men dessverre ikke gratis.<\/p>\r\n Det finnes tre alternativer:<\/p>\r\n 15 dager \u2013 30 USD.<\/p>\r\n 30 dager \u2013 50 USD.<\/p>\r\n 90 dager \u2013 125 USD.<\/p>\r\n Visumet kan enkelt forlenges til maksimalt 150 dager per kalender\u00e5r (1. januar\u201331. desember), selv om det ikke akkurat er billig. Her<\/a> finner du prisene. Det er sannsynligvis bedre \u00e5 reise ut og inn igjen med et nytt visum, men uansett er det med turistvisum ikke mulig \u00e5 bli i landet i mer enn 150 dager per kalender\u00e5r.<\/p>\r\n Offisielt kreves det ogs\u00e5 to passbilder (passst\u00f8rrelse) for \u00e5 fullf\u00f8re utstedelsen av visumet n\u00e5r du kommer til flyplassen eller landegrensen, men hvis du fyller ut skjemaet p\u00e5 nett<\/a>, trenger du dem ikke, og du sparer med all sannsynlighet en god del tid n\u00e5r du kommer, s\u00e6rlig p\u00e5 flyplassen i Katmandu, der du kan g\u00e5 rett til immigrasjonen uten \u00e5 st\u00e5 der og fylle ut skjemaet. Jeg anbefaler \u00e5 gj\u00f8re det.<\/p>\r\n Visumet p\u00e5 Tribhuvan-flyplassen kan i teorien betales med kredittkort, men i praksis, etter det jeg har lest, varierer det litt fra dag til dag! Jeg pr\u00f8vde, og fikk beskjed om at det ikke var mulig. Alle de viktigste valutaene (euro inkludert) blir uansett godtatt. For \u00e5 unng\u00e5 en d\u00e5rlig vekslingskurs ville det ideelle v\u00e6re \u00e5 betale i amerikanske dollar, men jeg ville ikke giddet \u00e5 bry meg s\u00e5 mye om det med mindre du allerede har dem.<\/p>\r\n N\u00e5r det gjelder landegrensene (her finner du hele listen<\/a>), godtas tilsynelatende bare amerikanske dollar, s\u00e5 innrett deg deretter.<\/p>\r\n Nepal krever ingen obligatoriske vaksiner, men hepatitt A og B anbefales.<\/span><\/p>\r\n Toppen av Annapurna II sett fra Upper Pisang.<\/em><\/p>\r\n\r\n For \u00e5 g\u00e5 de tre rutene jeg snakker om i denne guiden (Circuit, Base Camp, Poon Hill) trenger du to tillatelser:<\/p>\r\n TIMS (Trekker\u2019s Information Management System)<\/strong><\/p>\r\n TIMS er i grunnen en etat som samler inn generell informasjon om de ulike trekkerne, reiseruter inkludert, for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 organisere og finansiere eventuelle redningsaksjoner, i tillegg til \u00e5 regulere trekkingaktiviteten i landet. Tillatelsen er gyldig i ett \u00e5r og kreves ogs\u00e5 for andre trekkingturer (ikke Everest).<\/p>\r\n Prisen er 2 000 rupi, cirka 15 \u20ac.<\/p>\r\n NB! Dessverre er det fra 1. april 2023 ikke lenger mulig \u00e5 f\u00e5 TIMS uten \u00e5 ha med guide. I praksis er det dermed ikke lenger tillatt \u00e5 g\u00e5 noen trekkingtur i Annapurna-regionen uten guide. Jeg tror det er en ren skandale, nok en avgj\u00f8relse drevet av gr\u00e5dighet som skjuler seg bak \u00absikkerhetshensyn\u00bb. Jeg h\u00e5per den nepalesiske regjeringen kan revurdere avgj\u00f8relsen i fremtiden, men for \u00f8yeblikket er dette realiteten.<\/p>\r\n Oppdatering oktober 2023:<\/p>\r\n En leser av bloggen har gjort meg oppmerksom p\u00e5 at de forel\u00f8pig ikke tar det n\u00f8ye i det hele tatt. Jeg gjengir det hun fortalte: \u00abVed sjekkpunktene sp\u00f8r de om man har med guide eller b\u00e6rer, men selv om du svarer nei, setter de stempelet og \u00f8nsker deg god tur, forel\u00f8pig er det slik.\u00bb<\/p>\r\n Oppdatering april 2024:<\/p>\r\n Jeg m\u00f8tte en reisende som bekreftet det som nettopp er sagt.<\/p>\r\n Oppdatering mai 2024:<\/p>\r\n Det er fortsatt mulig \u00e5 f\u00e5 TIMS uten \u00e5 ha med guide.<\/p>\r\n Oppdatering oktober 2024:<\/p>\r\n Tilsynelatende er TIMS ikke lenger n\u00f8dvendig for \u00e5 g\u00e5 trekkingturer i Annapurna-regionen.<\/p>\r\n ACAP (Annapurna Conservation Area Project)<\/strong><\/p>\r\n ACAP er i grunnen nasjonalparken som omfatter Annapurna-massivet, og alle de tre rutene som beskrives i denne guiden ligger innenfor den. Det er landets f\u00f8rste nasjonalpark og samtidig det st\u00f8rste verneomr\u00e5det.<\/p>\r\n Tillatelsen gjelder for \u00e9n innreise, s\u00e5 hvis du g\u00e5r alle de tre rutene etter hverandre, er det ikke noe problem. Hvis du for eksempel g\u00e5r Circuit, drar tilbake til Pokhara (og dermed forlater parken) og s\u00e5 vil g\u00e5 Base Camp eller Poon Hill, m\u00e5 du betale p\u00e5 nytt.<\/p>\r\n Prisen er 3 000 rupi, cirka 20 \u20ac.<\/p>\r\n Jeg anbefaler \u00e5 skaffe begge tillatelsene i Katmandu eller Pokhara. I teorien er det ogs\u00e5 mulig i Besisahar (til en h\u00f8yere pris p\u00e5 6 000 rupi for ACAP, TIMS er tilsynelatende ikke mulig \u00e5 f\u00e5 i Besisahar).<\/p>\r\n Det er veldig enkelt. I Katmandu er det bare \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 Tourism Board<\/a>, som ligger cirka 2 km fra det viktigste turistomr\u00e5det Thamel (det g\u00e5r fint an \u00e5 g\u00e5 dit). Kontoret er \u00e5pent fra 10:00 til 17:00, og jeg anbefaler \u00e5 komme med en gang det \u00e5pner for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig k\u00f8.<\/p>\r\n Turistkontoret i Pokhara<\/a> ligger derimot et steinkast fra busstasjonen, og ogs\u00e5 her er det \u00e5pent fra 10:00 til 17:00.<\/p>\r\n Selvf\u00f8lgelig kan du ogs\u00e5 henvende deg til et lokalt reisebyr\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tillatelsene, men da stiger prisene, og jeg tror ikke det er n\u00f8dvendig i det hele tatt: prosessen er stort sett rask og enkel, og alt blir utstedt p\u00e5 stedet.<\/p>\r\n Begge tillatelsene krever to passbilder (fire til sammen), men i det minste p\u00e5 kontoret i Katmandu blir de tatt gratis p\u00e5 stedet, s\u00e5 jeg ville ikke bekymret meg for mye. Jeg tipper det er det samme i Pokhara.<\/p>\r\n NB! N\u00e5r du fyller ut skjemaene, blir du, i tillegg til annen informasjon (passnummer, reiseruter osv. osv.), ogs\u00e5 bedt om nummeret p\u00e5 reiseforsikringen<\/a> din. De eneste tre forsikringene som dekker denne aktiviteten (s\u00e5 vidt jeg vet) er World Nomads<\/a>, som lar deg forsikre trekking opp til 6 000 meter hvis du legger den til som ekstra aktivitet, TrueTraveller<\/a>, som med tilleggspakken \u00abExtreme Pack\u00bb gir dekning for trekking over 4 600 m, og til slutt SafetyWing<\/a>, som dekker trekking opp til 6 000 meter hvis du legger til pakken \u00abAdventure Sports\u00bb. Som nevnt tidligere stopper de fleste andre forsikringer ved 3 500 meter, noen ogs\u00e5 lavere.<\/p>\r\n Oppdatering oktober 2024:<\/p>\r\n Tilsynelatende er det ikke lenger obligatorisk \u00e5 dokumentere at man har reiseforsikring, men jeg anbefaler likevel \u00e5 ha en.<\/p>\r\n Til slutt: Nepal krever ingen obligatoriske vaksiner, men hepatitt A og B anbefales.<\/p>\r\n Manang sett ovenfra.<\/em><\/p>\r\n\r\n La oss begynne med \u00e5 si at med riktig fysisk forberedelse og riktig utstyr kunne alle de tre rutene i teorien g\u00e5s hele \u00e5ret. V\u00e5r og h\u00f8st er likevel uten tvil den beste tiden for trekking i Annapurna-regionen.<\/p>\r\n I korte trekk:<\/p>\r\n\r\n Temperaturene er behagelige, og dagene er for det meste klare, bortsett fra noen sjeldne dager og sen ettermiddag, n\u00e5r toppene begynner \u00e5 bli dekket av skyer.<\/p>\r\n Det er ogs\u00e5 sesongen for blomstring av gule, r\u00f8de og rosa rhododendron, som i lav h\u00f8yde skaper et fargespill. Etter h\u00f8sten er dette den andre h\u00f8ysesongen og den nest beste tiden (klimamessig) for trekking. Jeg tror det er et passende kompromiss mellom v\u00e6r og trengsel p\u00e5 stiene. I stor h\u00f8yde og tidlig i sesongen kan du, avhengig av \u00e5ret, m\u00f8te mye sn\u00f8.<\/p>\r\n Hvis du er interessert, er mai ogs\u00e5 tiden for Tiji-festivalen<\/a> i Lo-Manthang i Upper Mustang-regionen. Festivalen varer i tre dager og holdes inne i kongens palass.<\/p>\r\n\r\n Sommeren er monsunsesongen i Nepal. S\u00e6rlig i lav h\u00f8yde kan det bli veldig varmt, men jo h\u00f8yere du kommer, desto behageligere blir temperaturene. Det meste av regionen f\u00e5r en god del regn, med igler og mygg. Det er likevel en enorm forskjell mellom den s\u00f8rvendte delen av massivet (Base Camp og Poon Hill), der det regner veldig mye, og den nordlige delen (Manang, Upper Pisang, Muktinath), der nedb\u00f8ren er betydelig lavere.<\/p>\r\n Vegetasjonen er spesielt yppig i denne perioden, du kan beundre blomstringen av ville blomster, og elver og fossefall er p\u00e5 sitt beste.<\/p>\r\n Kort sagt kan sommeren v\u00e6re en god tid for \u00e5 g\u00e5 Circuit eller i hvert fall for \u00e5 holde seg til regionen nord for massivet, mens det er en elendig tid for Poon Hill og Annapurna Base Camp. Stiene er virkelig lite trafikkerte, og prisene er f\u00f8lgelig lave.<\/p>\r\n Hvis du er interessert, kan du ved fullm\u00e5ne i august delta p\u00e5 Yarlung mela-festivalen i Muktinath.<\/p>\r\n Soloppgang i Muktinath.<\/em><\/p>\r\n\r\n Dette regnes som den perfekte sesongen for trekking i Nepal. Etter monsunen er dagene klare, temperaturene utmerkede, og det er praktisk talt ingen sn\u00f8, heller ikke i stor h\u00f8yde.<\/p>\r\n Det sier seg selv at dette ogs\u00e5 er den desidert travleste og dyreste tiden av \u00e5ret, s\u00e6rlig oktober, siden september kan v\u00e6re litt regnfull, s\u00e6rlig i lav h\u00f8yde, mens temperaturene i november begynner \u00e5 falle, men likevel er behagelige.<\/p>\r\n Hvis du er interessert, er h\u00f8sten ogs\u00e5 festivalsesongen i Nepal. To av de viktigste hinduistiske festivalene finner sted i denne perioden, Dashain og Tihar.<\/p>\r\n\r\n Om vinteren kan det bli veldig kaldt, og s\u00e6rlig i stor h\u00f8yde er det ikke tilr\u00e5delig \u00e5 g\u00e5 trekking, siden det sannsynligvis er mye sn\u00f8. Alt i alt er det likevel en god sesong, f\u00f8rst og fremst i lav h\u00f8yde. Nedb\u00f8ren er ikke hyppig, og dagene er som regel klare.<\/p>\r\n Annapurna Circuit er imidlertid absolutt ikke \u00e5 anbefale (Thorong-passet forblir stengt p\u00e5 grunn av sn\u00f8 helt til mars), men Base Camp og s\u00e6rlig Poon Hill kan g\u00e5s uten altfor store vanskeligheter.<\/p>\r\n Hvis du er interessert, er festivalene i denne perioden Tamu Loshar, Gyalpo Losar og Mageshangrati, og jul feires ogs\u00e5.<\/p>\r\n\r\n F\u00f8r jeg snakker om de ulike utgangspunktene, her er et fullstendig kart over Circuit og en oppsummerende tabell over det som stort sett er de mest popul\u00e6re reiserutene.<\/p>\r\n Vi valgte en slags standardrute, men uten strekningen fra Muktinath til Jomsom, og la heller til trekkingen til Poon Hill og den til Annapurna Base Camp. Selvf\u00f8lgelig er alle alternativene gode. Det eneste jeg vil frar\u00e5de, er Kort rute: \u00e5 begrense trekkingen i praksis til bare Thorong-passet ville v\u00e6rt synd, uten \u00e5 nevne at det \u00e5 komme s\u00e5 h\u00f8yt og s\u00e5 fort kan gi deg problemer med h\u00f8yden.<\/p>\r\n Med fasit i h\u00e5nden ville jeg sannsynligvis valgt \u00e5 g\u00e5 helt til Jomsom, siden ruten b\u00e5de fra bussen og if\u00f8lge andre reisende er virkelig spektakul\u00e6r, mens landskapet fra Jomsom og nedover ligner p\u00e5 f\u00f8rste del av Circuit. Hvis du ikke har mye tid til r\u00e5dighet, kan du derfor hoppe over den helt eller ta bussen Jomsom \u2013 Tatopani og fortsette derfra.<\/p>\r\n\r\n I praksis kan du starte trekkingen hvor som helst mellom Besisahar og Manang, men med buss kommer du bare til Ngadi. Derfra g\u00e5r du enten videre til fots eller tar en jeep. Ogs\u00e5 her er alle alternativer gode, men jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste \u00e5 ikke g\u00e5 fra Besisahar til Ngadi, siden det ikke finnes noe alternativ til veien, som p\u00e5 denne strekningen er virkelig trafikkert og st\u00f8vete. Praktisk talt ingen gj\u00f8r det.<\/p>\r\n De to mest popul\u00e6re utgangspunktene er Syange og Jagat, og du kommer deg dit med jeep, der det siste vanligvis foretrekkes fremfor det f\u00f8rste. Vi valgte bussen til Ngadi, henholdsvis 10 og 14 kilometer lenger ned i dalen, noe som grovt sagt betyr \u00e9n dags gange ekstra. Hvis du har tid, anbefaler jeg det, fordi stien er virkelig fin og bussen er billigere enn jeepen.<\/p>\r\n Chame og Tal, litt lenger opp, er to andre gode alternativer hvis man ikke har mye tid til r\u00e5dighet. Videre enn Tal tror jeg personlig ikke det gir s\u00e6rlig mening.<\/p>\r\n\r\n Som med utgangspunktene finnes det flere muligheter ogs\u00e5 for endepunktene n\u00e5r du har kommet over Thorong-passet. Som nevnt tidligere valgte vi Muktinath, derfra tok vi en buss til Tatopani og begynte trekkingen mot Poon Hill. Mange drar rett tilbake til Pokhara n\u00e5r de har kommet til Muktinath.<\/p>\r\n Et annet virkelig popul\u00e6rt endepunkt er Jomsom, hvorfra du, hvis du vil og budsjettet tillater det, kan ta et fly til Pokhara. Alternativet er \u00e5 ta en buss Jomsom \u2013 Tatopani (et popul\u00e6rt valg, siden mange tror det er n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 langs veien, men ved \u00e5 f\u00f8lge NATT<\/a> er det ikke n\u00f8dvendig) eller en buss Jomsom \u2013 Pokhara, eller \u00e5 fullf\u00f8re hele Circuit helt til Nayapul.<\/p>\r\n Ogs\u00e5 her er valget selvf\u00f8lgelig helt og holdent opp til deg, men jeg tror de to beste alternativene, s\u00e6rlig hvis man ikke har mye tid til r\u00e5dighet, er Muktinath og Jomsom.<\/p>\r\n\r\n Reiseruten under er lagt opp slik at du bare g\u00e5r fra morgenen til tidlig ettermiddag (bortsett fra noen sjeldne unntak), til sammen 5\u20136 timer om dagen, og spiser lunsj f\u00f8rst n\u00e5r du har kommet frem. Stort sett er avreisen rundt klokken 7\u20137:30 og ankomsten rundt 13\u201314 p\u00e5 det seneste. Vi er sannsynligvis litt raskere enn en gjennomsnittlig person, s\u00e5 hvis regnestykket ikke g\u00e5r opp etter de f\u00f8rste dagene, m\u00e5 du justere deretter.<\/p>\r\n Det er minst tre gode grunner til \u00e5 velge denne strategien:<\/p>\r\n\r\n En annen ting \u00e5 huske p\u00e5 er at man i virkeligheten kan stoppe praktisk talt hvor som helst langs ruten. S\u00e6rlig i lav h\u00f8yde ligger landsbyene alle tett p\u00e5 hverandre, og de anbefalte etappene kan uten problemer endres til neste landsby. I tillegg er det ogs\u00e5 veldig mange lodger og tea houses mellom landsbyene, noe som i grunnen gir uendelig mange muligheter for \u00e5 stoppe hvis du er sliten, eller hvis du bare vil g\u00e5 litt til etter at du har kommet frem til det fastsatte m\u00e5let.<\/p>\r\n Til slutt anbefaler jeg \u00e5 laste ned Organic Maps<\/a>. Appen fungerer ogs\u00e5 offline n\u00e5r du har lastet ned kartene, og jeg tror den er et fantastisk verkt\u00f8y for \u00e5 gjennomf\u00f8re trekkingturene.<\/p>\r\n NB! Hele ruten er merket med hvitt og r\u00f8dt, men jeg tror at det, s\u00e6rlig langs den f\u00f8rste delen (omtrent fra Ngadi til Timang), er strekninger der det er mer hensiktsmessig \u00e5 g\u00e5 langs veien enn \u00e5 f\u00f8lge denne merkingen, som ofte f\u00e5r deg til \u00e5 g\u00e5 en stor h\u00f8ydeforskjell opp for s\u00e5 \u00e5 sende deg ned p\u00e5 veien igjen en kilometer senere. Ta alltid en titt p\u00e5 Organic Maps og vurder om det virkelig er verdt det.<\/p>\r\n H\u00f8ydeprofil for Annapurna Circuit.<\/em><\/p>\r\n Dag 1. Buss Pokhara \u2013 Besisahar (4 timer, 108 km) eller buss Katmandu \u2013 Besisahar (7 timer, 184 km) \/ Buss Besisahar \u2013 Ngadi (1 time, 13 km) \/ G\u00e5 Ngadi \u2013 Ghermu (2:45 timer, 9,3 km)<\/strong><\/p>\r\n Besisahar (760 m) \u2013 Ngadi (840 m) \u2013 Lampata (1 017 m) \u2013 Bahundanda (1 223 m) \u2013 Ghermu (1 108 m)<\/em><\/p>\r\n Vi dro via Pokhara fordi vi hadde tid og trodde det var en god id\u00e9 \u00e5 dele opp reisen, men det er absolutt ikke n\u00f8dvendig. Med fasit i h\u00e5nden ville jeg faktisk kanskje heller valgt direktebussen fra Katmandu.<\/p>\r\n Fra Katmandu g\u00e5r bussen fra busstasjonen i Gongabu<\/a> (Gongabu Bus Park), og det koster 500\u2013600 rupi. Det er flere avganger daglig, men jeg anbefaler \u00e5 reise tidlig om morgenen (den f\u00f8rste bussen skal visstnok g\u00e5 klokken 6:45). G\u00e5 til busstasjonen dagen f\u00f8r, kj\u00f8p billetten og f\u00e5 bekreftet avgangstiden.<\/p>\r\n Hvis du derimot vil reise via Pokhara, g\u00e5r bussen Katmandu \u2013 Pokhara fra dette punktet<\/a>. Nesten alle overnattingssteder og reisebyr\u00e5er tar 700 rupi, men vi klarte \u00e5 f\u00e5 to billetter for 1 300. Bussen Pokhara \u2013 Besisahar g\u00e5r derimot fra Tourist Bus Park<\/a> (ankomststedet for bussen Katmandu \u2013 Pokhara), f\u00f8rste avgang klokken 7:00. Vi betalte 500 rupi hver via hotellet, men tilsynelatende kan man betale mindre.<\/p>\r\n Fra det siste stoppet i Besisahar (der alle g\u00e5r av) er det mulig \u00e5 ordne transport med jeep til hvilket som helst sted langs ruten, men jeg anbefaler \u00e5 vente p\u00e5 den lokale bussen, som g\u00e5r ofte, og fortsette til Ngadi (siste stopp), det koster 300 rupi. Hvis du vil, kan du g\u00e5 av i Bhulbhule (200 rupi) og g\u00e5 videre til fots, men da g\u00e5r du langs veien, og \u00e6rlig talt g\u00e5r du ikke glipp av noe. Hvis du derimot ikke har tid, eller bare vil starte h\u00f8yere opp, er dette \u00f8yeblikket for \u00e5 ta en jeep til ett av de andre utgangspunktene.<\/p>\r\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 ta jeep til Syange eller Jagat i l\u00f8pet av denne dagen, kan du uansett f\u00f8lge reiseruten til punkt og prikke og bare endre utgangspunktet for dag 2. Uansett b\u00f8r du ha tillatelsene dine for h\u00e5nden, siden det f\u00f8rste sjekkpunktet ligger i Bhulbhule. Jeg visste ikke om det og m\u00e5tte klatre opp p\u00e5 taket av bussen for \u00e5 hente dem fra sekken.<\/p>\r\n Fra Ngadi er stien som f\u00f8rer til Ghermu virkelig fin, og jeg anbefaler den. Vi overnattet p\u00e5 Crystal Lodge, hvor rom, wifi og varm dusj var gratis mot at vi betalte for middag og frokost. Gutten fikk oss imidlertid morgenen etter til \u00e5 betale 10 % av totalen i servicegebyr. Det var f\u00f8rste natten og vi visste det ikke, men dette er absolutt ikke normalen, ingen andre langs ruten pr\u00f8vde seg en gang p\u00e5 det. Det finnes sannsynligvis bedre alternativer i landsbyen.<\/p>\r\n Stien som f\u00f8rer til Ghermu.<\/em><\/p>\r\n Dag 2. G\u00e5 Ghermu \u2013 Tal (5 timer, 15 km)<\/strong><\/p>\r\n Ghermu (1 108 m) \u2013 Jagat (1 250 m) \u2013 Chyamch (1 367 m) \u2013 Tal (1 633 m)<\/em><\/p>\r\n Hvis du starter fra Syange eller Jagat, er det henholdsvis cirka 1 km og 4 km mindre, s\u00e5 da blir det sannsynligvis fire til fire og en halv time for \u00e5 komme til Tal.<\/p>\r\n Fra Ngadi kan du, hvis du vil, holde deg i h\u00f8yden og ta en \u00f8vre sti som unng\u00e5r veien helt, men den er mye t\u00f8ffere og forlenger ruten med 3 km. Eller du kan g\u00e5 ned mot landsbyen Syange, krysse elven og f\u00f8lge veien til Chamje, hvor man krysser elven igjen og kommer inn p\u00e5 stien som f\u00f8rer til Tal.<\/p>\r\n Vi valgte veien, og \u00e6rlig talt var det slett ikke noe problem. Det er kanskje fordi det er lite trafikk tidlig om morgenen, men p\u00e5 de cirka 7 km med vei fra Syange til Chamje kom det ikke forbi mer enn 10 jeeper. Langs disse 7 km er det dessuten mulig \u00e5 ta sm\u00e5 avstikkere som f\u00f8rer deg inn p\u00e5 stier som g\u00e5r parallelt med veien, men de er bare et i hovedsak unyttig opp og ned. Etter at vi hadde tatt den f\u00f8rste, ble vi lei og gikk langs veien.<\/p>\r\n I Chamje krysser man elven igjen og g\u00e5r et par kilometer langs en virkelig fin sti f\u00f8r den siste bakken som f\u00f8rer opp til landsbyen Tal.<\/p>\r\n I Tal overnattet vi p\u00e5 River View Guest House. Ogs\u00e5 her fikk vi rommet (med bad og varmt vann) gratis mot at vi betalte for m\u00e5ltidene, men ingen wifi.<\/p>\r\n Landsbyen Jagat.<\/em><\/p>\r\n Dag 3. G\u00e5 Tal \u2013 Timang (5 og en halv time, 13 km)<\/strong><\/p>\r\n Tal (1 633 m) \u2013 Karte (1 781 m) \u2013 Dharapani (1 844 m) \u2013 Odar (2 131 m) \u2013 Bagarchhapad (2 059 m) \u2013 Danque (2 139 m) \u2013 Timang (2 578 m)<\/em><\/p>\r\n Fra Tal anbefaler jeg p\u00e5 det sterkeste \u00e5 g\u00e5 langs stien som, med ryggen mot landsbyen, g\u00e5r p\u00e5 h\u00f8yre side av dalen (mens veien g\u00e5r p\u00e5 venstre side, p\u00e5 den andre siden av elven) frem til landsbyen Dharapani, hvor vei og sti m\u00f8tes igjen. Stien er litt t\u00f8ffere enn veien, men utsikten er verdt det, og alt i alt er det en virkelig fin strekning.<\/p>\r\n Fra Dharapani til Timang anbefaler jeg \u00e5 g\u00e5 langs veien. Det er noen skiltede snarveier som det er verdt \u00e5 ta, men for det meste f\u00f8lger du veien.<\/p>\r\n Timang er en virkelig fin landsby omgitt av fjell. Vi sov p\u00e5 Hotel Manaslu, fine rom, utmerket varm dusj og wifi, alt gratis, vi betalte bare for m\u00e5ltidene.<\/p>\r\n Landsbyen Chame.<\/em><\/p>\r\n Dag 4. Timang \u2013 Dhikur Pokhari (6 timer, 20 km)<\/strong><\/p>\r\n Timang (2 578 m) \u2013 Chhitepu (2 636 m) \u2013 Koto (2 656 m) \u2013 Chame (2 726 m) \u2013 Talekhu (2 838 m) \u2013 Bratan (2 932 m) \u2013 Dhikur Pokhari (3 211 m)<\/em><\/p>\r\n Denne dagen g\u00e5r man praktisk talt hele tiden langs veien, men jeg m\u00e5 si at det nok en gang ikke var noe problem i det hele tatt: nesten ingen trafikk, og av og til er det mulig \u00e5 ta stien som g\u00e5r langs veien.<\/p>\r\n Frem til Brathang er ruten relativt lett, til tider flat, s\u00e5 begynner en jevn stigning frem til landsbyen Dhikur Pokhari.<\/p>\r\n Vi sov p\u00e5 Hotel Kamala, og ogs\u00e5 her vil jeg anbefale det: fint rom og gratis wifi mot at du betaler for m\u00e5ltidene, varm dusj mot betaling.<\/p>\r\n Soloppgang i Dhikur Pokhari.<\/em><\/p>\r\n Dag 5. Dhikur Pokhari \u2013 Ngawal (5 og en halv time, 14 km)<\/strong><\/p>\r\n Dhikur Pokhari (3 211 m) \u2013 Upper Pisang (3 303 m) \u2013 Ghyaru (3 695 m) \u2013 Ngawal (3 669 m)<\/em><\/p>\r\n Fra Dhikur Pokhari har du to alternativer: f\u00f8lge skiltene mot Lower Pisang og g\u00e5 langs veien til Manang, eller sette kursen mot Upper Pisang og ta stien som g\u00e5r h\u00f8yt oppe (du kommer opp i nesten 4 000 m h\u00f8yde) langs den andre siden av dalen. Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste det andre alternativet, stien er virkelig spektakul\u00e6r, men hvis du ikke f\u00f8ler deg i form, er det sannsynligvis best \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 ta seg vann over hodet og fortsette mot Lower Pisang.<\/p>\r\n Noe annet du kan gj\u00f8re, er \u00e5 sette kursen mot Upper Pisang (hvorfra det er fantastisk utsikt over Annapurna II) og s\u00e5 g\u00e5 ned mot Lower Pisang og fortsette langs veien til Manang.<\/p>\r\n Fra Dhikur Pokhari til Upper Pisang er stien nesten flat og virkelig fin, men n\u00e5r du har forlatt landsbyen, kommer det en solid bakke (400 meter h\u00f8ydeforskjell) opp mot landsbyen Ghyaru. Sistnevnte er en virkelig fin liten landsby der alle bygningene er helt i stein, og det er verdt \u00e5 utforske den kort.<\/p>\r\n I gatene i Ghyaru.<\/em><\/p>\r\n Fra Ghyaru til Ngawal er stien i grunnen en svakt stigende, nesten flat strekning som er ekstremt behagelig \u00e5 g\u00e5, med spektakul\u00e6r utsikt over Annapurna-massivet. Dette var strekningen jeg likte best p\u00e5 hele Circuit.<\/p>\r\n I Ngawal sov vi p\u00e5 den f\u00f8rste (bokstavelig talt) lodgen ved inngangen til landsbyen. Ogs\u00e5 her var wifi og rom gratis, og vi betalte bare for m\u00e5ltidene, varm dusj mot betaling. Familien var virkelig hyggelig og maten var utmerket, men standarden p\u00e5 stedet var ikke av de beste, s\u00e6rlig sammenlignet med dem vi s\u00e5 dagen etter.<\/p>\r\n NB! Denne dagen foretrekker mange \u00e5 g\u00e5 alt i ett strekk og komme frem til Manang, men da blir det en virkelig lang dag. Hvis du ikke har det travelt, frar\u00e5der jeg det, men hvis du bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re det, hopper du bare over dag 6 og g\u00e5r rett til dag 7. Det samme gjelder selvf\u00f8lgelig hvis du bestemmer deg for ikke \u00e5 ta den \u00f8vre stien: da kommer du til Manang i l\u00f8pet av \u00e9n dag og g\u00e5r rett til dag 7.<\/p>\r\n Landsbyen Ngawal.<\/em><\/p>\r\n Dag 6. Ngawal \u2013 Manang (2:45 timer, 9 km)<\/strong><\/p>\r\n Ngawal (3 669 m)<\/em> \u2013 Munchi (3 500 m) \u2013 Braga (3 519 m) \u2013 Manang (3 560 m)<\/em><\/p>\r\n Dette er en halv hviledag. Fra landsbyen Ngawal har du to alternativer: ta stien som like utenfor landsbyen g\u00e5r ned mot dalen og m\u00f8ter veien igjen i Mungii, eller bli oppe i h\u00f8yden litt lenger og g\u00e5 ned til Braka.<\/p>\r\n Den f\u00f8rste stien er bedre merket, mer trafikkert og kortere, og de fleste velger dette alternativet (oss inkludert), selv om tanken var \u00e5 ta den andre. Vi lot oss styre av trekkerne foran oss, men hvis du f\u00f8lger med og tar en titt p\u00e5 Organic Maps, er den andre sannsynligvis mer spektakul\u00e6r, men det spiller uansett liten rolle.<\/p>\r\n N\u00e5r du har kommet ned i bunnen av dalen, g\u00e5r du langs den flate veien til Manang. Her m\u00e5tte vi sp\u00f8rre p\u00e5 et par steder f\u00f8r vi fant overnatting gratis mot at vi bare betalte for m\u00e5ltidene, men til slutt ble vi enige med Himalayan Singi Hotel: rom med bad, varm dusj (solvarme) og wifi gratis, s\u00e5 vi betalte bare for de seks m\u00e5ltidene (vi ble to netter for \u00e5 akklimatisere oss, noe som er ekstremt anbefalt).<\/p>\r\n Siden dagens g\u00e5tur var kort, utforsket vi byen og den n\u00e6rliggende Gangapurna-innsj\u00f8en om ettermiddagen.<\/p>\r\n Byen Manang.<\/em><\/p>\r\n Dag 7. Manang (hvile- og akklimatiseringsdag)<\/strong><\/p>\r\n Selv om du f\u00f8ler deg fysisk bra, er det p\u00e5 det sterkeste anbefalt \u00e5 tilbringe dagen i Manang og ikke g\u00e5 h\u00f8yere, for \u00e5 unng\u00e5 problemer de p\u00e5f\u00f8lgende dagene. Det er likevel lurt \u00e5 ta en kort tur i n\u00e6rheten, b\u00e5de for \u00e5 sl\u00e5 i hjel tiden og for \u00e5 fremme akklimatiseringen. Som det kjente engelske ordtaket sier, \u00abclimb high sleep low\u00bb (g\u00e5 h\u00f8yt, sov lavt), er den beste m\u00e5ten \u00e5 tilpasse seg h\u00f8yden p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp i h\u00f8yde i l\u00f8pet av dagen og s\u00e5 g\u00e5 ned igjen for \u00e5 gi kroppen mulighet til \u00e5 hente seg inn.<\/p>\r\n Til dette form\u00e5let finnes det flere alternativer rundt Manang (under ser du et virkelig fint kart). De to jeg vil anbefale, er utsiktspunktet ChongKor og Praken Gompa. Begge er turer p\u00e5 2\u20133 timer tur-retur, perfekte for \u00e5 komme noen hundre meter h\u00f8yere og s\u00e5 bruke resten av dagen p\u00e5 \u00e5 hvile.<\/p>\r\n Kart over turene i Manang.<\/em><\/p>\r\n Vi valgte ChongKor og var forn\u00f8yde med panoramaet (utsikten over breen er utmerket), men ogs\u00e5 Praken Gompa p\u00e5 den andre siden av dalen ser ut til \u00e5 v\u00e6re et utmerket alternativ. Begge ligger p\u00e5 rundt 3 900 meter. Et annet popul\u00e6rt valg, men klart mer krevende, er bes\u00f8ket til Ice Lake p\u00e5 4 200 m.<\/p>\r\n Til slutt kan du fra Manang bestemme deg for \u00e5 g\u00e5 opp til Tilicho Lake, verdens h\u00f8yest beliggende innsj\u00f8 (av den st\u00f8rrelsen), som imidlertid ikke er en del av den offisielle ruten p\u00e5 Annapurna Circuit. Hvis du har to ekstra dager til r\u00e5dighet, kan du f\u00f8r du g\u00e5r opp mot passet n\u00e5 Tilicho Lake Base Camp p\u00e5 \u00e9n dag og s\u00e5 neste dag, etter \u00e5 ha bes\u00f8kt innsj\u00f8en, g\u00e5 tilbake til Circuit-ruten. Hvis du vil, kan du ogs\u00e5 fortsette mot Jomsom uten \u00e5 g\u00e5 tilbake samme vei langs det som er en klart lite brukt variant som i praksis kutter strekningen Manang \u2013 Jomsom.<\/p>\r\n Vi ville g\u00e5 varianten p\u00e5 to dager, men stien var midt i april fortsatt stengt p\u00e5 grunn av sn\u00f8, noe som er uvanlig, men absolutt mulig.<\/p>\r\n NB! Hvis du ikke f\u00f8ler deg spesielt i form p\u00e5 grunn av h\u00f8yden, tror jeg Manang er det ideelle stedet \u00e5 eventuelt tilbringe noen ekstra dager for \u00e5 hente seg inn f\u00f8r man fortsetter trekkingen. En god del tilbringer ogs\u00e5 en tredje natt i byen. Manang er dessuten det ideelle stedet \u00e5 kj\u00f8pe eventuelt manglende utstyr: her slutter veien, og prisene er fortsatt konkurransedyktige. N\u00e5r du har forlatt byen, er det en annen sak.<\/p>\r\n Utsiktspunktet ChongKor.<\/em><\/p>\r\n Dag 8. Manang \u2013 Churi Letdar (4:30 timer, 11 km)<\/strong><\/p>\r\n Manang (3 560 m) \u2013 Tengi (3 719 m) \u2013 Ghunsang (3 947 m) \u2013 Yak Kharka (4 050 m) \u2013 Churi Letdar (4 248 m)<\/em><\/p>\r\n Oppstigningen mot Churi Letdar er virkelig fin. Den f\u00f8rste delen gir nydelig utsikt over Manang nede i dalen, mens den andre (til tider flat) ga oss utmerket utsikt over toppene rundt og mange \u00f8rner f\u00f8r vi kom til Yak Kharka, hvor den siste stigningen ligger.<\/p>\r\n Churi Letdar ligger p\u00e5 4 200 m mot Manangs 3 500 m. P\u00e5 denne h\u00f8yden anbefales det \u00e5 ikke stige mer enn 500 meter per dag, og vi hadde ingen problemer. Men hvis du ikke f\u00f8ler deg spesielt i form, er en annen popul\u00e6r etappe landsbyen Yak Kharka p\u00e5 cirka 4 100 m, en kilometer f\u00f8r man kommer til Churi Letdar. Noen ganger kan selv bare 100 meter utgj\u00f8re en forskjell!<\/p>\r\n Her sov vi p\u00e5 SnowLand Lodge, rom og wifi gratis mot at vi betalte for m\u00e5ltidene. Stedet er ikke akkurat nytt, men utsikten er fantastisk og personalet vennlig.<\/p>\r\n Inngangen til landsbyen Churi Letdar.<\/em><\/p>\r\n Dag 9. Churi Letdar \u2013 High Camp (3:45 timer, 6 km)<\/strong><\/p>\r\n Churi Letdar (4 248 m) \u2013 Deurali Tea House (4 440 m) \u2013 Thorung Phedi (4 548 m) \u2013 High Camp (4 884 m)<\/em><\/p>\r\n Den f\u00f8rste delen i lett stigning er virkelig fin, med utmerket utsikt. S\u00e5 g\u00e5r man ned for \u00e5 krysse elven, tar igjen h\u00f8yden (ikke g\u00f8y i denne h\u00f8yden) og g\u00e5r langs en nesten flat strekning til Thorung Pedi.<\/p>\r\n Fra Thorung Pedi til High Camp er det en kort, men t\u00f8ff stigning, s\u00e5 ta det med ro! Jeg anbefaler \u00e5 dra tidlig om morgenen. S\u00e6rlig i h\u00f8ysesongen er risikoen for \u00e5 st\u00e5 uten rom og m\u00e5tte sove i fellesomr\u00e5det p\u00e5 High Camp h\u00f8y hvis man kommer sent, siden det bare er ett overnattingssted, som selv om det er stort, har et begrenset antall rom. Her er det umulig \u00e5 sove gratis mot \u00e5 betale bare for maten, dobbeltrommet v\u00e5rt kostet oss 350 rupi per person.<\/p>\r\n P\u00e5 ettermiddagen kan du, hvis du har lyst, g\u00e5 opp til det n\u00e6rliggende utsiktspunktet, som gir utmerket 360-graders utsikt over dalen. Det er bare rundt ti minutters gange, og det er spesielt popul\u00e6rt for \u00e5 se soloppgangen, men vi hadde ikke viljestyrken til \u00e5 komme oss ut av soveposen p\u00e5 det tidspunktet.<\/p>\r\n Et alternativ som ser ut til \u00e5 v\u00e6re ganske popul\u00e6rt, er \u00e5 sove i Thorung Pedi, men \u00e6rlig talt tror jeg ikke det er en god id\u00e9, siden det ville gj\u00f8re dagen etter, som allerede er den t\u00f8ffeste og lengste p\u00e5 hele Circuit, enda t\u00f8ffere.<\/p>\r\n N\u00e5r det er sagt, kan det \u00e5 sove i lavere h\u00f8yde f\u00f8r man tar fatt p\u00e5 passet komme noen til gode som har problemer med h\u00f8yden og ikke f\u00f8ler seg spesielt i form. Noen tilbringer til og med \u00e9n natt i Thorung Pedi og \u00e9n p\u00e5 High Camp f\u00f8r de tar fatt p\u00e5 passet. Kort sagt: h\u00f8r p\u00e5 det kroppen din sier, men hvis du f\u00f8ler deg bra, tror jeg det er best \u00e5 tilbringe natten til dag 9 p\u00e5 High Camp.<\/p>\r\n Soloppgang ved High Camp.<\/em><\/p>\r\n Dag 10. High Camp \u2013 Muktinath (7 timer, 13 km)<\/strong><\/p>\r\n High Camp (4 884 m) \u2013 Thorong La Pass (5 416 m) \u2013 Chambar Bir (4 200 m) \u2013 Muktinath (3 611 m)<\/em><\/p>\r\n Klokken halv fire h\u00f8rte jeg de f\u00f8rste begynne \u00e5 gj\u00f8re seg klare til oppstigningen mot passet, men vi hadde bestemt oss for \u00e5 vente p\u00e5 soloppgangen. Vi begynte \u00e5 g\u00e5 kvart over seks, og p\u00e5 High Camp var det nesten ingen igjen. Den f\u00f8rste delen var ikke akkurat behagelig, med stien delvis fortsatt isete og et stup p\u00e5 h\u00f8yre side.<\/p>\r\n \u00c5 komme opp til passet var ikke lett, og vi syntes ofte at vi var i ferd med \u00e5 komme over kammen, men s\u00e5 hadde vi en ny stigning foran oss. I en av disse situasjonene gikk til og med en av stavene mine i stykker. Da vi endelig kom opp til passet, var det virkelig en fantastisk f\u00f8lelse.<\/p>\r\n Obligatorisk bilde p\u00e5 Thorong-passet.<\/em><\/p>\r\n Etter at de obligatoriske bildene var tatt, begynte den vanskeligste delen av dagen, den lange nedstigningen mot Muktinath: 1 600 h\u00f8ydemeter nedover som ikke var akkurat behagelige, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av sn\u00f8en og gj\u00f8rmen som gjorde stien ekstremt glatt.<\/p>\r\n Da vi endelig kom frem, fant vi et utmerket rom p\u00e5 Hotel The Paths of Dream. Ogs\u00e5 her fikk vi varm dusj, wifi og rom gratis mot at vi betalte bare for m\u00e5ltidene.<\/p>\r\n NB! Dette var den eneste dagen da et par stegjern definitivt ikke hadde v\u00e6rt \u00e5 forakte, men det m\u00e5 sies at det var et klart uvanlig \u00e5r, og etter det jeg har f\u00e5tt h\u00f8re er det normalt ikke mye sn\u00f8 i april\u2013mai.<\/p>\r\n\r\n
Detaljer om Circuit<\/summary>\r\n
\r\n
Ruter til Base Camp<\/summary>\r\n
\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/valle_di_manang.jpg\")
\r\nForskjellen p\u00e5 Annapurna Circuit, Annapurna Base Camp og Poon Hill<\/strong><\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/mappa_circuito_annapurna_campo_base_poon_hill.png\")
<\/p>\r\nAnnapurna Circuit-trekking (Annapurna Circuit Trek)<\/strong><\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ascesa_passo_thorong.jpg\")
\r\nAnnapurna Base Camp eller Annapurna Sanctuary (Annapurna Base Camp eller Annapurna Sanctuary Trek, ofte forkortet til bare ABC)<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/massiccio_annapurna.jpg\")
<\/p>\r\nPoon Hill Trek eller Ghorepani Poon Hill Trek<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_poon_hill.jpg\")
\r\nAnnapurna Circuit eller Everest Base Camp?<\/strong><\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sentiero_Thorgung_pedi.jpg\")
\r\nTillatelser og visum du trenger for \u00e5 g\u00e5 trekkingturene og reise inn i Nepal<\/strong><\/h2>\r\n
Visum for innreise til Nepal<\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cima_annapurna_2.jpg\")
\r\nTillatelser for trekkingturer i Annapurna-regionen<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/manang_alto.jpg\")
<\/p>\r\nV\u00e6r, temperaturer og beste tid<\/strong><\/h2>\r\n
V\u00e5r (mars, april og mai)<\/strong><\/h4>\r\n
Sommer (juni, juli og august)<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_muktinath.jpg\")
\r\nH\u00f8st (september, oktober og november)<\/strong><\/h4>\r\n
Vinter (desember, januar og februar)<\/strong><\/h4>\r\n
Annapurna Circuit-trekking<\/strong><\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/mappa_trekking_circuito_annapurna.png\")
<\/p>\r\n\r\nDe mest popul\u00e6re rutene p\u00e5 Annapurna Circuit<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/itinerari_Circuito_Annapurna.png\")
<\/p>\r\nDe ulike utgangspunktene for Annapurna Circuit<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Trekking_Circuito_Annapurna_partenza.png\")
<\/p>\r\nDe ulike endepunktene for Annapurna Circuit<\/strong><\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Trekking_Circuito_Annapurna_arrivo.png\")
<\/p>\r\nReiserute dag for dag og anbefalte etapper for Annapurna Circuit<\/strong><\/h4>\r\n
\r\n \t
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/profilo_altimetrico_trekking_circuito_annapurna.jpg\")
<\/p>\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sentiero_bhulbhule_Ngadi.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Jagat.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ingresso_chame.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_dhakur_pokhari.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Ghyaru.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Ngawal_alba.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_manang.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cosa_fare_manang.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ghiacciaio_manang.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_churi_letdar.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/alba_high_camp.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/passo_thorong.jpg\")
\r\n
![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/upper_pisang.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sentiero_tatopani_ghorepani.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Ghyaru_upper_pisang.jpg\")
<\/p>\r\n![\"\"](\"https:\/\/ilbackpacker.it\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/monastero_manang.jpg\")
\r\n